作者 elite9q ()標題 [問卦] 靠么便當貴為何不自己煮時間 Tue May 23 23:45:18 2023
我是有自己煮的
我認真說，我覺得自己煮省很多
舉個例子，我的便當一點糙米飯
燙一點青花菜加胡椒鹽
一點水煮雞胸肉
最多不超過50塊
我是覺得吃很飽，而且熱量也不低了
如果這樣吃不飽，應該要先檢討自己是不是吃太多了
晚餐吃豐盛一點
一點薑煮豬肉，豬肉用足100g，味增湯，半碗糙米飯
同樣成本不到50
而且一樣，熱量不低喔，同樣三餐鐵定超過1800大卡
自己煮很貴的邏輯到底在哪?
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※ 作者: elite9q 2023-05-23 23:45:18
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噓 a27588679: 醒醒1F 180.177.33.135 台灣 05/23 23:46
→ kayak5566: 自己煮更貴 除非你都吃便宜大雜燴2F 106.1.118.78 台灣 05/23 23:46
我已經舉菜色了，這樣算便宜大雜燴?!
→ higameboy: 備菜備料洗碗3F 36.229.112.7 台灣 05/23 23:46
噓 Roooz: 所以你根本不在乎這世界變得越爛了是吧4F 114.137.25.146 台灣 05/23 23:46
※ 編輯: elite9q (111.248.182.237 臺灣), 05/23/2023 23:47:27
→ kayak5566: 我隨便600克豬肉、一把青菜就80了，醬5F 106.1.118.78 台灣 05/23 23:47
600g豬肉熱量就多少了。
請以正常一天1800大卡計算好嗎。
→ kayak5566: 料瓦斯澱粉都庫存，你弄30分鐘工錢不用算200？6F 106.1.118.78 台灣 05/23 23:47
噓 ggttoo: 想檢討黨，黨就檢討你不努力？8F 150.116.100.123 台灣 05/23 23:48
※ 編輯: elite9q (111.248.182.237 臺灣), 05/23/2023 23:50:14
推 z2973457: 現在是怎樣貴不能靠么膩 難道我自己煮就不能靠么便當貴嗎9F 110.28.57.229 台灣 05/23 23:52
推 kayak5566: 喔 對不起…這樣好辛苦 我還會魯焦糖後腿肉加二層肉肉燥放冰塊盒做陽春麵調料 好ㄘ11F 106.1.118.78 台灣 05/23 23:53
推 Takhisis: 不要 窩自己煮的好難吃14F 114.43.130.121 台灣 05/23 23:54
→ Beltran: 水電 菜肉水果各式調味香料佐料 真的不會比較便宜 而且料理工具齊也是一筆15F 106.155.3.179 日本 05/24 00:02
噓 notimenofree: 50塊的量 你熱量300卡極限了吧想騙喔17F 36.225.96.27 台灣 05/24 00:08
沒有喔，我有算過，每餐都超過600大卡喔
我其實很好奇你對300大卡的食材認知怎樣
有糙米飯，有雞胸肉，或者晚餐也豬肉，600大卡要多少量?!
※ 編輯: elite9q (111.248.182.237 臺灣), 05/24/2023 00:10:37
推 ikariamman: 我要鮭魚19F 112.104.28.79 台灣 05/24 00:12
我自己是覺得鮭魚有點油，沒有很愛吃。
※ 編輯: elite9q (111.248.182.237 臺灣), 05/24/2023 00:28:21
推 iphone55566: 自己煮怎麼可能更貴 都花自己的人力了還要更貴你是把食材都煮成炭?
另一個可能是你煮的調味食材都比原本餐廳的等級更好 把花150煮出來的餐去跟原本100的比20F 101.136.251.253 台灣 05/24 00:36
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