※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2025-03-26 08:42:31
看板 basketballTW
作者 標題 [討論] 籃球員的線條是吃基因嗎
時間 Tue Mar 25 15:08:22 2025
看到有人在討論傑哥還能打幾年
就想到傑哥那個線條真的是蠻誇張的
目前想到有印象線條很明顯的
大概就傑哥跟小安
當然不是說一身肌肉球就會打得好
只是當你打不好 體態又有問題的話自然會被人拿來講話
其實看各隊的日常影片都有看到重訓肯定是少不了
但為什麼大部分球員看起來線條就不是特別明顯呢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.2.114 (臺灣)
※ 作者: waiting0212 2025-03-25 15:08:22
※ 文章代碼(AID): #1dubPeTj (basketballTW)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketballTW/M.1742886504.A.76D.html
推 : Tim Duncan 線條在nba也一直不優1F 03/25 15:09
是的其實例子很多 我也強調線條跟球技不是完全正相關喔！ 只是好奇真的蠻多球員感覺應該有訓練但卻沒什麼痕跡
※ 編輯: waiting0212 (27.242.2.114 臺灣), 03/25/2025 15:10:59
推 : 線條通常是體脂率2F 03/25 15:10
推 : 守正粗到不會打球3F 03/25 15:12
推 : 要線條明顯就是肉量要夠、體脂要低4F 03/25 15:14
→ : 有些球員看起來就是很粗但沒線條感就是體脂不夠低
→ : 有些球員看起來就是很粗但沒線條感就是體脂不夠低
推 : 籃球員線條不是必要但有些明顯不是肌肉6F 03/25 15:14
推 : 王柏智肌肉量應該很驚人 但脂肪也是7F 03/25 15:16
推 : 其實電視看還好 現場看會感覺更結實 像是龍貓我在現8F 03/25 15:20
→ : 場看就覺得比電視上看有差
→ : 場看就覺得比電視上看有差
推 : 77表示10F 03/25 15:22
推 : 我是學運動科學的、肌肉量的話確實先天會有影響、11F 03/25 15:30
→ : 但頂多只佔2成左右、8成主要還是看後天
→ : 但頂多只佔2成左右、8成主要還是看後天
→ : 要看打法 志傑那種打法 體脂隨著年紀增長 不能不低13F 03/25 15:31
→ : 因為身體零件已經老化 但中鋒就不一定 身體優勢太
→ : 好 線條不一定那麼需要
→ : 因為身體零件已經老化 但中鋒就不一定 身體優勢太
→ : 好 線條不一定那麼需要
推 : 像有些人就真的是天生吃不胖（超過35歲+吃1大堆垃16F 03/25 15:37
→ : 圾食物但還是很瘦）但這些天生很瘦的人同樣的要他
→ : 們把身體線條練得很好就100%不可能的
→ : 圾食物但還是很瘦）但這些天生很瘦的人同樣的要他
→ : 們把身體線條練得很好就100%不可能的
推 : 看中日韓這些東亞地區的球員 其實很多手臂線條也都19F 03/25 15:38
→ : 不明顯
→ : 不明顯
推 : 我看成 線蟲21F 03/25 15:41
推 : gasol 的線條也不太明顯22F 03/25 15:46
推 : 楊敬敏也超壯23F 03/25 15:52
→ : 沒強度的重訓又不忌口 就是你各位看到的那樣24F 03/25 15:55
推 : 不過這也不是什麼健美 在自己運動的領域內能有一番
→ : 作為其實線條什麼的都只是加分
→ : 你可以當個筋肉人 也可以當個油壯粗粗的這樣
推 : 不過這也不是什麼健美 在自己運動的領域內能有一番
→ : 作為其實線條什麼的都只是加分
→ : 你可以當個筋肉人 也可以當個油壯粗粗的這樣
推 : 體脂率有關 另外肌肥大和肌力是不同訓練方法28F 03/25 16:00
→ : 肌肉大塊不見得等於力量大 尤其追求協調性的籃球員
→ : 肌肉大塊不見得等於力量大 尤其追求協調性的籃球員
推 : 這運動不是比線條的 只是有線條的時候通常表現會更30F 03/25 16:11
→ : 好
→ : 好
推 : 都1964了，還有人在問線條....32F 03/25 16:11
推 : 問 就是ㄧㄢˊ住民33F 03/25 16:14
推 : 不知道大家還記不記得包提傑34F 03/25 16:36
推 : 77降體脂會更強嗎？還是噸位對他有幫助？35F 03/25 17:01
推 : 線條=體脂低，而體脂低通常代表除了訓練外連飲食也36F 03/25 17:02
→ : 很講究，是運動員自律的象徵之一吧，但不是每個位置
→ : 都需要體脂這麼低，扛籃下的體脂就不能太低，不然
→ : 對抗性可能會下降
→ : 很講究，是運動員自律的象徵之一吧，但不是每個位置
→ : 都需要體脂這麼低，扛籃下的體脂就不能太低，不然
→ : 對抗性可能會下降
→ : 周伯勳就是籃下對抗缺乏噸位 但機動能力相當不錯40F 03/25 17:04
推 : 就沒在練啊 哪來這麼多理由41F 03/25 17:06
推 : 如果電視上看的話 膚色也有影響 越白的電視上不容42F 03/25 17:10
→ : 易看出來
→ : 易看出來
推 : 重點還是要打得好 打不好線條好看也是被酸健身教練44F 03/25 17:15
![[圖]](https://i.imgur.com/HCWqBGGh.jpeg)
推 : 樓下守正肉眼分析47F 03/25 17:19
→ : 拿77跟台籃球員比，真假48F 03/25 17:36
→ : 你能跟77一樣強，也沒人管你體脂
→ : 你能跟77一樣強，也沒人管你體脂
推 : 台籃可以參考林宜輝，最近瘦下來看起來睡多50F 03/25 17:45
推 : 信安吧，先天基因加後天刻苦練習51F 03/25 17:55
推 : 林志傑同年齡應該沒人體態保養有他好 真的怪物52F 03/25 18:33
→ : 金塊阿肥有線條嗎 強弱跟線條無關吧53F 03/25 18:50
推 : 打職業的有成績什麼都好說 沒成績什麼都會被人說54F 03/25 19:05
推 : 好的體格至少就可以先幫選手排除其中一個因素了
推 : 好的體格至少就可以先幫選手排除其中一個因素了
推 : 這篇問題就把重點放在線條啊56F 03/25 19:08
→ : 你們講77 不講77 都是在打臉原PO
→ : 你們講77 不講77 都是在打臉原PO
推 : 斑馬跟胖虎 一看就是基因58F 03/25 19:10
推 : 龍貓吧 大家都說很粗 看起來圓滾滾的59F 03/25 19:17
推 : 那是鍛鍊跟飲食....所以關鍵在自律60F 03/25 19:41
推 : 有線條通常表現好？ 也沒有吧61F 03/25 20:43
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