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※ 本文為 JackLee5566.bbs. 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2014-11-23 11:57:36
看板 NBA
作者 laiyuhao (有種來噓我)
標題 [情報] Aldridge教你如何後仰跳投
時間 Sun Nov 23 02:51:14 2014


北京時間11月22日,據ESPN記者Katherine Clemmons報導,
LaMarcus Aldridge向他傳授了後仰跳的秘籍。

Aldridge還在在Texas大學打球的時候,他的標誌性投籃是跳勾。
但是他的教練,Rick Barnes,對這個6尺11吋的大前鋒說,
想在NBA立足,你要有對抗手段。
所以他們開始研究學習Tim Duncab和Rasheed Wallace的比賽錄像,
「因為他們倆投籃都有些後仰,所以我通過他們來豐富我後仰跳投的技巧,」
今年29歲的Aldridge說,
「他們(防守球員)根本蓋不到我的投籃,因為我的出手點是如此的高。」
證據呢?自從2011-2012賽季起,這位拓荒者三屆全明星球員就引領著NBA的後仰跳投。
現在,讓我們來看看Aldridge是怎樣出手投籃的。


1、「要到位置之後,我一定要晃一下防守球員,所以我背打他,晃到他失去平衡,當我
創造出投籃空間之後,我就轉身。」

2、「在我移動左腳之前把右腳作為軸心腳,你的力量都來自你的腿,但是核心力量能讓
你身體卡住位置,所以你能夠直接往後撤。」

3、「我站直身體,但此時我要把我的重心全部撤回來,
這裡的腳步移動和身體平衡很重要。」

4、「在我左腿往後撤的同時,我把右腿踢出去。
如果你侵犯到了防守球員,那裁判會給你一個進攻犯規,
但是如果我後仰的同時防守球員侵犯到我的腿,那就是一個防守犯規。」

5、「當我投籃的時候,我正對著籃框。但是,在我後仰投籃的時候,我的身體會稍稍往
左轉一點,但是基本上還是正對籃框。一旦投籃進了,我立即回去防守。」

本賽季,Aldridge為拓荒者出場11次,場均33分鐘內可以得到20.8分7.5個籃板,
投籃命中率達到46.9%。

http://voice.hupu.com/nba/1820737.html
阿尔德里奇教你如何后仰跳投_虎扑NBA新声
[圖]
北京时间11月22日,据ESPN记者Katherine Clemmons报道,拉马库斯-阿尔德里奇向他传授了后仰跳的秘籍。 ...

 

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roger29     : Tim Duncab who?1F 11/23 02:53
ks950901    : 樓上竟然不知道Tim Duncab?2F 11/23 02:56
TastyBreast 
TastyBreast : 一日球迷?不認識Tim Duncab3F 11/23 02:58
jyekid      : Tim Duncab?4F 11/23 03:00
zxc44560    : 那2F知道Tim Duncab是誰嗎 ?5F 11/23 03:03
FTKBOYS     : 原來有人發現Tim Duncab了 打這麼久球終於被發現!!6F 11/23 03:07
ijk77692    : Tim Duncab不是Tim Duncaa的弟弟嗎?7F 11/23 03:08
ppo7741     : 就跟Tony park,Manu GGin obili一隊的啊8F 11/23 03:14
qoomilk     : 他還有恩師 pupuvichi啊9F 11/23 03:21
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b9862221    : 還有教練Paparich
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jagr        : 也不能忘了奪冠有功的Boris Diop跟Marco Broccoli24F 11/23 07:10
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cshu0520    : Manu GinaBebe 謝謝你9527 Q_Q37F 11/23 09:22
yobdc       : 還是被ad蓋了38F 11/23 09:41
freemail    : 超準~~~~~~~~~~39F 11/23 09:43
a90102x123  : MBA好好看40F 11/23 09:45
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