※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-06-21 04:02:09
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 女孩們減肥喜歡哪種運動啊?
時間 Mon Jun 20 14:48:59 2022
雖然天氣已經熱了
不過甩肉還是不晚對吧?
好奇女孩們如果想靠運動減肥的話
會以哪種運動為主?
1.瑜珈
2.慢跑
3.游泳
4.腳踏車
5.重訓
6.健身環
.....
以下歡迎補充 甩肉甩起來 女孩們
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→ : 公里 踩40公里飛輪 游1500) 不讀書只運動 結果根本沒瘦
→ : 體脂好像掉1~2%
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→ : 除非你是夏天競走 快走會整身爆汗的那種
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→ : 游泳啦(上面錯頻
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![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/rngR6dqh.jpg)
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推 : 我朋友是跑步和重訓都會做啦，不過你的1-5感覺WG都有欸，40F 06/21 01:30
→ : 我看有大哥每天換一樣XD
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