※ 本文為 terievv 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2017-10-13 18:20:50
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 習慣熬夜的人要怎麼調回來？
時間 Fri Oct 13 18:03:05 2017
通常最想睡覺的時間 是吃完飯 半小時候
有時會忍不住想去躺床 可能不小心會睡2 3小時
起來11點 摸ㄧ摸 用電腦 12點多去洗澡
洗澡完精神又正好 看韓劇 ㄧ不小心就3 4點
然後早上要起來上課又very痛苦
想問肥宅們 都是如何調整作息？
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推 : 吃安眠藥1F 10/13 18:03
推 : 簽志願役2F 10/13 18:03
→ : 熬到隔天晚上睡覺前就正常了3F 10/13 18:03
→ : 學五樓。尻個3槍先4F 10/13 18:04
→ : 一週往前調3小時 簡單5F 10/13 18:04
→ : delay24小時就好了6F 10/13 18:04
推 : 斷網，斷手機，去鄉村7F 10/13 18:05
推 : 你早上要上課還3.4點睡 我真的佩服8F 10/13 18:05
→ : 不是直接睡到下午不然就累的跟狗一樣
→ : 不是直接睡到下午不然就累的跟狗一樣
→ : 照你敘述就是不要12點洗澡呀 可以改成3 4點洗10F 10/13 18:11
推 : 你的作息跟我真像ˊˋ11F 10/13 18:13
推 : 我也是…12F 10/13 18:18
推 : 去收不到手機訊號沒網路的鄉下13F 10/13 18:19
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