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標題 [討論] 運科
時間 Wed Apr 19 23:45:23 2023
標題 [討論] 運科
時間 Wed Apr 19 23:45:23 2023
呂詠臻表示，「先前身體連動沒有很好，之前沒有接觸到運動科學，今年季前找張立帆一起
訓練，更瞭解自己的身體狀況，瞭解發力順序，明顯在球速上面有進步，用正確的觀念去改
善投球機制，搭配重量訓練，同時增重7公斤，今年變成78公斤，飲食上也多攝取蛋白質。
」
訓練，更瞭解自己的身體狀況，瞭解發力順序，明顯在球速上面有進步，用正確的觀念去改
善投球機制，搭配重量訓練，同時增重7公斤，今年變成78公斤，飲食上也多攝取蛋白質。
」
自己球隊運科不用，去外面訓練也是挺神奇的，雖然也是前教練就是了
總不會張立帆>>中職各球團
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.95.111 (臺灣)
※ 作者: hansvonboltz 2023-04-19 23:45:23
※ 文章代碼(AID): #1aG0oLas (BaseballXXXX)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1681919125.A.936.html
推 : 人和問題吧
這隊就是小葉小圈圈1F 04/19 23:45
這隊就是小葉小圈圈1F 04/19 23:45
推 : 好的老師不代表教出的學生都很好啊 每個人吸收的方式又不會一樣3F 04/19 23:47
推 : 我是覺得還好 很多職業球員休季都有去找其他私人機構5F 04/19 23:49
推 : 沒吧 之前新聞不都寫了 味全運科全台最強欸= =6F 04/19 23:50
→ : 不過職業球團的設備應該會比私人教練好吧(撇除沒運科的球團不談)7F 04/19 23:51
![[圖]](http://i.imgur.com/gusbUvph.jpg)
→ : 厲害的老師是把資質差的學生教好10F 04/19 23:51
推 : 也不只他啦 很多球員休賽季都有去民間訓練中心例如張那自我投資
可以去搜尋下張的訪談 他其實就說過中職各隊目前運科他11F 04/19 23:53
可以去搜尋下張的訪談 他其實就說過中職各隊目前運科他11F 04/19 23:53
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