不可否認地，顏值高的男女，比較容易得到談戀愛的入場券，但是在談戀愛期間，給對方的感受如何？兩人相處的契合性如何？相處下來的感覺是否合拍？兩人在一起後，世界是愈寬廣呢？還是互相限縮？上述這些，大部分都跟顏值高低無關，比較是屬於心理和靈性的層面的相襯性，通常是要經過談戀愛的過程才能發現。

所以當想要好好談個戀愛時要注意到什麼？首先我們有一個認識，通常陌生人或普通朋友要經過「告白」，而且成功，才能進到「談戀愛」的階段。那「告白」之前要注意什麼，才能增加「告白」的成功機率？以下幾點要多注意：

一、要先搞清楚所要「告白」的對象，是否處在單身狀態。一般來說，如果所要告白的對象，已經有伴侶了，那將會大大降低告白成功機率。雖然沒有明文規定不能對有伴侶的對象告白，但除非被告白的對象和他的伴侶關係不佳，否則並不建議向已有伴侶的人告白。

二、慎選告白時機：我曾在「告白說明書」一文提過，告白這個動作的語境，會把兩人關係推到「Yes or No」的兩種選擇情勢，若對方對你的心境，還沒有漲滿到關係的決斷點，那你的告白通常只會把對方推走，對方可能笑而不答、顧左右而言他、裝作沒聽見  等。這並不是對方不接受你這個人，而是這種狀況唯一能確定的結論是，在這個時間點上：「對方現在沒有和你一樣的想法和情意」。

1、告白對象的選舉：如果你要告白的對象，對方不認識你，那這種「告白」多是依賴「告白者」內心的想像，而不是實質相處的感覺，換言之，這是告白者内心的投射，自己一股腦兒猜想對方的個性，這種猜想沒有實質的基礎，常見的是從外表衍生出的想像。我曾經在年輕時，對一個女子有諸多想像，她面容皎好，身材匀稱，就這麼站立在某個車站前，當我看到她時，瞬間的感覺是「我戀愛了」，想像她可能溫柔婉約，應該也是個賢妻良母，但是沒過幾分鐘，她瞬間「蛙化」了，因為我看見她一張口，只見血盆大口，原來她在嚼檳榔，在下一秒，她把檳榔汁吐了出來。我ꨊ漱蛪Q頓時碎裂，喟嘆不已，就在這短短的數分鐘，生與死的感受交替出現。所以我建議告白者一定要有時間和對方相處，再進行告白，比較妥當。

就是儘量不要對陌生人告白，因為那多植基於個人的想像，後果容易發生問題。那麼適當告白對象的候選人是什麼型態的人呢？建議就是環繞在你周圍生活的人、有過實質相處的人，當然最好是有過讓你怦然心動的人，而不是只有外表、金錢、地位  等條件。

2、喜愛自己，呈現自信：告白這個舉動牽涉到兩個人，即「告白者」和「對被告白者」（告白對象），是告白者邀請告白對象與他更緊密的連結。若告白者是個喜愛自己有自信的人，那麼告白對象通常會感到可以依靠的感覺；反之，若告白者，扭扭捏捏，患得患失，表現自卑，那麼告白對象，會感覺對方不穩固。而且時時刻刻容易傾倒，自然成功的機率大減。而假使告白的結果失敗的話，對告白者的創傷也會較嚴重。

3、在告白之前的相處時間，好好墊高加厚相處的實質基礎：我曾經在「想談戀愛，要如何留下好印象」一文中描述，在彼此現有關係位置的基礎上，在關係氛圍泡泡中推移拉近兩人的位置，這是以愛情的對等性為基礎；但是要如何「推移拉近」呢？這就牽涉到我另一篇文章（「戀愛，要如何告白成功機率才會高」）所描述的技巧，把握和對方相處的時間中，都能適當有效地回應對方所發出的訊息時（在對方對我不討厭的情況下），是會和對方強化兩人間的關係。這種適當有效的回應，在人際間的相處上，我稱之為適當有效的「接應」。當你在和對方相處的時間中，能夠有긊藻a接應對方所拋出來的訊息，就可以墊高加厚相處的實質基礎。

四、尋找只有兩人相處的適當時機：當要進行告白時，建議尋找只有兩人相處的時間，而且前後不要有太忙的事情，心情上以儘量放鬆為原則，告白時眼睛的焦點則是放在對方身上。