看板 BabyMother作者 WhiteQ (明天有明天的風吹)標題 [寶寶] 如何緩解上幼兒園的壓力??時間 Thu Sep 5 09:46:02 2024
小朋友今年11月滿三歲，這週一開始上幼幼班
先前都是婆婆白天帶，晚上我們下班再換我們帶
雖然到公園、親子館什麼的都會主動跑去找其他小朋友玩
但沒有實際跟同齡的團體活動過..
第一天開心的去學校(跟爸爸同校)，只有中午吃飯哭了一下後面到放學都很OK
第二天開始意識到不對勁就開始早起床哭/穿衣服哭/出門哭/到學校門口哭
一路哭到教室，放學看到爸爸立馬飛撲哭哭
或是進學校就一直要去爸爸的辦公室不去幼兒園
老師說其實他有事情做的時候情緒都蠻穩定的
但需要陪伴一起做(據說都黏在老師身邊)
也能吃能睡，聽故事有反應，去遊戲場也玩得開心，團體行動都很配合
就是比較排斥進教室或是一空閒就會要哭要哭的...
本來聽老師跟身邊朋友都說會有個過渡期，想說哭就哭吧!
遲早要適應放學後我們再多抱抱多陪伴
可是這兩天晚上小朋友都會睡一睡就開始爆哭說夢話"學校NO!!!上班NO!!!爸爸NO!!!"
哭得很可憐...感覺壓力真的非常大 Q_Q
之前已經無痛戒奶嘴，結果看到班上同學年齡比較小還沒戒
昨天睡前就跟我吵要嘴嘴...
也發現聊天只要提到學校/幼兒園/老師/同學之類的關鍵字
他就肉眼可見的不開心...
我可以理解就跟大人不想上班一樣
可是不希望半途而廢，怕如果讓他請假休息一天甚麼的
就會一直無限循環這個狀態...
加上光去學校這幾天語言表達跟行為有很明顯的進步
晚上睡覺時間從23點也變成20-21點左右就能去睡覺
比之前單純待在家玩玩具真的好太多了
想請問不知道有沒有甚麼下課後可以幫他放鬆的方法呢?
現在是下課他會說想去公園玩，就會帶他去，或是帶他去吃愛吃的豆花
之後再回家吃飯洗澡，陪玩玩具陪看圖書，切他喜歡的水果給他吃
他想抱抱就抱好抱滿，睡覺幫他按摩按摩...
除此之外還可以做些甚麼事情讓他放鬆呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.64.226 (臺灣)
※ 作者: WhiteQ 2024-09-05 09:46:02
※ 文章代碼(AID): #1csGrT5- (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1725500765.A.17E.html
推 wanju007: 我家的8/1開始幼幼班，到這週才好轉….感覺就是需要時間熟悉環境+認識新朋友，若孩子還不想聊就不勉強，只能盡量陪他做他喜歡的事情，我還有每天跟他說老師說他很棒！去買個小玩具說是老師送的因為他很棒1F 09/05 10:06
推 Hecate: 可以試著用獎勵的方式，來增加他對上學的興致6F 09/05 10:16
推 rchin: 抱好抱滿，看情況可以問問學校今天有沒有好玩開心的事，孩子如果不想講就算了7F 09/05 10:18
有的!已經避開不提學校的事情(也有提醒其他家人暫時先不要一直問學校事情)
放學看到老師給他貼紙也會大力稱讚他
獎勵有用過他喜歡的車，但他會說:買車愛，學校棒NO，媽媽買愛...
推 Blue76218: 8/5幼幼班 10月底三歲 大概第三個禮拜會好一點QQ
第二個禮拜的時候 有跟她約好 每去一天幼稚園 就貼一張貼紙 貼滿五張可以換玩具 這樣有撐過...一天XD10F 09/05 10:27
一天XD 我再來試試看這個方式
推 stupidsnow: 剛滿3y上混齡班,班上最小,在班上一切正常,下課開始崩潰到睡前…還會一直夜驚,早上起床繼續崩潰到班上,有安慰到你嗎..唉13F 09/05 10:43
有，謝謝你的血淚分享Q_Q
推 adivasi: 我兒子8/1開始上幼幼班，我每天都說他變很棒
然後每天跟他說，你學了很多東西後就可以跟我去工作16F 09/05 10:59
推 candyrainbow: 他已經很棒了，我們家2m上公托，今年2y幼幼班哭整天，想到就哭，完全不像是經過公托洗禮的模樣XD18F 09/05 11:00
→ adivasi: 將過三個星期後，現在會自己主動進校園+說掰掰20F 09/05 11:00
推 Quasar3c: 我們家女兒7/29上學也是這樣第三天開始爆哭排斥抗拒。但爸爸跟她說「還是要上學，但我們會最早去接妳，讓你當第一個回家的好嗎？」女兒很能接受這個方法，從哭著提醒我們要最早到一天講20次，到昨天說「我超喜歡上學」，現在可以開心說再見。大概3-4週。21F 09/05 11:01
推 yo706001: 去年兒子進幼幼，前ㄧ個月都準備他愛的水果切片，一起在學校附近公園吃完再回家26F 09/05 11:16
推 lodosho0224: 給他帶安撫玩具去 老師應該都會同意
我家的也是會哭 老師說可以帶一個最愛的玩具去陪他28F 09/05 11:17
推 fredurz: 跟我們家一摸一樣，也是不敢心軟請假，怕請了就無限循環，但真的好心疼呀30F 09/05 11:29
推 love12171116: 我家的10個月大開始托嬰 現在幼幼8/1開學 每天上學都哭 哭了一週 接著遇到腸病毒停課 直接再重新來QQ 現在還是每天上學進去都要哭 雖然在學校已經不哭了 也說喜歡老師 下課心情也蠻好的 但還是會說不想上學 想爸爸媽媽 下課帶他去公園 買蘋果汁、買禮物鼓勵他 打勾勾約定會去接他 也想問還有什麼方法可以讓他適應~32F 09/05 11:30
推 Noreendong: 我們出門前會全家伸出手疊在一起喊一二三加油，喊完女兒都很開心出門，朋友說學校老師說完早安會說「祝妳有美好的一天」我覺得也不錯39F 09/05 11:40
※ 編輯: WhiteQ (118.233.64.226 臺灣), 09/05/2024 11:50:08
推 ann99: 我兒8月上小班，個性非常謹慎(老師評語:害羞內向)，整個8月時刻在說不想上學，每天早上都哭著掙扎著被帶進去，只差沒有夜驚。但各種能力真的突飛猛進連他自己也有察覺，我們是就成長部分誇獎他，也讓他知道上學雖然要學很多很辛苦但成果很甜美，9月開始就天天開心去上學了42F 09/05 12:05
推 smilemibo: 就過渡期，每天第一個接+每天給喜歡的獎勵+告訴他他有多棒，一直給正增強撐過這段時間就好！我家老二剛上幼幼班哭了一個月，平常提到一點跟上學有關的關鍵字就可以崩潰哭一個小時，現在大班了每天都很快樂說他很喜歡上學48F 09/05 12:14
推 saaga: 其實有過團體生活也會哭與做惡夢，因為換了新環境，面對不同的人，一定會有壓力。我們是不斷鼓勵他（幼兒園可以學很多新東西、好多新玩具、飯好好吃之類的正向鼓勵），然後給予安全感（同理他的情緒，反覆告訴他爸爸媽媽放學一定會來接他、學校老師有讓他們練習看時鐘指針，指到某個方向家長就會來囉）我們也還在努力中。給自己和寶貝一點磨合時間吧53F 09/05 12:20
推 speca2c98: 上學前說好接他時會帶小餅乾、去學校附近公園玩，然後真的不要輕易請假，我兒腸病毒休假一週後，剛回去時整個打回原形。會越來越好的，兒子剛滿2歲就上幼幼班了，現在3y2m讀小班，每天都很喜歡上學60F 09/05 12:23
推 insky726: 給他放學一個期待，比如：放學會幫你帶xx在車上吃唷64F 09/05 12:29
推 c132908: 所以你上班這麼久有喜歡上班愛上上班不會排斥上班了嗎？66F 09/05 12:41
推 thalamus: 我也不知道為什麼大家都說請假、提早接就會適應更久，老師也是一直叫我狠下心放久就會適應；但我不甩老師，反而是2天半天、3天整天，後來我兒子真的不哭、在學校也更穩定了69F 09/05 12:52
推 tiiyuway: 正常適應期啊，我們大概適應半學期後才穩定下來，中間感冒完又去上學又再重新灰一直循環73F 09/05 13:08
推 hansinell: 想問上幼兒園之前都在家裡嗎？還是有托嬰或保母？76F 09/05 13:28
推 JeruShad: 其實請假也沒關係，可以慢慢從隔天變成兩天一天變成三天一天，大概一個月左右就OK了77F 09/05 13:35
推 ginger0911: 能吃能睡對學校課有興趣，那應該是還好，可能是老師會要求團體的規矩，像是排隊洗手，動作不能拖太久要跟上大家、吃完飯自己收好餐碗，對於沒上學過的孩子，剛開始確實會有些不習慣。我覺得只要老師不是很兇的那種，之後會慢慢適應的79F 09/05 13:43
推 NANACE: 我們家哭四周就好了，別太擔心，其實小孩自己適應力很強的84F 09/05 14:05
推 mystarrain: 才剛入學肯定需要適應，如果持續一段時間再考慮要不要繼續，幼幼不是非去不可87F 09/05 14:57
推 LA24: 3Y3M上混齡小班 第3天夜驚QQ89F 09/05 15:04
推 chiachizhang: 我們家的前2週也是這樣，是透過跟老師打勾勾約定、放學後多待一下跟其他小孩在校園溜滑梯遊戲區玩，然後多幾天後就不排斥上學了，但偶爾晚上睡覺還是會喊不要，就前面2.3週過了就好91F 09/05 15:16
推 Lolira: 三歲上小班（小孩自己要求），前兩天很開心去，之後一樣有兩三個禮拜過渡期，期間上三天休一天（沒有硬著陸），後來習慣後交上好朋友、也喜歡學校活動和老師了（可以鼓勵分享學校發生的事，還有下課後和同學一起到公園玩一下，假日找同學一起玩）95F 09/05 15:20
推 ddge: 女兒幼幼班時劇烈哭了一年（摔東西踢椅子天沒亮就起來哭，有確認過學校沒問題）我一開始也會努力想安慰或是誇獎，用各種方法都沒改善，連帶的讓我自己很焦慮、害怕天亮，不過看了一些課程和教養書，我改著重在傾聽，聽他說完所有委屈或害怕，然後說：「嗯，我知道了，謝謝你告訴我這些。」，長久下來我覺得對雙方的情緒都很有幫助，至少女兒現在升中班沒哭了，就算哭，我也不再焦慮我應該要做什麼才能解決，留好時間、打開耳朵就可以了XD101F 09/05 16:42
推 sunnie5566: 才剛開始，尤其是幼幼班，再觀察一個月，別擔心，多數真的過渡期過了就好。110F 09/05 16:55
推 chamber: 我下課帶他去做他喜歡的事，挖沙，給他盡量挖，跳跳床盡量跳，跟他說他上課好棒是大小孩了。112F 09/05 17:14
推 gigicarter: 我兒子剛開始上小班時也陸續哭了三個月超久，我們是一直鼓勵他，說他表現好會帶他出去玩去買玩具，然候我先生有空時也會帶他去上課，他反而就不太哭，因為比較怕爸爸114F 09/05 23:18
推 ru6rm6: 我買了一個降臨曆（上面有30格，一天搓一格裡面有小禮物的）出門前搓一格，帶禮物去上課，很有效～ 還有早上給他喝喜歡的鮮奶，優酪乳，帶喜歡的娃娃去，有爸媽味道的衣服～加油會撐過去的118F 09/05 23:47
推 Blue76218: 謝謝樓上大大 現在才知道有降臨曆這好東西122F 09/06 08:46
--