※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-10-17 04:42:02
看板 iOS
作者 標題 [問題] 煩請推薦Apple Watch健身APP
時間 Sun Oct 16 02:00:16 2022
【一般問題】
機型名稱：Apple Watch Ultra
（建議但不強制使用正確名稱）
系統版本：9.0.2
(設定→一般→關於本機→版本)
問題描述：
最近入手Apple Watch Ultra，這是大叔第一次使用Apple Watch，
很多APP都不是很熟悉，
講到睡眠自動偵測APP，爬文大家推薦最多的就是AutoSleep，
當然也就馬上入手使用，
想在請問一下關於自動偵測健身APP，大家有沒有特別推薦哪一個呢?
大叔在家裡比較常做室內運動
大概是仰臥起坐類型、伏地挺身、開合跳、深蹲和TABATA類型
或是有沒有可以計算這些類型次數的健身APP可以推薦呢?
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推 : Strong1F 10/16 04:55
感謝推薦，我爬文看看使用方式
推 : 內建的就夠了2F 10/16 05:35
推 : 內建的很夠用啊3F 10/16 06:16
→ : 內建自己選好運動模式就可以 走路跟跑步的偵測比較4F 10/16 07:20
→ : 準
→ : 準
推 : 訓記6F 10/16 07:54
推 : 內建的就很好用了，還可以設定時間、循環組數、開7F 10/16 08:00
→ : 放目標等等
→ : 放目標等等
推 : 內建9F 10/16 08:50
推 : 睡眠偵測不是也有內建嗎？為何要另外下載？10F 10/16 09:00
→ : 不過看到有人的小米體重計可以自動將每日量的體重
→ : 上傳到健康裡，都想去買一個了
→ : 不過看到有人的小米體重計可以自動將每日量的體重
→ : 上傳到健康裡，都想去買一個了
健康APP裡面可以設定讀取小米 Zipp Life的APP資料，
小米體重計就是直接連接Zippr Life這個APP
推 : 內建的健身超詭異，坐著上班一整天就說我站立12小13F 10/16 09:26
→ : 時
→ : 時
→ : 有人說auto sleep 不準, 樓主可以觀察看看15F 10/16 09:29
Auto Sleep可以偵測午睡，不需要自己設定睡眠區間
推 : 樓上 你只要上班有起來那一小時 就會統計一次啊16F 10/16 09:58
→ : 你怎麼可能一整天不用起立
→ : 內建睡眠偵測沒有AutoSleep敏感 而且還要設定睡眠
→ : 模式比較會偵測 那個模式會一直提醒你要睡覺囉 乾
→ : 脆不用
→ : 你怎麼可能一整天不用起立
→ : 內建睡眠偵測沒有AutoSleep敏感 而且還要設定睡眠
→ : 模式比較會偵測 那個模式會一直提醒你要睡覺囉 乾
→ : 脆不用
這的確是我買AutoSleep的主要原因，
因為我們公司中午會午睡，所以我希望能透過AutoSleep去偵測
推 : 站立是真的很詭異，整天躺著也說我站立十六小時21F 10/16 10:39
推 : 內建22F 10/16 11:06
推 : 站立十二小時(X 有分別在十二個小時站起來(O23F 10/16 11:06
推 : 原來站立的單位是 次數/小時 那就正常多了24F 10/16 11:14
推 : 內建的就夠了，strava還可以匯入25F 10/16 11:24
※ 編輯: sharnchen (220.133.74.31 臺灣), 10/16/2022 11:57:31推 : 問就是內建26F 10/16 11:54
推 : 內建的跟autosleep推推27F 10/16 12:37
推 : 一天站立12小時誰辦得到啊28F 10/16 12:40
推 : 一小時內站起來超過一分鐘就算29F 10/16 12:56
噓 : 站立那個是次數好嗎 居然一堆人以為是時間…30F 10/16 13:35
推 : 站立12小時有些工作是有可能的31F 10/16 14:46
推 : 餐飲業就可能啊...32F 10/16 15:09
推 : 訓記33F 10/16 20:52
推 : 看成 淨身app ….34F 10/16 23:06
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