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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-04-16 17:48:04
看板 WomenTalk
作者 musashi0839 (常山七次郎)
標題 [問題] 要怎麼戒除沒事就想滑一下手機的習慣？
時間 Thu Apr 15 23:42:19 2021


我發現自己在外面

每隔一段時間就會想把手機拿出來滑

但其實也沒甚麼事

就是看看奇摩新聞(因為chrome首頁預設)和底下留言

還有就是YT的影片和底下留言

不然就是批踢踢的一些廢文

尤其看留言這件事  似乎有點成癮

都是一下罵人酸人  偶爾會有一些蠻好笑的

大致上都是一些蠻沒營養的內容

但不知為何就好像慣性運動一樣  有點沉溺其中  雖然很無聊


請問大家有類似的症狀嗎？

要怎麼戒除呢？



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.72.108 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WU5xUyE (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1618501342.A.F0E.html
推 c060917: 不要帶手機出門XD把網路關掉1F 04/15 23:43
→ ymx3xc: 不如你說說 為什麼要戒?2F 04/15 23:44
→ eva19452002: 還好我出去幾乎不滑手機，有時候連手機都忘了帶3F 04/15 23:50
推 kuoying: 記得有那種鎖住沒到設定時間不能打開手機的app4F 04/16 00:18
推 SxRxNx: 為啥要戒？？5F 04/16 00:21
推 lunanightcat: 不知道，手很想動6F 04/16 00:30
→ lunanightcat: 還是要接什麼家庭手工之類的
推 weiman0702: 可以載種樹app 開手機樹就會死掉8F 04/16 02:22
推 SweetLee: 請家人幫你設定解鎖密碼 然後指紋辨識用奶頭 不要用手指9F 04/16 03:33
→ SweetLee: 在外面你就不敢解鎖了
推 ewjfd: 這不是成癮 只是當下手邊有的最好選擇11F 04/16 03:52
→ ewjfd: 感謝生在這時代 盡情使用就好了
→ ohballa: 為什麼想戒除？13F 04/16 06:51
→ ohballa: 觀察一下滑手機的原因對症下藥
→ ohballa: https://www.instagram.com/p/CJS33OhHk88/?igshid=14k761taunrzl
→ ohballa:
→ ohballa: https://www.instagram.com/p/CJS33OhHk88/?igshid=14k7
 
→ ohballa: 61taunrzl18F 04/16 06:52
→ ohballa: 這個文章分享給你知道自己在做什麼不影響生活就好 祝好
推 knik119: 我以為會有人說剁掉20F 04/16 07:45
噓 idontbirdu: 把手機丟掉啊21F 04/16 07:57
推 masks213: 留言都很廢，從來不看的22F 04/16 08:12
推 SUANG0213: 認真回 找個喜歡的興趣做替代動作 例如把原本滑廢文的23F 04/16 08:18
→ SUANG0213: 行為改成看單字或是知識性的內容 其實滑這些沒什麼不好
→ SUANG0213:  但重點就是也沒什麼好 我滑久了也突然意識到其實沒什
→ SUANG0213: 麼意義
→ kevin14736: 換331027F 04/16 08:20
推 arisa1998: 換一個不能用手機的工作28F 04/16 08:33
→ Marycat2280: 去科技廠上班，不能帶手機29F 04/16 09:42
推 jader: 跟你有一樣的困擾30F 04/16 10:04
推 dageegee: 幹嘛戒31F 04/16 10:25
推 firstday1992: 推幹嘛戒32F 04/16 10:34
推 wgsu: 不要帶手機這樣才有辦法解決，但應該不容易33F 04/16 10:46
推 tomfurulund: 好像滿難的34F 04/16 11:21
→ eva19452002: 其實真的要戒，因為腦袋放空，其實可以想更多事，一35F 04/16 11:29
→ eva19452002: 直滑手機，腦袋注意力一直被垃圾訊息填滿，看似很打
→ eva19452002: 發時間，但腦袋無法做深層的思考
推 joe255208: 幹嘛戒除？38F 04/16 12:16
推 KENGOD0204: 和上司說，我不用line。39F 04/16 12:27
推 techwall: 常常忘記帶手機就好啊40F 04/16 12:55
推 ihcmai: 指紋辨識用奶頭是真的嗎？XDDD41F 04/16 13:21
推 xgMd1trtw: 指紋辨識用奶頭超好笑XD42F 04/16 14:25
推 f61434: 用奶頭指紋辨識XDDD 感覺腳趾頭也可以43F 04/16 14:30
推 ling7777777: 把手機扔了44F 04/16 14:30
噓 linda0215: 聽音樂啊45F 04/16 14:54
推 rabitru: 一樣困擾，尤其心累時越容易這樣46F 04/16 14:57
推 ting19860427: 把通知都設靜音但會顯示在通知中心裡47F 04/16 16:00

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