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作者 quing96 (Yuna)
標題 [心得] 3款吃的維生素C保養~
時間 Thu Jan 25 12:30:08 2024

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公司有幾位去年剛畢業的同事很年輕就開始在補充膠原蛋白，阿我已經是快要邁入3開頭的老
前輩了，只有在吃維生素C補充，皮膚有讓同事稱讚，所以來跟大家分享從以前到現在吃過覺
得不錯的3款含C的營養品


1.樹重奏 油甘鮮果粉
https://i.imgur.com/MD0R2MZ.jpg
[圖]
純油甘果做成粉狀，100%水果很天然，天然維生素C含量跟抗氧化效果比蘋果、藍莓的好幾倍
~我會加在水裡或飲料裡面喝，加無糖紅茶裡面就變成無糖檸檬紅茶XD

2.BHK's 光萃維他命C雙層錠
https://i.imgur.com/5M3rOPT.jpg
[圖]
錠劑是外出比較方便吃~我最早之前買了都放在公司吃。雙層設計有一半比較快溶解、一半慢
慢釋放，感覺上身體更能吸收不浪費，通常都午飯後吃

3.原自天然 超級C粉
https://i.imgur.com/TqMImSy.jpg
[圖]
看是自然醫學博士研發就買了，它是用綜合莓果加桑葚，所以喝起來會有莓果香，不過很大
罐比較容易受潮，所以每次買都會分給朋友一起吃，味道會比較澀一點點，如果有一群人一
起吃才會推薦買這款~


現在持續有在吃的是純水果做的油甘果粉，皮膚看起來都蠻好的，而且很少感冒(目前還是天
選之人沒確診過)，我跟已經當媽的同事說了之後她自己和小孩也有開始補C，吃3個月後她說
真的有差，分享給大家XDD


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.101.110 (臺灣)
※ 作者: quing96 2024-01-25 12:30:08
※ 文章代碼(AID): #1biUFIHE (BeautySalon)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1706157010.A.44E.html
推 ninirunrun: 我身邊也超多剛畢業的妹妹都在吃膠原蛋白XD 她們很懂保養~但真的挺貴 我是買不下去..1F 27.53.96.159 台灣 01/25 21:20
推 theBestbear: 維他命我還是用發泡錠來補充好了XD4F 1.163.210.156 台灣 01/26 00:08
推 aben: 1跟2吃過 不過後來我看1也有出錠狀的方便帶 後來就乾脆都買同一家5F 1.160.160.14 台灣 01/26 11:41
→ zxcvmn: 我推薦好市多的維他命C!大罐又便宜7F 125.228.109.93 台灣 01/26 18:12

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