看板 Boy-Girl作者 SpringLin (春春)標題 [討論] 脾氣真的能變好嗎？時間 Sat Feb 24 01:32:30 2018
我的男朋友之前脾氣真的很暴躁，可以為了一點小事而發脾氣、甚至對我罵髒話，而每次
發完脾氣後又後悔剛剛的失控行為。
交往一年期間其實他有慢慢進步改善脾氣，但我自己情緒的累積快到極限了，後來一次他
發脾氣我就提分手。
那一次分手讓他非常錯愕難過，也才認真面對改脾氣這件事。經過兩週的沈澱我也答應再
給他一次機會。
從那之後他的脾氣真的大改，很多時候我都覺得他可能又要發脾氣了，但卻沒有！到目前
4個月來態度也變得豁達很多，不再那麼計較每件事。
對於他的轉變我當然很開心，然而身邊有些朋友、甚至我媽媽說脾氣個性這種事是一輩子
改不了的，現在只是一時忍下來，以後結婚一定又會露出本性blablabla....
我自己是想相信脾氣是可以改變的，想請問板上有沒有人能分享感想？
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推 a616781011: 覺得有困難……
短期可以忍，因為愛，因為怕妳離開
久了就不知道1F 02/24 01:34
→ Guadai: 難，人很容易因為一點小事就原形畢露4F 02/24 01:36
推 namis77: 可能壓抑，只要觸發就爆炸。要不然就看你軟 可以罵，原來你會兇 他就收斂些7F 02/24 01:39
推 LLuchia: 可以改，但通常是越老脾氣越差，看過脾氣真的大改的是因為修了佛法9F 02/24 01:44
推 ttalk5566: 真正的要能夠維持至少3個月 而且以後遇到類似的事件能不改應對態度 無論如何這是很有毅力的事 羨慕你 你可以多鼓勵他 直接跟他說你感受到了 之類的貼心話 恭喜11F 02/24 01:45
推 Vek1112: 可以變壞就代表也能變好啊14F 02/24 01:51
推 tsuki0826: 覺得是可以改的，因為我自己就改蠻多，雖然沒有到完全改掉，但以前會直接暴怒，現在則是先冷靜處理自己的情緒15F 02/24 01:51
推 Sapphirism: 短期之內很難 自己包括接觸到的經驗都是因為宗教或重大打擊
我也曾經短期之內覺得自己脾氣變超好都不生氣對家人也超溫和啊 大概持續了一年，說真的，除非受過冥想或禪修或其他之類的心智訓練，或者毅力決心過人，大部分的人很難控制自己的心的18F 02/24 02:21
推 dsting: 我爸脾氣也差，不至於罵髒話啦，不過越老越好一些25F 02/24 02:25
→ Sapphirism: 我的好修養也持續了一年吧主要靠忍和想改變的意志最後依舊原形畢露，最近真的覺得有從根本上開始解決問題的是接觸佛法，以上個人經驗26F 02/24 02:31
推 xiaofeiwu36: 可以。我以前也是遇到事情就很容易暴怒的..跟前任常常吵架，但是現在跟女友從來都沒吵過架，遇到事情都是先冷靜緩和情緒再好好說話。我是在一次又一次的生氣後，發現發脾氣不能解決事情而且還會破壞感情，才開始慢慢學習控制脾氣的。
現在連我媽都覺得我脾氣有變好了XD30F 02/24 03:05
→ jia355: 完全看人，再多觀察1-2年總假不了吧？看他是隱忍還是真的成長了，不過我覺得會對你生氣罵髒話非常不ok要注意36F 02/24 03:27
推 qwebnm: 脾氣一定可以改好嗎38F 02/24 03:33
推 imbtw: 看人。家人的另一半脾氣看起來有改善，婚後打回原形變本加厲。39F 02/24 03:43
推 radubu: 我覺得有難度 我自己是以前會對男朋友大罵大哭 但吵架分手幾次後 我生氣時會有一點忍 然後大罵變成不說話轉頭走
我覺得情緒控制真的很困難 希望你持續鼓勵他41F 02/24 05:57
推 saxia: 觀點改變 自信提升 都有可能讓原本激怒自己的事情變的不那麼在意44F 02/24 06:13
推 linyap: 沒有碰到重大挫折或難關根本不可能改 他只是在演而已46F 02/24 06:14
推 er26562002: 我每一次痛苦失戀脾氣越改越好 也越來越正向xd47F 02/24 06:36
推 justme7979: 所以他不是控制不了嘛 以前的後悔根本假的
最後鬧大 聽到分手才知道要怕 突然就知道要忍了
這是怕妳離開所以忍 不是怕傷害妳而改
等到他認為妳離不開 妳就知道什麼是原形畢露48F 02/24 06:45
推 ko7811520: 我姐2x多歲來都說要改改性格暴躁的脾氣，給妳參考52F 02/24 06:58
→ burza: 不可能改的，脾氣差的人真的很可杯
吵架真的沒意義，浪費時間生命也解決不了問題53F 02/24 07:00
→ playboy78945: 我以前脾氣也不好，平常很溫和踩到點就暴怒但是經歷過重大挫折才會知道這些小事根本一點也不重要，也不值得你生氣難過，情緒起伏也不容易動盪，要變好看人吧55F 02/24 07:11
推 maymaykuo: 應該不太能改了，個性從小培養，成年就差不多定型了62F 02/24 07:54
推 hellocalpis: 我覺得看他改變的動機是什麼耶，如果是為了不要失去你，那麼關係穩固或結婚之後真的可能會原形畢露，但如果他是有自覺脾氣真的讓自己頻頻出狀況，想法有了突破跟成長，那是有可能慢慢改變的66F 02/24 08:56
推 sophia810130: 這是要靠你觀察欸，修身養性的確會脾氣變好，只是一時忍耐或EQ是否變高是你要觀察的72F 02/24 09:15
推 helsinki0932: 我覺得突然大改只是硬壓而已，要長期觀察，而且他原本那種脾氣完全讓人無法接受77F 02/24 09:48
推 reyde: 可以的 我脾氣變好80F 02/24 09:55
推 sOuOr: 多鼓勵他吧81F 02/24 10:01
推 braincandy: 我脾氣有變好.但要注意他不能只是單純壓抑而是有轉念我是會看一些心理學的文章 意識到自己的情緒是為何而來 該如何調適 慢慢就會進步82F 02/24 10:08
→ p08280602: 可以喔，被甩後很難過人真的感覺有比較不計較，不過心態是覺得如果因爲這種事會失去一個人，還是不要生氣好了，但嘴巴還是會念一下啦。哈哈85F 02/24 10:16
推 wangyude: 本質不會變 可以改的就是透過其它方式發洩怒氣 這是可以後天學習的88F 02/24 10:26
推 c8c812345678: 很難 很難 很難 暴戾之氣 很難
建議是可以去學習發洩脾氣的正確方法 比較有用
例如生氣要爆發就去運動打沙包 而不是打人摔東西
還有就是忌口 快嘴總是敗事90F 02/24 10:28
推 jpai: 脾氣可以改 但如果會動手打人摔東西就很難改94F 02/24 10:34
推 st903202xp: 我是學佛後比較好了 主要是自己有沒有動機讓自己願意不生氣95F 02/24 10:36
推 Honeyangel: 脾氣可以改，但罵人髒話是改不了的，這樣傷害妳，是真的有愛妳嗎？97F 02/24 10:39
推 r33143: 人一直在改變，變好變壞就不知道了。238F 02/27 19:55
推 axdrt052: 可以改，但短期來說很難～240F 02/27 23:12
推 missddd: 我覺得可以改 如果男友有改變你發現了 就好好肯定他 也許一開始他是忍耐 但對他而言這就是改變了好嗎！常人沒辦法短期內改變當然正常了 但忍耐與控制不就是改變的過程？ 人性的改變本來就是漸進的 原po要有耐心讓他這個改變能夠持續到變成內化阿242F 02/28 14:15
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