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看板 BabyMother
作者 aiya28 (愛呀)
標題 [懷孕] 快生了～卵磷脂要現在開始吃嗎
時間 Wed Jan 31 11:07:42 2024


預產期是四月底
快生了有點小焦慮
前幾天朋友問我有沒有餵母乳的打算
叫我記得吃卵磷脂
不然之後塞奶會很痛苦
爬文看到大家吃的時間點都不太一樣
想問一下各位媽媽都是何時開始吃卵磷脂呢？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.73.235 (臺灣)
※ 作者: aiya28 2024-01-31 11:07:42
※ 文章代碼(AID): #1bkRc0an (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1706670464.A.931.html
推 paperdoll: 我差不多懷孕七個月就開始吃了～1F 01/31 11:12
推 redmj110: 我是生完才吃2F 01/31 11:16
推 ouni1110: 我也是生完才吃，生完有奶的時候一定要擠出來比較重要，塞奶很難受3F 01/31 11:20
推 jane80289: 覺得36/37W真的快生再吃就好5F 01/31 11:27
→ redmj110: 生完常規吃少量+注意飲食，塞奶再加倍吃6F 01/31 11:30
推 BAPbaby: 生完才吃7F 01/31 11:38
推 pocata: 我生之前開始吃 + 乳腺按摩，剖腹完當晚就餵奶了8F 01/31 11:42
推 magicmirror: 我吃了幾次都會拉肚子，所以後來都沒有吃9F 01/31 11:47
推 ljc0531: 目前37w正在吃，大約32w時醫師叫我開始補充，可以問看看您的產檢醫師哦10F 01/31 11:49
推 sylvia25856: 我的醫生說懷孕後期吃卵磷脂跟哺乳是沒關係的
不可能孕前吃的一路到生完還有效果 早就代謝掉了 懷孕時吃卵磷脂是吃小朋友腦部發育12F 01/31 12:06
推 ccmask: 生完才吃15F 01/31 12:14
推 hobochi: 不管餵不餵母乳都要吃，個人沒餵母乳，吃到完全退奶為止16F 01/31 12:16
推 smilesin: 卵磷脂對乳腺的幫助因人而異，有些人吃了反而更塞，沒必要早早開始，如果月子能做到營養均衡，其實也不必額外補充18F 01/31 12:20
→ sheepsheep: 現在還早啦 我是生完才吃21F 01/31 12:24
推 tin0319: 卵磷脂非必要22F 01/31 12:33
推 sotired: 醫生沒叫我吃卵磷脂，我是產後餵奶有意思吃一下但無感23F 01/31 12:35
推 angela199058: 問產檢醫生！我那時醫生產前建議不要吃，怕影響凝血，產後出血量多，也是月中出來才有吃
（喂母乳到一歲，也沒有塞）25F 01/31 12:42
推 xy2919616: 兩胎全親餵，第一胎沒吃一定塞奶，第二胎吃了一定塞奶28F 01/31 12:43
推 nh2238: 生完過一天才吃 我剛生完時醫院是建議多喝波蜜果菜汁（我放到常溫） 在醫院可以多學擠奶 剛開始學會不太容易擠出來 我第三天突然奶量暴增措手不及 前兩天初乳擠超久30F 01/31 12:46
推 shanfishyu: 我第一胎生完才吃，塞奶塞的很痛苦，第二胎32週開始吃，生完擠奶就順利多了34F 01/31 13:15
推 svulvul: 吃過無感，沒吃也沒塞36F 01/31 13:20
推 vivian926: 產後第一天開始吃
兩胎都是37F 01/31 13:20
推 phching: 吃了無感～醫生也是說可以不吃39F 01/31 13:22
推 jessieL: 完全沒吃40F 01/31 13:23
推 wei526: 吃了，產後一樣塞奶。塞到哭41F 01/31 13:24
→ heymu: 快吃吧42F 01/31 13:25
推 eriyu: 非必要 我不吃也沒塞 寶寶才是最棒的泌乳師43F 01/31 13:26
推 mpmpsmom: 我的醫生是說生完吃，卵磷脂除了可以給寶寶營養外，也會幫助乳汁分泌44F 01/31 13:33
推 arashi81: 生完才吃46F 01/31 13:33
推 anitajo0h: 不用吃，不用浪費錢，兩胎全母乳媽媽路過47F 01/31 13:37
推 chamber: 根本沒差48F 01/31 13:42
推 master17: 完全沒吃49F 01/31 13:47
推 jennyfish102: 生完再開始吃就可以50F 01/31 14:07
推 hungryuu: 非必要  效果也是因人而異51F 01/31 14:08
→ xio: 完全沒吃，沒塞過52F 01/31 14:08
推 gudetamaking: 卵磷脂不會幫助乳汁分泌，會覺得需要吃都廠商帶起來的迷思啊，如果這麼神為什麼還這麼多自稱少奶媽媽？塞奶原因很多，也不見得需要吃卵磷脂才能不塞，還可能因為吃了更塞，或是乳汁讓寶寶脹氣喔！（畢竟是大豆萃取物啊，刻意過量吃也不好），搜尋衛福部的網站都有相關資訊可以參考哦
https://ppt.cc/f4wlqx
塞奶原因很多，內衣卡到、被寶寶踢到胸部、該處奶水太多造成等等都會塞奶，因而產生乳房硬塊，而卵磷脂吃了乳汁雖然變稀但上面的原因都跟乳汁濃稠度無關，因此塞奶吃卵磷脂不是唯一解也不是必要的53F 01/31 14:11
知識文章-內容 - 孕產婦關懷網站

 
推 THANN: 我8個月開始吃，剖丸第二天就石頭奶.所以好像沒差XD64F 01/31 14:24
推 tatasui: 全親餵 沒有吃，這只是讓乳汁變稀一點，如果遇到塞奶妳還要吃更多，而且可能會因為身體已經習慣那個劑量導致沒有效用喔，建議有塞奶再吃就好65F 01/31 15:05
推 cba1214: 卵磷脂非必要，無論有無餵奶，產前就可以先練習按摩胸部和手擠奶姿勢，產後幫助初乳分泌或者退奶前脹奶疏通68F 01/31 15:12
推 noma: 當初問醫生，他說生完再吃，建議還是以醫生意見為準喔～71F 01/31 15:19
推 sylvie8259: 問婦產科醫師、醫院營養師、月中護理師跟月中營養師都說沒有一定要吃，說卵磷脂緩解塞奶這件事也並不一定對每個人都有效～所以我完全沒吃到現在一個多月全親餵也沒塞奶，真的是看體質+要固定移出奶水73F 01/31 16:10
推 third233: 我有問醫生需不需要吃 他說完全不用..77F 01/31 16:44
推 iRilakkuma: 我第一胎從懷孕9個月開始吃，時不時被塞奶硬塊所苦，產後第三個月才真正供需平衡= =第二胎孕後期因為安胎心煩完全忘了卵磷脂的事，結果只有產後第一週塞奶硬塊，月中合作的泌乳師來疏乳一次之後就順了，結論就是浪費錢78F 01/31 17:02
推 unahoo: 第一胎32週開始吃，少奶還乳腺炎發燒！第二胎完全放棄不吃，比第一胎奶量多一些，還從來沒塞過！83F 01/31 17:43
推 blueab: 生完才吃85F 01/31 18:23
推 mimiwu: 沒吃過,餵母乳也很順利,塞奶與否真的看體質86F 01/31 19:07
推 cypher4444: 吃了幾天就不想吃了…
覺得塞奶主要是看擠奶頻率跟吃下肚的東西87F 01/31 19:58
→ f1205299: 生完才開始吃89F 01/31 20:28
→ sherit: https://i.imgur.com/w1mmJ5a.jpg
不是第一胎了還不知道自己身體的狀況嗎？90F 01/31 20:52
[圖]
→ tin0319: 樓上是偵探XD 今天看到覺得很像下面要來推產品了...92F 01/31 21:36
→ BAO0722: 生完才吃93F 01/31 21:40
推 cynthiachen: 醫生 護理師 營養師都說不用吃 所以沒吃過+194F 01/31 21:40
→ una283: 塞不塞跟個人體質有關吧95F 01/31 22:07
推 rosewater23: 非必要且跟塞不塞奶沒有關係，我沒吃也沒塞過奶，母奶一路都很順暢96F 01/31 22:21
→ canlest: 其實葉配不一定一呼百應 可能是發一篇裝正常人的文不過和之前的文章難免有些矛盾98F 01/31 22:21
推 alin5: 兩胎都沒吃過100F 01/31 23:29
推 bibobibo88: 我懷孕四個月後開始吃，我吃伊頌的，好吞而且產後真的沒塞奶101F 01/31 23:47
推 funeasy: 完全沒吃 奶夠多103F 02/01 00:47
推 b9711100: 最後一個月才吃 兩胎都沒塞 且我奶量蠻大的104F 02/01 02:55
推 mikkka: 二胎都全親餵至1y6m，完全沒吃105F 02/01 04:16
推 yuurei: 我沒有吃，有硬塊都靠親餵寶寶來疏通，位置方法正確寶寶喝一餐硬塊就消失了，真的很神奇106F 02/01 08:25
推 womandddd: 我大寶是32週開始吃108F 02/01 08:30

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