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看板 Boy-Girl
作者 gzzzneww (聽草/細雪緋悠)
標題 Re: [求助] 交往4年，她說太平淡
時間 Wed Oct 14 23:42:12 2020

※ 引述《antony990505 (我想大便了)》之銘言：
: 我是男生，和女朋友交往四年4個月

大家好，我是細雪緋悠

因為對感情稍微研究過一陣子，所以回覆一下原po的問題

關於原po和女友遇到的問題，大致可以從三個層面來分析

[1]關於A結論：努力成為對方的理想型是否正確？


[2]關於B結論：是否情侶都會遇到平淡期？

[3]如何經營感情？

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                     米津玄師-Lemon http://yt1.piee.pw/wxlqe 
米津玄師 MV「Lemon」
[圖]
TBS金曜ドラマ「アンナチュラル」主題歌 New Single 『 Lemon 』2018.3.14 RELEASE 1. Lemon 2. クランベリーとパンケーキ ...

 
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                   [1]關於A結論：努力成為對方的理想型是否正確？
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關於A結論，其實是錯誤的


首先，「理想型」不等於「適合相處型」

每個人對於未來的另一半都會有個理想的憧憬

可能是影視偶像，或是某些認識的人，身上有一些很吸引自己的特質

可能是外表，也可能是個性



偶爾心裡會小劇場的想「如果能跟他/她在一起就好了~」

卻沒有考慮過「如果真的在一起了，是不是真的適合自己？」

======

即使你真的很努力要變成對方的理想型

也有可能其實對方的理想型根本不適合她

明明個性很黏人，卻喜歡高冷型


最後變成你為了她改變了，但那根本不是她需要的

只是她想要的


最後她對自己憧憬的理想型失望、對你失望，也對自己失望

而你以她為出發點做了那麼多，卻換不到她的開心

你也非常痛苦

最後走向分手一途

======

其次，寄望對方是自己的理想型而開心

或是強迫自己變成對方的理想型，而讓對方開心

都是錯誤的想法


因為你把「讓自己開心」這件事，變成對方的責任

久了會變成對方的壓力，讓兩人之間的關係越來越沉重



要反過來思考

「為什麼他不是妳的理想型，妳就不能開心？」

「為什麼你不是她的理想型，你就不能開心？」


=====

你本來就應該要是你自己，不是為了他人而改變

你可以改變自己，但要為了自己才改變自己



如果「改變自己」不是以自己作為出發點

那麼就會造成兩人之間的壓力




以下舉個例子


如果今天對方說：「好久沒一起出去玩，我們請假一天，一起出去玩好不好?」

而你的做法是：「好，那我們下週一起出去玩一天」

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每個人決定去做任何事情的根本，都是源自於自己的想法

一般人的想法可能有以下兩種:



[1]A:她平常很累了，為了她

     我雖然忙，但請假一天又何妨?



[2]B:她平常很累了，但我也很少出去，讓自己拓展生活一下也好

     我雖然忙，但請假一天又何妨？




=====

兩種情況在感情順遂的情況下，並不會產生問題

但當兩人吵架時，這兩種不同的想法，累積下來就會有非常大的差異

也就是原po提到壓力越來越大的原因



[1]A:妳現在拼命罵我，我平常一直都是為了妳而改變

     結果妳根本不珍惜我的付出 (自己也生氣，認為自己已付出很多，對方應該要明白)


[2]B:妳現在拼命罵我，但我們平常也是有很多快樂的時光(不認為只是單方面付出)

     妳可能一時因為其它原因，所以現在遷怒在我身上

     先低姿態讓雙方目前的情緒過去，等我們情緒都平靜時再解決爭執的問題


=====

第[1]種情況，A會把情緒發洩在對方身上

而且以往的快樂，反而轉變成更多的痛苦並累積負面情緒

很容易培養成依賴型的情感，最後演變成「情緒勒索」



例如「我那麼愛你，結果你都不聽我的話」這種對話

不只發生在情侶之間，在家庭之中也很常出現



第[2]種情況，B由於認為在培養感情的同時，也是對拓展自己的一種投資

所以發生爭執時，較不會擔心自己會變得一無所有

在處理爭執時，兩人之間會多了一些轉圜的空間

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從以上例子可以看出:

「A結論：努力成為對方的理想型」是錯誤的

反而會造成兩人之間的壓力





接下來看第二點：是否情侶都會遇到平淡期？



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                聽說電影原聲帶-愛情來了 http://yt1.piee.pw/w84kr 
聽說電影原聲帶－愛情來了
[圖]

 
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                     [2]關於B結論：是否情侶都會遇到平淡期？
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先來談談什麼是平淡期吧

或許就像原po說的

「平淡期，它就是愛情的一個面貌

  儘管很努力經營，但維持30年、40年、一輩子不斷的熱戀期是很難發生的

  可能甚至有點病態」


但，是這樣嗎？


假設雙方對待對方態度不變的前提下

為什麼對方同樣的做法，自己卻提不起熱情呢？

=====








變了的是對方，還是自己呢？












=====


不可否認，我們可能會對於對方多年來重複的甜蜜行為感到麻痺



但其實感情就像生活一樣，每天同樣吃三餐，走一樣的路去教室上課、去上班

也是會有膩了、提不起勁的時候

那就是生活的平淡期



在生活中，我們可能花些小錢，吃個料理、買個奢侈品

開心個幾天，然後又回到平淡期




=====


在感情上，我們也可能會以這樣的方式去面對

但這種短期從外在取得開心，再歸於平淡的生活型態，在感情上是不行的


因為自己的生活即使膩了也不能脫離自己，但情侶可以跟對方分手

所以這種相處型態(將「對方的小驚喜、小改變」視為「日常生活偶爾的美食、奢侈品」)

會導致進入讓人非常想分手的平淡期



因為你把自己快樂的主要來源，都建立在對方身上了

而那是你不可控制的外在因素，所以會讓你感到無力、疲憊

最後不自禁地想要分手


=====


但即使分手之後，下一段感情又會重複同樣的流程



一開始的甜蜜期 → 進入平淡期 → 希望對方讓你開心 → 對方無法達到

→分手 → 不停循環




應該要將自己成為產生快樂的主要來源

才能避免重複這樣的循環





=====

白話一點來說


原po現在和(前)女友是遠距離，平常生活就已經很煩悶

所以希望偶爾見面時，對方給自己小驚喜



但雙方自己也都累到沒辦法做出額外的小驚喜

於是每次見面互相不停地失望，最後都覺得撐不下去




最好的解決辦法只有一種，就是「讓自己過得更快樂，再去談感情」



=====


因為如果你每天都能過的很快樂，那麼首先你就會期待每一天

而不會只期待見面的日子，這樣兩人之間壓力就變小了



二來你把自己的生活過的很好，你就會有很多開心的事和對方分享

不會讓對方變成唯一能讓你開心的事

兩人之間壓力更少了，能分享的開心事情也更多了




愛情，不是因為妳來了，所以我臉上才有微笑

而是因為我臉上有了微笑，所以妳來了

=====








「需要妳，所以愛妳」 和 「愛妳，所以需要妳」





兩者是不一樣的過程

所以會有不一樣的結果




=====

但現代每個人每天都很忙，該怎麼讓自己天天快樂呢？

這就沒有唯一的答案了


天天都要快樂，不表示每天都要吃美食、買奢侈品

雖然那的確也是一種方式，有錢就能買到快樂

不過這樣的快樂無法長久，也不容易和人分享




發自內心的快樂是要找出更深層的，即使從事這件事失敗了上百次、數千回

你也不會因此退縮，能夠持續樂在其中的事情

即使燃燒殆盡也不會後悔的事情

=====







簡單來說，是要找出你的興趣


複雜地說，是要找到你的夢想










======

也許有人會說

如果成功找到自己的夢想，每天追逐夢想，過的都很快樂

自己就很愛自己了，不需要其它人填補自己情感上的缺陷和寂寞



那又何必愛人呢？





這點其實跟接下來要談的第3點「如何經營感情」有關，

以下我直接舉一個例子，這個例子也是第1、2點的總結

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     Angela Aki(安潔拉亞季)-手紙~拜啟 給十五歲的你 http://yt1.piee.pw/x6a5p 
Angela Aki - 手紙~拜啟 給十五歲的你~ 電影《再會吧！青春小鳥》主題曲
[圖]

 
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                            [3]如何經營感情？
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多數男生都曾有過中二發病的年紀



我以前不知道腦袋被什麼撞到，一直相信著只要努力考上大學

就可以在大學裡和喜歡的女生一起活動、到社團打球、出遊

揮灑青春的汗水


然後和喜歡的女生牽手跨越日本東京大學的赤門，就能獲得幸福





=====







前半部分，的確都夢寐以求的實現了


但後半部分，一起牽手跨越東大赤門的夢










=====










卻不管落下多少眼淚都沒辦法了...










=====








過了很久很久之後，遇到了現在的她


這次，牽起她的手了









=====








又過了好多年，我們決定去日本旅行



在規劃行程時，我想起了赤門的傳說

所以決定去東大一趟






=====








那夢寐以求的赤門，就在我的眼前了


https://imgur.com/O8AXvZG
[圖]









=====








我們一起牽著手，跨過了赤門












=====








跨過赤門的那一瞬間，我自己內心是這樣想的












=====








「我終於獲得幸福了!」












=====


但其實，根本沒什麼改變




我身上沒有發光，也沒有小天使從天而降跟我說

「人生終於走到這邊，細雪你辛苦了，恭喜唷! -^^-」



沒有，什麼事情都沒有發生




長久以來的中二病，終於要在今天畫下句點了嗎？


=====









不!  還沒結束!!!











=====









因為這次我的手裡，牽著她的手











=====









換我，給她下半輩子的幸福了











=====




走過赤門，拍完照後，我站在原地發呆了一段時間


老婆問我：「要多拍幾張照片嗎? 這不是你最想來看的赤門嗎？」






「不用」，我親了一下她的臉，繼續牽著她的手


「走吧!  還有好多地方想看 :)」



=====







不是因為一起走過赤門，才獲得幸福

而是因為一直追逐著幸福，才能帶著幸福走過赤門




而且要牽著她的手一直走到人生盡頭

才會完成東大赤門的傳說




=====

後來我們逛了東大許多地方

https://imgur.com/YQCv3G2  赤門內側
[圖]

https://imgur.com/duLlAUc
[圖]

https://imgur.com/Fu1Tx5G
[圖]

https://imgur.com/leIbQuC  有點帥的東大生?
[圖]

https://imgur.com/k1IFPEY
[圖]

https://imgur.com/AoWVv5d  學生食堂的湯圓好好吃唷!!  ★口★
[圖]

https://imgur.com/AP6nn51
[圖]

https://imgur.com/qAfhJV2
[圖]

https://imgur.com/RcGQrLs
[圖]

=====

如果覺得只是完成一個心願，沒什麼特別、沒什麼改變的話

那就進入一般情侶的平淡期了

一臉失望的在東大隨意亂逛，然後離開

這是沒有激情、沒有驚喜的平淡期




但如果能發自內心感到快樂

更開放的去面對每天都要接觸的這個世界


給自己一點夢想，點起自己心底的火

每天會更開心一點，然後把這樣的開心分享給身邊的她

=====


因為臉上有了微笑，所以愛情自然而然來了



不管是剛在一起時的牽手，還是結婚紀念日的旅行

或是即將要邁入在一起十週年的日子




不用區分出甜蜜期，也不用區分出平淡期

因為我們都會在一起，分享彼此的喜悅、分擔彼此的憂傷





=====







先愛上自己，學會和自己相處，讓自己快樂


然後才能更愛別人  :)










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最後，給原po一些建議


如果(前)女友不是有其他喜歡的人

只是相處上壓力太大，又覺得見面時太平淡的話

雙方都試著讓自己在沒見面時，過的更快樂一點吧



見面時再好好分享從上次見面以來，發生過讓自己開心的事情



當初在追求對方時不也是這樣過來的嗎?

跟對方講一些自己很有興趣的事情、很好笑的事情、覺得很幸運的事情

=====

再好好想一次，當初愛上她/他的原因是什麼？

如果那原因並沒有不見，會不會只是自己生活太累造成平淡期過多的壓力?


就當作兩人重新洗白，重新再追求一次吧!


再次找回兩人第一次牽手時，一起露出的笑容吧!  :)




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[圖]

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[求助] 交往4年，她說太平淡
10-11 19:15 antony990505
[求助] 交往4年，她說太平淡
10-11 21:00 jenny789
Re: [求助] 交往4年，她說太平淡
10-12 00:57 mrp
[求助] 交往4年，她說太平淡
10-12 05:45 von912
Re: [求助] 交往4年，她說太平淡
10-14 23:42 gzzzneww
推 taipaycity: 推...覺得有看到很好的想法 受教了1F 10/15 00:00
推 Ende1895: 推，世界是自己的，與他人毫無關係2F 10/15 00:12
推 w76301: 受教了3F 10/15 00:15
推 guepard: 真羨慕你們4F 10/15 00:21
推 tim9527: 推 有點深奧5F 10/15 00:23
推 liebemond: 推6F 10/15 00:24
→ a426087: 是g大！之前還把你的文章收藏起來過XD 講的真好～7F 10/15 00:33
            謝謝a大，我已經一陣子沒發文了，竟然有人記得我，有點感動  ˊˇˋ
            也希望這篇分享能給a大幫助唷 :)

推 playing808: 很久沒有看到感到受教了的文章了 謝謝8F 10/15 00:35
推 ChaosKomi: 推9F 10/15 00:35
推 a123444556: 推個 受益良多10F 10/15 00:35
推 InMontauk: 好棒的文 謝謝分享11F 10/15 00:56
推 ymaamy2416: 推，後面好閃XD12F 10/15 01:29
推 tadic: 這篇好棒！13F 10/15 01:43
推 tomap41017: 謝謝14F 10/15 01:46
推 wish15150507: 受教了15F 10/15 01:47
推 karen50630: 推，給現在的我很有感受16F 10/15 02:31
推 pirrysal: 謝謝~17F 10/15 04:16
推 babiter: 推~ 感同身受 O.Q18F 10/15 05:30
推 pppeter569: 推，這才是愛情原動力的本質19F 10/15 06:33
推 yaokut: 推，這篇講得好棒！心態才是最重要的！20F 10/15 06:38
推 share111: 推推 最重要是自己21F 10/15 07:11
推 friendly4713: 先推再看22F 10/15 07:37
推 sapphinc: 對這id有印象欸，很久以前常發好文，現在連發文格式都跟以前一樣 xd23F 10/15 07:49
             一路走來，始終如一，這才是我們熟悉的PTT  :)

推 n1030103: 還以為後面會曬一下女友XD25F 10/15 07:52
推 akiyamatt: 推優文26F 10/15 08:14
推 winken2004: 推，正道27F 10/15 08:34
推 iwanttosleep: 推推28F 10/15 09:00
推 openmaria: 推認真中肯文29F 10/15 09:01
推 unicum6: 推30F 10/15 09:29
→ Sistester: 推!想法很好，受益良多31F 10/15 09:30
推 yum17: 推
推32F 10/15 09:37
推 meesight: 推34F 10/15 09:49
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推 s880003: 讚讚37F 10/15 10:44
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推 sres2615: 推 很棒的觀念44F 10/15 11:14
推 midorichi: 推 和男友在一起七年了 每天還是很快樂
最大的原因覺得就是我們都很愛自己xD45F 10/15 11:33
              保安保安~  有人偷偷放閃!  >口<  快抓出去關起來
              關到白頭偕老才可以放人

推 fk6418: 好想去東大47F 10/15 11:36
           有機會可以去逛逛唷! 校園很大，銀杏也很漂亮  ˙ˇ˙

推 Judithsuen: 推中肯 這篇文很棒48F 10/15 12:01
推 abby0325: 推49F 10/15 12:10
推 capdie159753: 推一個 好久沒看到好文了50F 10/15 12:18
推 ksfable: 好棒51F 10/15 12:19
推 acceline: 推～ 經歷過幾次感情之後發現好像真的是這樣耶52F 10/15 12:23
推 dora4027: 推
好暖53F 10/15 12:27
推 iori325: 推55F 10/15 12:35
推 etvalen: 推56F 10/15 12:38
推 Fruitdrop: 已收藏，這才是熟悉的 ptt57F 10/15 12:40
              ptt造就了我，所以我回來了 ˊˇˋ

推 luelue: 推58F 10/15 12:40
推 sheep112256: 推59F 10/15 12:41
推 waxapple182: 講得很好耶60F 10/15 12:50
推 fallforyou11: 推61F 10/15 12:54
推 beercor: 推推最後放閃可惡62F 10/15 12:56
推 kodo555: 閃啊小辣！但講得不錯63F 10/15 13:23
推 ting0405: 推！！64F 10/15 13:24
推 Aofia: 推推，真的很棒65F 10/15 13:28
推 aoefps: 推！感動又受用66F 10/15 13:48
推 queenmai: 推67F 10/15 14:10
推 xxchichi: 推68F 10/15 14:21
推 az77156: 推69F 10/15 14:46
推 lovecihaaa: 推70F 10/15 14:46
推 aominekise: 推推 講的很好71F 10/15 14:48
推 rstears11: 推72F 10/15 15:02
推 dehlin: 推73F 10/15 15:12
推 stevenwin: 推! 好文74F 10/15 15:29
推 yuwbyidw38: 推推 感謝分享～75F 10/15 15:52
推 masiam: 好閃 推好文76F 10/15 15:59
推 ms0286415: 老婆會阻止你打LOL嗎77F 10/15 16:04
              基本上不會，但如果一起玩，輸了會氣鼓鼓
              要抱她一下才會消氣

推 CokeCake: 推78F 10/15 16:50
推 cfkiho: 推！跟男友都是屬於一個人很快樂但兩個人更快樂的類型，所以就算平常沒有轟烈的約會還是過的很快樂！79F 10/15 17:03
           在語句裡有確切感受到cfkiho大大相愛的幸福   ˊˇˋ
           保安~保安~ 快來唷!  這裡還有兩隻~   \^口^/

推 ghost951: 推好文81F 10/15 18:44
推 a0722341: 推 謝謝你82F 10/15 19:12
推 jitaomef: 推推推
這排版也很好呢83F 10/15 19:20
推 Aztec1100: 我的天 幾萬年沒在ptt看到這種價值觀正的人了
而且還文字流暢，句意通順，排版整齊，真的要給大哥一個respect85F 10/15 19:31
推 hawaiigecko: 推!88F 10/15 19:51
推 Jzakka: 謝謝分享!89F 10/15 20:09
推 starbucks16: 推90F 10/15 20:26
※ 編輯: gzzzneww (36.239.205.94 臺灣), 10/15/2020 20:46:53
推 rahit: 真希望我可以早八年看到你的文章91F 10/15 20:47

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