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看板 Baseball
作者 標題 [新聞] 菊池雄星速球威猛 郭俊麟想加強下半身
時間 Mon Oct 12 21:47:59 2015
菊池雄星速球威猛 郭俊麟想加強下半身爆發力
西武隊台投郭俊麟今暢談旅日甘苦心得，他提到隊友重量訓練都做很多，自己也有嘗試，
現在深蹲可以做到110公斤，未來希望能持續加強下半身爆發力。
郭俊麟好友菊池雄星可以做到200公斤以上，他說：「菊池的速球很威猛，常可以飆150公
里以上速球。」
菜鳥年郭俊麟3勝7敗，自責分率5.31，郭俊麟盼明年球季能夠持續加強下半身跟腳的運用
，下半身也能控制到丟球，也會在12強賽時跟郭總請教。(中時電子報)
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20151012004522-260403
菊池雄星速球威猛 郭俊麟想加強下半身爆發力 - 中時電子報
西武隊台投郭俊麟今暢談旅日甘苦心得，他提到隊友重量訓練都做很多，自己也有嘗試，現在深蹲可以做到110公斤，未來希望能持續加強下半身爆發力。郭俊麟好友菊池雄星可以做到200公斤以上，他說：「菊池的速球很威猛，常可以飆150公里以上速球。」菜鳥年郭俊麟3勝7敗，自責分率5.31，郭俊麟盼明年球季能夠持續加強下半身跟腳的運用，下半身也能控制到丟球，也會在12強賽時跟郭總請教。 ...
西武隊台投郭俊麟今暢談旅日甘苦心得，他提到隊友重量訓練都做很多，自己也有嘗試，現在深蹲可以做到110公斤，未來希望能持續加強下半身爆發力。郭俊麟好友菊池雄星可以做到200公斤以上，他說：「菊池的速球很威猛，常可以飆150公里以上速球。」菜鳥年郭俊麟3勝7敗，自責分率5.31，郭俊麟盼明年球季能夠持續加強下半身跟腳的運用，下半身也能控制到丟球，也會在12強賽時跟郭總請教。 ...
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推 : 關鍵字1F 10/12 21:48
推 : 來了!!!!!!!!!!2F 10/12 21:48
推 : 下半身3F 10/12 21:48
推 : 太猛會出血4F 10/12 21:48
→ : 有點故意5F 10/12 21:48
→ : 麵店老闆:(探頭)聽說有人想加強下半身6F 10/12 21:48
推 : 上色正確7F 10/12 21:48
推 : 血8F 10/12 21:49
推 : 女主播：9F 10/12 21:49
推 : 埼玉婦女夜驚魂10F 10/12 21:49
推 : 皿11F 10/12 21:49
推 : 你下半身還不夠強嗎....看到血都不怕了12F 10/12 21:49
推 : 碧血銀槍13F 10/12 21:49
推 : 下半身14F 10/12 21:49
推 : 這篇推文必歪15F 10/12 21:50
推 : 很會喔！洨記者16F 10/12 21:50
推 : 血17F 10/12 21:51
推 : 問咖馬曹就對了 找妮妮一起鍛鍊>///<18F 10/12 21:51
推 : 柯比表示19F 10/12 21:51
推 : 肯定要跟老大拜師了20F 10/12 21:51
→ : 下半身強不強 要問迷妹21F 10/12 21:51
→ : 下半身衝撞 見血 有力22F 10/12 21:51
推 : 顏色對了23F 10/12 21:52
推 : 要拜大郭吧24F 10/12 21:52
噓 : 已經很強了阿XDDDDDDD25F 10/12 21:52
噓 : 鄉民真的很殘忍XD26F 10/12 21:53
→ : 標題真故意27F 10/12 21:53
推 : 要是球速沒上去...又要被酸 不會用下半身的力量28F 10/12 21:53
推 : 他觸身球那種嘴臉被酸剛好而已29F 10/12 21:53
推 : XD30F 10/12 21:54
推 : 能不能麻煩有人跟他講一下 等做到了然後媒體問了再講31F 10/12 21:55
推 : 碧血濺的男主角還不夠強? 你真是謙虛了 ^____^32F 10/12 21:56
推 : 才110.....33F 10/12 21:57
推 : 為了衝撞練的?34F 10/12 21:57
→ : 下半身還要練0.035F 10/12 21:58
推 : 衝撞初速11036F 10/12 21:58
推 : 下半身跟腳的運用37F 10/12 21:59
推 : 他不算洋將嗎？38F 10/12 22:00
推 : 老大39F 10/12 22:03
→ : 哈哈 太有趣了 XX婦女夜驚魂
→ : 哈哈 太有趣了 XX婦女夜驚魂
推 : 台中婦女小心了41F 10/12 22:04
推 : 開菊42F 10/12 22:04
推 : 大哥 先把控球找回來 有控球140+變速也夠殺了43F 10/12 22:05
推 : 110有點弱44F 10/12 22:05
推 : 小心變成姜建銘二世45F 10/12 22:07
推 : 他也可以150啊，重點是控不進46F 10/12 22:08
推 : 血...47F 10/12 22:10
推 : 所澤婦女夜驚魂48F 10/12 22:12
推 : 血的意志49F 10/12 22:13
推 : 回台參加12P可以請教小鄧鄧，小鄧鄧下半身重訓做很足。50F 10/12 22:21
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