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作者 tooth9 (牙仙)
標題 [問卦] 天天吃魚會怎麼樣？
時間 Sun May 28 12:04:59 2023

大家好

我的朋友阿肥幾年前體檢發現自己有三高

他嚇到開始改變飲食

以前主菜都吃紅燒肉、三層肉

聽說魚肉有豐富的omega-3

現在改成天天都吃魚

最常吃的是秋刀魚跟鯖魚，有時也吃午仔魚、鮭魚

一周大概只有一、兩天沒吃到魚

請問他這樣天天吃魚會怎麼樣？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.172.43.142 (臺灣)
※ 作者: tooth9 2023-05-28 12:04:59
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