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看板 WomenTalk
作者 標題 [討論] 大家吃飯平均1餐都會吃多久呢
時間 Thu Dec 12 14:45:32 2024
前陣子陪家人去看牙醫
聽到牙醫說甚麼
吃飯吃快點
少喝點飲料
才比較不容易蛀牙
但很常聽到細嚼慢嚥這個詞
吃飯不是要慢慢咬嗎
對消化系統比較好
想問問大家平時吃飯都會吃多久
吃飯速度會很快嗎
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※ 作者: Girlableet 2024-12-12 14:45:32
※ 文章代碼(AID): #1dMeQEHB (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1733985934.A.44B.html
→ : 容易蛀牙是基因問題1F 61.224.162.228 台灣 12/12 14:47
推 : 40分鍾，慢慢吃2F 49.216.22.141 台灣 12/12 14:47
推 : 在公司10-20分鐘吃完趕快休息 如果3F 49.216.173.28 台灣 12/12 14:49
→ : 在家慢慢吃吃40分鐘
→ : 在家慢慢吃吃40分鐘
→ : 30分鐘，每一口都要嚼20下5F 42.79.187.199 台灣 12/12 14:57
推 : 吃太快會脹氣6F 49.216.162.46 台灣 12/12 15:08
推 : 大概半小7F 118.167.158.112 台灣 12/12 15:30
推 : 10分鐘內完食，所以我有腸胃道問題8F 114.43.158.161 台灣 12/12 15:40
推 : 慢慢吃才會健康啊9F 118.160.193.165 台灣 12/12 15:52
→ : 吃太快好像會容易造成腸胃問題10F 27.51.136.221 台灣 12/12 15:59
→ : 30分鐘到40分鐘11F 101.12.207.238 台灣 12/12 16:47
→ : 半小時12F 106.64.88.5 台灣 12/12 17:07
推 : 慢慢吃13F 49.216.180.252 台灣 12/12 17:16
→ : 我自己吃滿快的，早餐15分鐘內14F 1.200.1.52 台灣 12/12 17:18
→ : 午餐30分鐘內，晚餐一個小時
→ : 午餐30分鐘內，晚餐一個小時
→ : 20分鐘左右16F 114.36.6.195 台灣 12/12 17:42
推 : 一口飯嚼15下大概30秒 一餐大概二17F 59.127.45.14 台灣 12/12 20:23
→ : 十口飯大約10分鐘
→ : 十口飯大約10分鐘
→ : 慢慢吃啊19F 122.116.14.156 台灣 12/12 21:19
→ : 要看吃甚麼吧20F 1.200.58.67 台灣 12/12 21:21
推 : 30分鐘內吃完21F 111.249.221.219 台灣 12/12 21:21
推 : 我同事 一盒炒飯跟一碗湯 不到七分22F 61.230.4.154 台灣 12/13 03:07
→ : 鐘就嗑光了
→ : 我自己大概要10-12分鐘
→ : 鐘就嗑光了
→ : 我自己大概要10-12分鐘
推 : 吃完馬上刷牙25F 42.73.104.230 台灣 12/13 06:09
推 : 那先讓牙科、戰胃腸科。26F 210.66.137.195 台灣 12/13 06:37
推 : 自己的話10分鐘吧27F 122.118.202.94 台灣 12/13 06:46
→ : 牙齒能裝假的，胃不能28F 36.235.154.40 台灣 12/13 07:45
推 : 應該是吃完要刷卡比較重要吧，減少29F 49.216.129.96 台灣 12/13 08:49
→ : 食物殘渣停留在口腔的時間
→ : 食物殘渣停留在口腔的時間
推 : 15分鐘前後31F 101.136.213.70 台灣 12/13 09:39
推 : 慢慢吃比較健康啦32F 180.217.17.90 台灣 12/13 09:50
推 : 平均5分鐘，最慢10分鐘33F 101.8.33.114 台灣 12/13 10:00
推 : 20分鐘以內34F 101.12.21.237 台灣 12/13 10:11
→ : 1hr35F 219.71.198.21 台灣 12/13 11:42
推 : 啊…我也是一小時起跳36F 1.200.141.88 台灣 12/13 12:16
推 : 大概半小時37F 114.137.141.205 台灣 12/13 12:16
推 : 10分鐘以內是怎麼辦到的38F 101.10.16.154 台灣 12/13 13:12
推 : 最長5分鐘最短1分鐘，不就吃東西是39F 42.72.194.230 台灣 12/13 13:17
→ : 能花多久
→ : 能花多久
→ : 半小時吧41F 112.78.68.252 台灣 12/13 14:09
→ : 只有六日不用上班的時候才有辦法慢42F 49.216.29.245 台灣 12/13 18:33
→ : 慢吃
→ : 慢吃
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