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作者
標題 [懷孕] 初期9週好難受該如何緩解
時間 Tue Jun 18 22:57:05 2024
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標題 [懷孕] 初期9週好難受該如何緩解
時間 Tue Jun 18 22:57:05 2024
是第二胎了，難受的程度卻比第一胎多許多。
爬過版上文章還是無解。
主要症狀是持續的噁心感，吃飽想吐、空腹更想吐，吃錯東西也是立刻跑去吐，完全不知道能吃什麼。
上一胎喝汽水、可樂能緩解症狀，這胎卻喝完甜的東西，嘴中有一股很膩的甜味，結果更想吐。
還有脹氣，一直打嗝、一直放屁，解便也都正常，肚子就是一直鼓鼓的，漲到不只胃痛，連腸子都痛，痛到站不直、坐下去的瞬間也是整個下腹痛到會叫出來那種。
我超能忍痛的，平常經痛都習以為常可以忽略，生大寶時陣痛一小時，完全沒有發出任何聲音，空檔還能跟老公、護理師聊天。
但這胎的症狀真的好難忍，也不是說痛到像陣痛那樣，但就一直持續24小時，永無止境的不適，好像在跑獵人試驗，看不到終點。
也不曉得跟自己的心態有沒有關係，因為是第二胎了，心境上沒有第一次懷孕那麼新奇，以前可以一直google 各種孕期知識、寶寶用品等轉移注意力，現在是只要一下班回到家，就只剩這些症狀陪伴我。
加上3歲的大寶正需要人陪玩，我不知道為何上班時能轉移注意力，陪伴大寶時卻讓我不適加劇，可能因為過程需要一直跑跳蹲、一直抱大寶的原因吧！可我又不想因為懷孕，自己的不適犧牲跟大寶的親子時間。
老公幫不上什麼忙，因為大寶會指定陪玩人選，選到我時，不能換爸爸，就三歲的堅持QQ
初期帶大寶出國玩，被指定抱著排一小時的隊，也是乖乖排，還好二寶沒什麼狀況，而且大寶中間有體諒我懷孕，讓我休息。只是我私心不太喜歡對大寶說，因為媽媽懷小寶寶怎樣怎樣，所以你現在不能這樣。
主要請請教大家：
脹氣時吃什麼東西能緩解症狀？或是幫助排氣的？
冰的、酸的、甜的、氣泡的飲料，甚至大家大推的麥當勞雞塊我都失敗了，搶大寶的餅乾、各種垃圾零食也都吃過，實在不知道還能吃什麼，我知道寶寶自帶便當不用擔心他，但我空腹就更想吐真的好痛苦啊！
對大寶的陪伴也很讓我為難，目前是真的有因為身體不適，而拜託大寶體諒了，但在寶寶都安全、沒出血症狀的前提下，我是希望能克服自己的不適，盡量陪伴大寶的。
最後其實也想討拍啦，懷孕照顧大寶真的好辛苦，我要對多寶媽送上一個respect ！先謝謝大家的建議！
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※ 作者: speca2c98 2024-06-18 22:57:05
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1718722627.A.33E.html
推 : 拍拍，我脹氣和便秘都是請醫師開藥，吃芭樂看看！1F 06/18 23:11
推 : 我是直接請醫生開藥，吐到生...什麼都吃一點，再去吐。
我是全職媽媽，大寶才1y多又懷孕，照顧大寶又要顧身體，真的很累，媽咪辛苦你了！2F 06/18 23:18
我是全職媽媽，大寶才1y多又懷孕，照顧大寶又要顧身體，真的很累，媽咪辛苦你了！2F 06/18 23:18
推 : 跟你狀況一模一樣，現在靠太田胃散跟酸梅度日6F 06/18 23:27
推 : 脹氣就只能排除法，一堆東西都不能吃，根本食之無味... 我的經驗是甜的不行，酸的可以但不能多，豆製品不行，糯米類不行，馬鈴薯地瓜不行，肉只能吃一點點，一餐只能吃六七分飽，水還得跟食物間隔時間分開喝，所以湯也不能喝太多，但開水多喝（一次一些些）有幫助打嗝出來，再來就是盡量找好消化的，不好消化的都盡量不要吃。早餐吃苦茶油麵線的感覺跟吃早餐店的吐司漢堡麵包類相比，到中午感覺會是吃苦茶油麵線比較舒服一點。 另外對我來說消脹氣有點效的水果是木瓜跟鳳梨，鳳梨酵素多，所以後來我也買了一些水果釀造的酵素跟醋回來喝一些，然後一早搭配益生菌，無糖優格感覺也有一丁點幫助。一路脹氣到現在要七個月了還在脹氣，因為有些東西就是明知道不能吃，但還是忍不住XD 以上一個一個排除到現在，目前想到的就這些。
我吃巴樂蘋果也不行...除非咬非常細才吞。7F 06/18 23:37
我吃巴樂蘋果也不行...除非咬非常細才吞。7F 06/18 23:37
推 : 我懷孕初期的時候也是這樣，每天都好難受，沒辦法做任何事，感覺無時無刻都在胃痛，吃不下任何東西，去看腸胃科醫生開的藥沒用，後來甚至痛到半夜睡不著覺還出血，最後去台大掛急診，醫生開耐適恩，每天早晚吃半顆（藥效比較可以持續一整天），吃了整個大解脫，印象吃到孕中期就漸漸不用吃了，寶寶出生很健康哦～～
原本也是很耐痛的人….23F 06/18 23:54
原本也是很耐痛的人….23F 06/18 23:54
→ : 我初期也這樣，就少吃蛋豆奶類、西瓜、橘子、葡萄、洋蔥、花椰菜。31F 06/19 00:05
推 : 第二胎也是脹氣到會整個上半身不舒服，只能排除法…33F 06/19 00:09
推 : 懷孕初期+第二胎更不適人+1！我照三餐吃藥減緩不適（非常有效，只是吃太多顆還是有點厭世XD），食物就真的少量吃（我會吃一點饅頭、木柴麵包+木瓜），主要靠喝手搖飲渡過，第一胎還能喝氣泡水第二胎完全不行脹到想死....缺點是會變胖（孕前是低醣飲食人啊QQ），不過真的活下來最重要。吐到14w無縫接軌胃食道逆流，超想卸貨的二胎媽跟妳一起加油，生完就好了真的！34F 06/19 00:26
推 : 我最近是吃水梨有緩解42F 06/19 00:48
推 : vit b643F 06/19 00:53
推 : 我初期吐得要命，每週看中醫針灸吃科學中藥熬過去。44F 06/19 00:54
→ : 好像也只能慢慢嘗試看吃哪些會比較不吐...46F 06/19 01:12
推 : 我第一孕期的時候去日本旅遊，意外發現多走路對消脹氣很有效，進而緩解孕吐，那幾天每天一萬多快兩萬步，完全沒有想吐，倒是之前都待在家沒什麼動，一天可以吐好幾次…這個方法給妳參考～47F 06/19 01:50
推 : 試試看氣泡水呢？51F 06/19 03:33
推 : 薑糖！！！！薄荷片！！！我靠這兩樣度過的52F 06/19 05:19
推 : 超懂這種地獄感，相當絕望，當初醫生有開藥，但對我來說效果不大，只能死撐活撐到生53F 06/19 05:32
推 : 我家這邊的藥局有推薦我一個法國產的營養補充品 要冷藏保存 雖然滿貴的但是咬碎吞下去過一下就會覺得好很多 看妳要不要去藥局問問看 但因為滿久以前的完全找不到手機照片之類的…55F 06/19 08:14
推 : 我也正在歷經這個過程，甜的完全不行，白粥蘇打餅饅頭輪流換吃，現在14週了，過了地獄期，稍稍緩解59F 06/19 08:29
推 : 跟你同週數也是第二胎，大寶也三歲多，真的覺得好累啊～目前找紅茶冰可以讓我舒緩很多XD不知道是不是冰塊很多的關係61F 06/19 09:01
推 : 辛苦了，我是吃婦產科開的藥有點幫忙，還有時常吃點小鹹點墊胃，就鹹香偏乾的東西，洪瑞珍那種火腿三明治或蔥抓餅對我效果都不錯，缺點是胖很快64F 06/19 09:10
→ : 謝謝大家寶貴的意見！我吃B6跟醫生開的藥都沒什麼幫助QQ會把大家建議不要吃的食物避開，繼續試試看哪些食物能吃。一起經歷這個時期的媽媽也辛苦了！67F 06/19 10:01
→ : 冰的葡萄柚綠 冰的微糖飲料+珍珠 龜田米餅 柚子茶 濃湯 味增湯
玉荷包 夏雪 西瓜 龜田米餅 好吃的蛋糕與手工餅乾 酸辣粉 酸辣湯70F 06/19 10:44
玉荷包 夏雪 西瓜 龜田米餅 好吃的蛋糕與手工餅乾 酸辣粉 酸辣湯70F 06/19 10:44
推 : 我是吃什麼都吐，去找醫生他建議我打自費止吐針，打完覺得課金真爽，一針爽四五天，或許可以跟醫生討論看看74F 06/19 11:13
推 : 我是吃了再吐出來才覺得比較舒服......但很傷胃77F 06/19 11:18
推 : 嚴重的脹氣真的超痛，我後期痛到宮縮甚至開指，趕快安胎78F 06/19 11:25
→ : 西瓜、椰子水、還有生薑打成汁…….真的太不舒服請醫師提供專業的建議80F 06/19 11:27
推 : 也是孕初期嚴重脹氣，後來實驗發現吃麵食＆鮮奶會特別不舒服，就盡量避開，另外照三餐吃益生菌，飯後散步個十分鐘，覺得好很多82F 06/19 11:36
推 : 我晚餐吃不下但空腹很想吐都會吃稀飯配肉鬆85F 06/19 11:44
推 : 我第二胎時也這樣，就在剛滿12週的那天食慾突然回來了，加油再撐一下！86F 06/19 12:17
→ : 如果睡的著 就一直睡覺 初期真的很痛苦啊88F 06/19 12:17
推 : 完全跟你一模一樣的處境 每天吃b5+脹氣藥撐過去 我脹氣到醫生都照不到我的寶寶哭89F 06/19 12:40
推 : 大寶二寶年齡一樣 目前症狀也一樣 好想每天躺著不要動（已空腹三天..91F 06/19 12:49
推 : 我是吃檸檬鹽糖緩解93F 06/19 12:57
→ : 偏偏我在的地方醫療不便，附近是完全沒有婦產科的，最近的大醫院婦產科很雷，而且藥缺很多，基本上是要什麼沒什麼。我脹氣嚴重的時候，真的是自己超音波一掃，全是腸氣干擾，找不到寶寶QQ
我下禮拜滿10週才要回老家第一次去找婦產科醫師做產檢，會再請教醫師的！現在唯一能比較安慰我的是，至少超音波取得很方便，時不時自己看一下寶寶，可以激勵繼續撐下去嗚嗚94F 06/19 13:32
我下禮拜滿10週才要回老家第一次去找婦產科醫師做產檢，會再請教醫師的！現在唯一能比較安慰我的是，至少超音波取得很方便，時不時自己看一下寶寶，可以激勵繼續撐下去嗚嗚94F 06/19 13:32
推 : 請醫師幫忙，再來只要我跟姐妹出去吃喝聊天都不會想吐，那種24小時無法擺脫的不適感是我生小孩排名第一痛苦的事情，生小孩陣痛那些過了就忘了，想吐脹氣這種厭世感我靠每天倒數撐到16週…102F 06/19 14:51
推 : 我現在也是這樣，真的好痛苦106F 06/19 14:54
推 : 拍拍，我一路反胃到7個月，好處是不太會胖...吃吃107F 06/19 15:31
推 : 為什麼不吃止吐啊？請醫生開啊不用忍！我吃到生，沒吃會整天住在廁所那種108F 06/19 15:53
推 : 時間是最好的解藥110F 06/19 17:12
→ : 要不要試試看中醫呢？我去看中醫以後初期的嗜睡易累有改善111F 06/19 17:41
推 : 每個人有效的方法不太一樣，供參表飛鳴 B6 醫生開藥QQ113F 06/19 18:40
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