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重點整理
1. 當攝取的蔬果含有大量的農藥殘留，恐導致男性的精子品質下降。
2. 但當大量攝取所謂『低農藥殘餘』的蔬果種類，將可提升精子的品質。
 
哈佛大學的公衛學院的研究員的研究刊登在 2015年3月的人類生殖學期刊上指出：
當男性攝取的蔬菜、水果含有較高的農藥殘留，則會影響精子的品質，可能導致精子數量減少，或者正常的精子的比例下降。
這是目前第一份研究，探討農藥殘留量與生育力之間的關聯。
 
這份研究怎麼做呢?
首先，研究團隊參考農藥部門提供的數據，將蔬果的農藥殘留量區分成兩大類，分別是：

多量農藥殘留的作物，例如：彩椒、菠菜、草莓、蘋果和西洋梨。
中、低量農藥殘留，例如：豌豆、豆類、葡萄柚和洋蔥。

再來，還必須排除其他的生活習慣所造成的精子品質下降，例如抽菸也會造成精子品質下降，甚至BMI數值落於肥胖區也會影精子數量。








研究結論
另一方面，若是大量攝取農藥殘留較低的蔬果，則能生產出更高比例的正常精子。表示大量攝取較低農藥殘留的蔬果，對身體是有好處的。
負責此研究的教授 (Dr. Chavarro) 也呼籲：
還是很鼓勵大眾多多吃蔬果，但盡量避免那些含有高度農藥殘留的種類。

 
參考資料  
http://www.hsph.harvard.edu/news/pre...inked-with-poor-semen-quality/


左娃咖啡館
http://www.zova.tw/science-pesticide-reproduction/






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※ 作者: Zova 時間: 2015-11-10 14:49:25
※ 編輯: Zova 時間: 2016-02-24 11:49:35