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作者 bsp0919 (台中大番薯)
標題 [分享] 寒流來襲，泡湯嗎？
時間 Fri Feb  9 19:15:48 2024


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泡湯前請詳閱注意事項

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看不完的我也沒辦法（攤手）

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ᴄʜᴇʀʀʏ‘s ᴅᴀɪʟʏ
寒流來襲泡湯♨️剛剛好❤️‍🔥❤️‍🔥
以下有注意事項溫馨提醒大家📝
1. 短時間：天冷不宜長時間泡溫泉，時間勿超過15分鐘。
2. 慢起身：泡溫泉會導致血管擴張，造成血壓下降，因此，泡湯後勿太快起身，以免暈倒發生溺斃意外。
3. 多喝水：泡湯前後都應喝足水份，以免泡湯中間水份流失太多造成體內缺水。
4. 看水溫：糖尿病、高血壓、高血脂病患在泡湯時更要特別小心，溫度勿超過40℃，且千萬不可一下冷水，一下熱水，避免冷熱溫差大導致血管急速舒張、收縮，易引發心肌梗塞或缺血性中風。糖尿病患者由於感覺神經較差，對水溫靈敏度差，要留意水溫，避免燙傷。
5. 避飯後：酒精、麻辣的食物會造成心跳加速，加上熱水刺激，容易導致心臟難以負荷，造成心肌梗塞、中風等意外，建議飯後至少1.5至2小時候再泡湯。
6. 揪團去：如有心臟血管疾病的病人不宜泡湯，若想泡溫泉最好先諮詢個人醫師。民眾泡湯最好有親友陪同，避免單獨泡湯，以免發生意外時沒人知道，錯失黃金治療時間。
7.會有人看到這裡打什麼嗎？祝大家新年快樂，龍年行大運，錢錢攏齁挖😻
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.145.121 (臺灣)
※ 作者: bsp0919 2024-02-09 19:15:48
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推 fman: 意外的大2F 02/09 19:19
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推 AhCheng: 擠一下就有了啦4F 02/09 19:23
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梔梔好像本來就有料 只9F 02/09 20:02
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