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標題 [問卦] 憂鬱症去運動是不是就無敵了
時間 Mon Aug 14 21:16:42 2023
標題 [問卦] 憂鬱症去運動是不是就無敵了
時間 Mon Aug 14 21:16:42 2023
每次看到關於憂鬱症的文章，
通常醫生都會建議多運動接觸陽光，
很多過來人也都是靠運動走出來的，
求卦 運動真的那麼神奇嗎？
憂鬱症這種大腦生病都能治好
那為什麼還要吃抗憂鬱的藥
去運動不就能自我痊癒了嗎
有沒有多運動抗憂鬱的八卦
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.61.19 (臺灣)
※ 作者: nber0910 2023-08-14 21:16:42
※ 文章代碼(AID): #1asYayUg (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1692019004.A.7AA.html
→ s820912gmail …
→ : 做愛抗憂鬱2F 223.136.78.168 台灣 08/14 21:17
→ : 我自己運動沒啥用QQ3F 114.136.16.69 台灣 08/14 21:17
噓 : 首先要能出門4F 111.251.209.103 台灣 08/14 21:17
推 : 就不愛運動才憂鬱5F 118.231.145.210 台灣 08/14 21:17
→ : 血清素6F 1.162.129.32 台灣 08/14 21:17
→ : 運動可以讓大腦一片空白7F 1.162.36.66 台灣 08/14 21:17
推 : 憂鬱症發作下床都有困難8F 42.72.52.53 台灣 08/14 21:18
→ tearness …
推 : 只是轉移負面情緒，源頭不處理還是無解10F 223.138.30.188 台灣 08/14 21:18
→ : 憂鬱症發作時連下床都無法，更不用說運動了11F 114.42.79.243 台灣 08/14 21:18
推 : 運動很有幫助。 我太太運動後心情都很好12F 101.12.90.217 台灣 08/14 21:18
→ : 連張開眼睛都無法13F 118.160.132.213 台灣 08/14 21:19
推 : 肯運動確實有很大幫助14F 218.164.222.43 台灣 08/14 21:19
推 : 人本來天生就是要運動(跑步)15F 146.70.31.61 日本 08/14 21:19
→ : 可悲 連動都不想動 怎麼產血清素16F 111.246.89.128 台灣 08/14 21:19
→ : 「“走る” そして、ヒトとなる」nhk節目說17F 146.70.31.61 日本 08/14 21:19
推 : 真的有幫助啊 啊憂鬱併合不想動的人一直18F 180.217.248.240 台灣 08/14 21:19
→ : 的19F 146.70.31.61 日本 08/14 21:19
→ : 找藉口20F 180.217.248.240 台灣 08/14 21:19
→ : 沒憂鬱症 但我想應該跟鼻過敏差不多意思
你不可能一整天運動 但你很可能一整天過敏21F 114.36.181.51 台灣 08/14 21:19
你不可能一整天運動 但你很可能一整天過敏21F 114.36.181.51 台灣 08/14 21:19
推 : 加入民進黨，憂鬱can helps23F 218.164.4.136 台灣 08/14 21:20
→ : "你的大腦有點Blue" 這本書裡也有寫24F 146.70.31.61 日本 08/14 21:20
→ : 無敵不至於 跟正妹一起跑心情當然好25F 223.137.53.117 台灣 08/14 21:22
推 : 輕鬱才有辦法靠運動好轉，重鬱根本整天躺著沒力氣下床是要怎麼動26F 180.217.7.232 台灣 08/14 21:23
推 : 一時的 之後又恢復原狀28F 220.137.108.24 台灣 08/14 21:23
推 : 不會，運動的效果很微弱29F 114.136.9.75 台灣 08/14 21:24
→ : 你的雞巴同事 主管不換掉 你一樣痛苦30F 220.137.108.24 台灣 08/14 21:25
→ : 源頭不解 遇到一樣牙起來吧31F 1.172.65.100 台灣 08/14 21:27
推 : 心情改善自然會發現有其他出路:離開，不要留在原地跟心理變態鬥32F 146.70.31.61 日本 08/14 21:30
推 : 照你這麼說第一發就要是前列腺高潮才會有效34F 114.35.108.233 台灣 08/14 21:36
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