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Disp BBS
作者
Fitzwilliam
(version 2.021)
標題
[閒聊] 控球怎麼練
時間
Wed Jan 3 19:17:35 2024
周正雄在大專聯賽的講評,
聽來是覺得每天需要練投100-200球,
身體才能抓到感覺。
但如今運動科學盛行,
可能每週頂多練投兩百球,而且分在不同天,
投手的控球能力反而無法改善。
大家怎麼看?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.2.69 (臺灣)
※ 作者:
Fitzwilliam
2024-01-03 19:17:35
※ 文章代碼(AID): #1bbK9Hez (BaseballXXXX)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1704280657.A.A3D.html
→
zxc906383
: 這種還是看天賦的吧
1F 01/03 19:23
推
alex8725
: 以前日本還真的都是靠大量練投
記得稻尾和久說過大量的餵球工作培養出他的控球能力
2F 01/03 19:23
推
BBOYstyle10
: 肌肉記憶與關節/韌帶健康是相互違抗的
4F 01/03 19:26
推
alex8725
: 不過日本以前這樣搞的投手球速都不算快 可能因此損耗沒
那麼大
5F 01/03 19:27
推
u10400068
: 低強度每天投算是中庸嗎?保持肌肉記憶也降低受傷機率
7F 01/03 19:27
推
SONY3310
: 日本以前那套多練投控球就會好可能對一些人有用
8F 01/03 19:28
推
jack34031
: 問茂野
9F 01/03 19:28
推
BBOYstyle10
: 低強度每天投就不是對的肌肉記憶啊
10F 01/03 19:28
→
SONY3310
: 但大部分人應該都是投到壞掉,只有天賦異稟的人能留下
11F 01/03 19:28
→
alex8725
: 低強度投對肌肉記憶的幫助有限
12F 01/03 19:28
→
BBOYstyle10
: 因為你比賽在丟的動作不是這個力量
13F 01/03 19:28
→
SONY3310
: 現在要改善都是靠運科+影像慢慢去雕投球動作了
14F 01/03 19:29
→
u10400068
: 每天投是追求出手點的固定吧,這樣低強度投也沒差吧
15F 01/03 19:29
推
alex8725
: 就幫助有限啊 你比賽不會這樣丟
16F 01/03 19:29
推
BBOYstyle10
: 重點就是力量不一 出手點高度不會相同
比較輕著丟 出手點會比原來高...
球速較慢受重力影響的時間較長 這應該是基本常識
這樣的情況下沒有任何肌肉記憶訓練可言啊
17F 01/03 19:29
推
SONY3310
: 現在會聽到有選手每天丟的都是維持丟球的感覺而已
也不會每天去牛棚,可能就草皮上傳接球而已
21F 01/03 19:32
推
BBOYstyle10
: 是的 那種就是在維持運動、球感
23F 01/03 19:33
→
SONY3310
: 以前那套每天2-300顆丟找感覺的只會越來越少
感覺還沒找到就直接手臂或肩膀壞掉去開TJ了
24F 01/03 19:33
--
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