---

做愛做太多好傷身？　免驚啦...科學家：性愛10驚人好處

http://health.ettoday.net/news/935011

國際中心／綜合報導


1.增強免疫力


2.增加心臟健康
 常做愛可提高心率，高潮時心跳速度最快。麻州的新英格蘭研究機構指出，超過50歲的
 男性，若每周做愛至少兩次，心血管疾病風險可降低45%。

3.降低血壓
 密西根州立大學的研究顯示，57至85歲女性，若仍能享受性生活，較不會有高血壓的問
 題。

4.天然止痛藥


5.降低攝護腺癌風險


6.睡眠品質增加
 性愛會讓大腦釋出多種化學物質，包括催產素與泌乳素，以上兩者相加有助於身體放鬆
，讓你更好入睡。

7.紓解壓力
 蘇格蘭佩斯利大學的科學家發現，最近有過性行為的演講人，較兩周來都沒有性行為者
，於演講時血壓較低。性愛時釋出的催產素，對人體可產生鎮定效果。

8.增進記憶
 加拿大麥基爾大學的科學家發現，最近有過性行為的女性，記憶抽象字彙的能力較佳。
 性愛會刺激大腦中與學習和記憶相關的神經元，而神經元會傳達訊息給神經系統的其
 他細胞。

9.延長壽命
 布里斯托及伯爾發斯特大學的研究人員，共追蹤約一千名年齡45到59歲男性長達十年，
 結果發現，經常高潮的男性死亡風險，低於不常射精的男性。

10.提高自尊
 愛愛除了有益身體健康，還能提高心理幸福感。紐約康乃爾大學的研究指出，隨興做那
 檔事的學生，通常比只忠於一個伴侶的學生來得自負。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.130.210
※ 文章代碼(AID): #1PChcvl8 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1496496569.A.BC8.html