※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-12-23 15:28:05
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 哭啊，越好吃的早餐澱粉越多
時間 Wed Dec 23 08:26:02 2020
想要好好的享受一頓豐盛的早餐都不能大吃大喝，像是自己最愛的飯糰，燒餅油條，碗粿
，肉粽，漢堡蛋，蛋餅，煎包，都是滿滿的精緻澱粉做成的
如果這些早餐只有一點點澱粉就可以爆吃了，為了健康只能少少吃一點了，嗚嗚嗚嗚嗚…
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推 : 反正再活也是幾十年 不如爽爽吃1F 12/23 08:28
推 : 你如果有在固定運動而且運動量大，可以吃啊2F 12/23 08:38
→ : 看你活動量啊，坐辦公室就別吃了...3F 12/23 08:55
推 : 正常4F 12/23 09:04
推 : 還有脂肪 人天生就是愛高熱量的食物5F 12/23 09:17
推 : 真的....人生好難呀6F 12/23 09:17
推 : 好吃一直吃7F 12/23 09:27
→ : 反正呼吸也會胖，多吃點8F 12/23 09:47
→ : 越不健康的越好吃啊 甜點也是QQ9F 12/23 09:55
推 : 很久沒吃飯糰了... 還有油飯，超愛QQ10F 12/23 09:56
推 : 今天吃蘋果+優格11F 12/23 10:06
推 : 建議妳去看一下反基因方程式12F 12/23 10:07
→ : 以前也覺得早餐都超好吃~~~老了聞味道會想吐~就不會買13F 12/23 10:15
推 : 蘿蔔糕14F 12/23 10:18
推 : 蛋餅不錯吧 我記得澱粉蠻少的15F 12/23 10:37
推 : 哭啊 越好喝的飲料 糖分越高 995 老年發福 unstoppable16F 12/23 10:44
推 : 澱粉油脂蛋白質，越多越好吃17F 12/23 11:03
推 : 嚇死了，趕快吃個燒餅壓壓驚18F 12/23 11:17
推 : 蛋餅還好吧 餅很薄19F 12/23 11:31
推 : 蛋白質人類其實也很愛吃啊==20F 12/23 12:02
推 : 早餐都地雷 蛋餅勉強還可以21F 12/23 13:10
推 : 蛋餅不是很油ㄇ22F 12/23 14:42
→ : 不健康的東西都很好吃阿23F 12/23 14:44
推 : 反正不要吃高升糖食物就不會容易餓，要吃變胖也難24F 12/23 14:44
→ : 精緻澱粉都要避開
→ : 精緻澱粉都要避開
推 : 蛋餅是比較好的選擇而已吧 但還是油26F 12/23 14:56
推 : 偶爾吃一次也還好啦27F 12/23 15:18
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