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※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-06-15 08:03:03
看板 WomenTalk
作者 標題 [問題] 認真問一下,女生有肌肉真的美嗎
時間 Wed Jun 13 20:01:30 2018
認真問一下,女生有肌肉真的美嗎
因為最近女生都有在健美,
但是好像大多數男生還是喜歡瘦瘦白白,像林志玲,林心如,劉詩詩這型的
還是男生喜歡真的有肌肉的女生呢
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.212.190
※ 文章代碼(AID): #1R8GUTzq (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1528891293.A.F74.html
推 : 美1F 06/13 20:02
推 : 肌肉比贅肉美太多了2F 06/13 20:02
推 : 女生運動的肌肉線條不一定是很大塊3F 06/13 20:03
→ : 是更有曲線的體態
→ : 是更有曲線的體態
推 : 適當的肌肉很美,不是金剛芭比那種5F 06/13 20:04
推 : 很美 很喜歡這種身材7F 06/13 20:06
→ : 不愛8F 06/13 20:06
推 : 我很喜歡10F 06/13 20:07
推 : 當然11F 06/13 20:07
推 : 很美 因為真的很難練 那些都是血汗的結晶13F 06/13 20:09
→ : 臉14F 06/13 20:09
推 : 不愛 女生就是要軟軟的15F 06/13 20:10
→ : there is difference between getting fit and muscular16F 06/13 20:11
推 : 樓下最愛17F 06/13 20:11
→ : 看臉19F 06/13 20:13
→ : 曲線加一點肌肉很美,但六塊腹肌就感覺有點多了20F 06/13 20:14
推 : 維密的超模都有肌肉線條,看習慣了覺得亞洲人平平的小21F 06/13 20:17
→ : 腹好無趣
→ : 腹好無趣
推 : 軟點好23F 06/13 20:17
推 : 只練屁股就好24F 06/13 20:18
推 : 都愛26F 06/13 20:19
推 : 美27F 06/13 20:19
推 : 太壯的不喜歡28F 06/13 20:20
推 : 美,真的31F 06/13 20:23
推 : 有肌肉有線條很美,根本政治正確,每個人喜好不同哪能一32F 06/13 20:23
→ : 概而論
→ : 概而論
推 : 有一點蠻美34F 06/13 20:24
推 : 一點點的話很美 太壯就很難看35F 06/13 20:25
推 : 美36F 06/13 20:26
推 : 一點點很美37F 06/13 20:26
推 : 不愛壯38F 06/13 20:28
推 : 科科,男人要練壯都很不容易了,更何況是睪固酮只有39F 06/13 20:30
→ : 男性十分之一的女性
→ : 我也很怕天天上班變得太有錢啊
→ : 男性十分之一的女性
→ : 我也很怕天天上班變得太有錢啊
推 : 長相還是佔很大的主因 哥倫比亞女神Anllela Sagra 肌42F 06/13 20:31
→ : 肉結實身材 顏值爆表 屌打竹竿泡芙 女性不打針吃藥 搞
→ : 有的沒的 不可能壯到像戶愚呂那樣
→ : 肉結實身材 顏值爆表 屌打竹竿泡芙 女性不打針吃藥 搞
→ : 有的沒的 不可能壯到像戶愚呂那樣
推 : 女生練不出金剛的放心 沒有藥物不可能的45F 06/13 20:32
推 : 像那位穿Nike運動內衣的女生那樣差不多46F 06/13 20:32
推 : 健美型的不太一樣吧47F 06/13 20:32
推 : 想認識有腹肌的女森>_<48F 06/13 20:33
推 : 美啊,但台灣人不愛美國人那種壯壯女喔49F 06/13 20:33
→ : 像suits的Jessica其實身材好,但比較壯
→ : 台灣比較愛梅根公爵夫人的身材
→ : 像suits的Jessica其實身材好,但比較壯
→ : 台灣比較愛梅根公爵夫人的身材
推 : 有肌肉就會產生線條啊,有線條體型才會美52F 06/13 20:35
推 : 我只有練稍微有點線條,因為愛吃,哈哈哈53F 06/13 20:36
推 : 美 超漂亮的54F 06/13 20:37
推 : 30樓的美,其餘不行55F 06/13 20:38
推 : 有線條吧 你要練到有肌肉是要做很重的56F 06/13 20:39
推 : 很美 而且女生非常難很壯 基因跟皮下脂肪57F 06/13 20:39
推 : 很美,但要練出肌肉真的很不容易58F 06/13 20:40
推 : 我開始健身之後 覺得有線條比較耐看59F 06/13 20:42
推 : 真以為女生練出明顯一塊一塊很容易?60F 06/13 20:43
→ : 比司吉61F 06/13 20:43
推 : 美醜是很主觀的…62F 06/13 20:44
推 : 川字腹肌的讚63F 06/13 20:45
推 : 體育系女生就很美 ,也沒幾個練得像金剛一樣 別擔心肌64F 06/13 20:46
→ : 肉很難長的
→ : 肉很難長的
推 : absolutely66F 06/13 20:47
推 : 正67F 06/13 20:47
推 : 超愛!尤其那種crossfit比賽的女生,超性感!68F 06/13 20:49
→ : 看臉69F 06/13 20:49
推 : 有在健身運動很棒呀,不過女生要練到六塊肌超級困難的,70F 06/13 20:51
→ : 天生荷爾蒙的影響
→ : 天生荷爾蒙的影響
→ : 不過如果是有肌肉線條,但是很乾扁的那種覺得很醜72F 06/13 20:51
推 : 有肌肉也是有分很多種,還有要看臉73F 06/13 20:52
推 : 美啊 健康就是美 肌肉好處多74F 06/13 20:54
推 : 超美75F 06/13 20:54
推 : 超美!不懂得欣賞的男人智商堪慮76F 06/13 20:57
推 : 美,而且不容易發胖77F 06/13 20:57
推 : 美78F 06/13 20:59
→ : 30樓的很美79F 06/13 20:59
推 : 喜歡啊 維密天使個個有肌肉80F 06/13 20:59
推 : 看臉 你懂的81F 06/13 21:00
推 : 只能接受有線條的 凸出肌肉塊 無法82F 06/13 21:00
推 : 沒有肌肉早就癱瘓在地上了83F 06/13 21:00
推 : 大家都是去健身房找教練練嗎?還是自己練?84F 06/13 21:01
推 : 我開始健身後被身邊一堆30+的男性唸,說喜歡女生軟軟肉肉85F 06/13 21:02
→ : 的,還說我變壯是要去比奧運嗎之類的,我覺得我認識的30
→ : 歲以上的男性都不愛有運動的女生
→ : 的,還說我變壯是要去比奧運嗎之類的,我覺得我認識的30
→ : 歲以上的男性都不愛有運動的女生
推 : 前幾樓的那種健美,就算天天去健身房報到也很難練到那樣88F 06/13 21:04
→ : 吧
→ : 一般女生練到像30樓那樣就很厲害了
→ : 吧
→ : 一般女生練到像30樓那樣就很厲害了
推 : 女生ㄅㄨㄓ91F 06/13 21:07
→ : 女生不太會練成有肌肉
→ : 女生不太會練成有肌肉
推 : 有運動的體態完勝坐旁邊滑手機的93F 06/13 21:08
Top 5 Bodybuilders Who Took Bodybuilding To The Extreme - YouTube The world of bodybuilding is one such sport which can be so rewarding to some and so damaging to others. To an outsider, the muscle-covered bodybuilder is a ...
推 : 美,但還是要白。95F 06/13 21:11
推 : 如果原Po擔心連太壯男生不喜歡 只能說你多慮了 練成30樓96F 06/13 21:13
→ : 那張就不簡單惹
→ : 那張就不簡單惹
推 : 女生有肌肉很美啊,雖然許多女生不相信98F 06/13 21:15
推 : 我有健身,我還是覺得練大於身材99F 06/13 21:15
→ : 當然是軟的比硬的好,但是練有點線條也不錯100F 06/13 21:16
推 : 其實我覺得有運動 能搬重物 就蠻美,有沒有肌肉不重要101F 06/13 21:16
→ : 男生雖然喜歡軟軟的,但也會幹譙女生不搬重物 所以女生還是
→ : 要練力氣才行
→ : 男生雖然喜歡軟軟的,但也會幹譙女生不搬重物 所以女生還是
→ : 要練力氣才行
推 : 練胸跟臀就很好看啊104F 06/13 21:20
推 : 自己喜歡就好了幹嘛刻意去迎合誰的喜好106F 06/13 21:21
→ : 一點點就好107F 06/13 21:23
→ : 就跟加辣一樣
→ : 就跟加辣一樣
推 : 有線條加一百分109F 06/13 21:23
→ : 真的110F 06/13 21:23
→ : 美111F 06/13 21:25
推 : 上面很多照片都是肌肉緊繃拍的112F 06/13 21:25
推 : 30樓那張也不好練好嗎113F 06/13 21:27
推 : 肚子上有一點馬甲線真的很漂亮115F 06/13 21:30
推 : 愛116F 06/13 21:31
→ : 我也覺得有肌肉但乾扁的不好看117F 06/13 21:34
→ : 前幾樓太誇張,14樓po的那種超棒的好嗎!!!118F 06/13 21:35
→ : 打錯,是30樓
→ : 打錯,是30樓
→ : 沒金剛巴比呀......反而身材緊實好看121F 06/13 21:37
推 : 女藝人 瑞瑪席丹 她是我女神(我女神122F 06/13 21:37
→ : 更正:我女生= =
→ : 更正:我女生= =
→ : 如果你所謂的肌肉是前幾樓那種健美的話,一般女生根本練不125F 06/13 21:41
→ : 出那種東西~
→ : 出那種東西~
→ : 新版的蘿拉跟加兒蓋朵127F 06/13 21:41
推 : 有肌肉 美128F 06/13 21:42
→ : 妳不要想太多= =129F 06/13 21:42
推 : 有一點結實的肌肉很美 很多女生即使看起來微壯,肌力也弱130F 06/13 21:44
→ : 爆,一點點要出力的工作就唉唉叫
→ : 爆,一點點要出力的工作就唉唉叫
推 : 很棒!132F 06/13 21:47
→ : 精實,不要有太多贅肉,鬆垮垮的真的很難看133F 06/13 21:48
推 : 剛出社會時不懂得欣賞,現在覺得有肌肉線條的女生很好看134F 06/13 21:49
推 : 像小戴這樣的女生,有線條很美135F 06/13 21:52
推 : 剛好就好136F 06/13 21:52
推 : 明星都有在健身吧,像劉詩詩是練舞的,瘦是瘦未必沒肌肉137F 06/13 21:53
→ : 。
→ : 。
推 : 美多了 不要贅肉139F 06/13 21:53
推 : 美140F 06/13 21:53
推 : paty cantu 這藝人的兼具肌肉線條與性感141F 06/13 21:54
推 : 重點是臉142F 06/13 21:54
→ : 但常看她都是自體訓練或瑜珈143F 06/13 21:54
推 : 屁股沒肌肉垮垮的 很奇怪144F 06/13 21:57
推 : gn 那個屁股跟身材超棒 好想有那種身材145F 06/13 22:00
→ : 馬路上看到的大多都是泡芙人瘦子146F 06/13 22:03
推 : 都對著泡芙女尻尻 留言說肌肉好147F 06/13 22:06
→ : 是以前不知道為何流行贅肉148F 06/13 22:08
→ : 女生有一點腹肌超性感的好嗎149F 06/13 22:09
推 : 美阿!比贅肉好太多了150F 06/13 22:11
→ : 美 喜歡 尤其屁股151F 06/13 22:12
推 : 美152F 06/13 22:16
推 : 美爆 越壯越愛153F 06/13 22:16
推 : 推25樓 Jade超美!台灣人範本可以看瑞瑪席丹 超正154F 06/13 22:17
推 : 瑞瑪席丹155F 06/13 22:19
推 : 我自己觀察身邊男性的經驗是,有在運動(健身)的男性156F 06/13 22:20
→ : 普遍都比較欣賞有肌肉、看起來不瘦的女生,不是前幾
→ : 樓貼的那種,而是一般人目測有5X公斤的那種身材
→ : 沒在運動的男生大部分比較喜歡日系那種嬌小瘦弱的身
→ : 材@@
→ : 普遍都比較欣賞有肌肉、看起來不瘦的女生,不是前幾
→ : 樓貼的那種,而是一般人目測有5X公斤的那種身材
→ : 沒在運動的男生大部分比較喜歡日系那種嬌小瘦弱的身
→ : 材@@
推 : 基本上有規律運動(肌肉緊實) 體脂不要太高就夠了161F 06/13 22:23
推 : 覺得擔心自己練太壯的女生真的很蠢....162F 06/13 22:23
→ : 手臂肌肉漂亮的女生直接正歪我164F 06/13 22:26
推 : 美165F 06/13 22:27
推 : 美166F 06/13 22:28
Rare Workout Video From Miranda Kerr - Ex Victoria's Secret Model - YouTube - The 2-minute Ritual Proven To Eliminate 1 Pound Per Day Of Dangerous Belly Fat. Subscribe! -
→ : 可以看下維密超模是怎麼練體態的168F 06/13 22:31
推 : 美啊169F 06/13 22:32
推 : 說真的我覺得不美 白瘦>肌肉>贅肉174F 06/13 22:36
推 : 扁屁股我不行175F 06/13 22:41
→ : 有些漂漂亮亮一看那個屁股超扁又塌177F 06/13 22:42
推 : 你講的那幾個人可能都有健身178F 06/13 22:42
推 : 美翻了 身邊男生也都表示喜歡179F 06/13 22:42
→ : 有在練的,很常秀比基尼,林心如? 劉詩詩?180F 06/13 22:43
推 : 不喜歡女生有線條的 準備自己也不運動181F 06/13 22:44
推 : 台南最愛鳥仔腿泡芙女183F 06/13 22:46
→ : angelina 跟rima的身材超神
→ : angelina 跟rima的身材超神
推 : 瑞瑪超正185F 06/13 22:47
→ : 當然不信看看我家yuri187F 06/13 22:48
噓 : 誰沒有肌肉188F 06/13 22:49
→ : 快去找教練說我不想練太壯189F 06/13 22:49
推 : 樓上上Xan推文那種的很好看,但是光這種就一堆女生都190F 06/13 22:50
→ : 不一定能練起來
→ : 不一定能練起來
噓 : 嘿,請愛自己的身體,你的身體應該有除了取悅異性之外192F 06/13 22:53
推 : 很美,但你練不出來193F 06/13 22:54
→ : 更重要的任務。194F 06/13 22:54
噓 : 傻子才自慰說練了長肌肉很噁心195F 06/13 22:55
→ : 活著請永遠記得取悅自己,台男喜不喜歡沒那麼重要196F 06/13 22:56
→ : 有線條就很美197F 06/13 22:58
推 : 不管男女健身都是對自己身材的要求吧 不錯啊滿漂亮的198F 06/13 23:00
推 : 絕大部份女藝人都有在上健身房199F 06/13 23:03
→ : 看女田徑選手的小腹 大腿跟小腿 會說有肌肉不好看的基本200F 06/13 23:03
→ : 上就是懶得運動
→ : 上就是懶得運動
推 : 有線條美,太壯很噁202F 06/13 23:03
推 : 美到爆炸受不了203F 06/13 23:05
推 : 忘了說還有臀部 女子田徑比賽真的跟選美比賽沒兩樣204F 06/13 23:08
→ : 有線條但不用明顯肌肉205F 06/13 23:09
→ : 美 絕對比肉鬆美206F 06/13 23:10
推 : 美不美見仁見智 肌肉量大一些一比較健康是真的209F 06/13 23:20
→ : 長相才是重點,一個醜女就算很健美還是醜女,懂?210F 06/13 23:27
推 : 看過有運動的女生後,沒在運動的女生的身材真的是不忍卒211F 06/13 23:27
→ : 睹QQ
→ : 睹QQ
推 : 看臉213F 06/13 23:27
→ : 練得超壯,臉不及格一樣不會有男人喜歡214F 06/13 23:28
推 : 超讚der ^Q^215F 06/13 23:30
推 : 有肌肉身形一定美,一堆女生怕肌肉超明顯而影響美觀,但事216F 06/13 23:30
→ : 實上要明顯很難,訓練量夠營養休息要足以外還要夠乾,一般
→ : 人很難達到那種狀態,去肌肉版找爆文裡面有好幾個女生健身
→ : 心得就知道肌肉跟贅肉的外觀差多少
→ : 實上要明顯很難,訓練量夠營養休息要足以外還要夠乾,一般
→ : 人很難達到那種狀態,去肌肉版找爆文裡面有好幾個女生健身
→ : 心得就知道肌肉跟贅肉的外觀差多少
推 : 沒有關係啦你就保持這種心態不要運動嘿,加油220F 06/13 23:34
噓 : 一堆貼有腹肌的女生 好壯喔 有健身耶221F 06/13 23:36
→ : 手腳還是跟竹竿一樣
→ : 手腳還是跟竹竿一樣
推 : 結實有點線條很棒 n大的圖那種真的有在健美的才會愛223F 06/13 23:43
噓 : 你以為肌肉多好練224F 06/13 23:48
推 : 女生很難練太大啦,小有肌肉時你會很愛它,因為那是血汗換來225F 06/13 23:53
→ : 的。
→ : 的。
推 : 剛好就夠了,肌肉太多沒肥肉容易撞到骨頭227F 06/13 23:53
推 : 有線條,超級美!! 突破100分228F 06/13 23:55
推 : 美啊!我喜歡瑞瑪.席丹那種肌女229F 06/13 23:57
推 : 而且沒有持續鍛鍊它們很容易就消失了,你的煩惱其實不太可能230F 06/13 23:57
→ : 。
→ : 。
噓 : 舉這三個例子她們好像都有作基本的訓練耶…232F 06/14 00:03
推 : 超美233F 06/14 00:08
→ : 蓋兒加朵超棒
→ : 蓋兒加朵超棒
推 : 最近跟男同事請教手臂要怎麼練他立刻阻止說女生練壯要幹235F 06/14 00:11
→ : 嘛做有氧就好,感覺很多應該還是喜歡白軟妹子
→ : 嘛做有氧就好,感覺很多應該還是喜歡白軟妹子
推 : 有健身的會比較好看,不是每個女生都能練出六塊肌的237F 06/14 00:12
噓 : 明顯一下,你知道其實維多利亞秀台上的超模238F 06/14 00:14
→ : 除了胸部以外,其他地方都是練過的肌肉嗎?
→ : 沒有這麼漂亮的肌肉形狀是沒辦法當超模的
→ : 這樣你覺得是美還是醜?
→ : 除了胸部以外,其他地方都是練過的肌肉嗎?
→ : 沒有這麼漂亮的肌肉形狀是沒辦法當超模的
→ : 這樣你覺得是美還是醜?
推 : 這個問題的答案不分男女,就是看臉242F 06/14 00:25
→ : 屁啦還不是看臉跟不胖就好243F 06/14 00:25
→ : 大部分男生朋友嘴巴講肌肉好看的還是臉與奶
→ : 大部分男生朋友嘴巴講肌肉好看的還是臉與奶
推 : 喜歡有肌肉的 沒肌肉的到中年就不胖 可是肉是鬆垮的245F 06/14 00:27
推 : 以上貼的都不喜歡246F 06/14 00:30
推 : 那些瘦瘦白白也是有健身才能維持的吧247F 06/14 00:37
推 : 女生們自己就很多無法接受有肌肉了,有練的健美女孩背248F 06/14 00:38
→ : 地被酸很壯很大隻,好家在臉正,不然下場更慘
→ : 地被酸很壯很大隻,好家在臉正,不然下場更慘
→ : 是健身線條而不是肌肉女,林志玲也有在健身維持吧252F 06/14 00:46
噓 : 為啥女生總愛幻想自己肌肉太大...明明是肥肉253F 06/14 00:58
推 : 讚254F 06/14 01:03
噓 : 一堆肥宅沒肌肉整天嫌東嫌西 等你管好自己的肥肚再255F 06/14 01:03
→ : 來對女生說三道四啦
→ : 來對女生說三道四啦
→ : 女生想要體脂肪15以下就超級難了,不要說練成多壯,257F 06/14 01:07
→ : 因為根本不可能練到多壯。練壯需要充足的睡眠、特調
→ : 的飲食、外加一週五次以上的健身房。休息日還要做足
→ : 有氧...所以絕對是多慮了!看看陳意涵這種體脂肪,印
→ : 象中不到11,男生都很難達成了,更不用說是女生....
→ : 因為根本不可能練到多壯。練壯需要充足的睡眠、特調
→ : 的飲食、外加一週五次以上的健身房。休息日還要做足
→ : 有氧...所以絕對是多慮了!看看陳意涵這種體脂肪,印
→ : 象中不到11,男生都很難達成了,更不用說是女生....
推 : 重點是臉262F 06/14 01:11
推 : 這篇幾乎每一張都覺得美,不管男生女生有肌肉都很好263F 06/14 01:12
→ : 啊
→ : 啊
推 : 有肌肉很美啊~265F 06/14 01:12
噓 : 前幾樓那幾張照片就是誤導台女不運動的最大元兇266F 06/14 01:13
→ : 一般女生沒打藥不可能鍊成那樣
→ : 沒常識在那反串誤導
→ : 一般女生沒打藥不可能鍊成那樣
→ : 沒常識在那反串誤導
噓 : 正常女生要練到有線條很難好嗎,想太多269F 06/14 01:16
→ : 不要找網路那些健美的照片來嚇一般人好嗎
→ : 不要找網路那些健美的照片來嚇一般人好嗎
噓 : 我不想練太壯271F 06/14 01:29
推 : 超美,如果你看Victoria secret 運動內衣的目錄雜誌,性感又272F 06/14 01:32
→ : 健康,那個曲線又不是要到健美冠軍那種(女)
→ : 健康,那個曲線又不是要到健美冠軍那種(女)
→ : 政治正確+1 每個人審美觀就不同啊==常有人硬要糾正超煩274F 06/14 01:34
推 : 美275F 06/14 01:34
→ : 美,而且女生很難練276F 06/14 01:35
推 : 個人美感問題吧?277F 06/14 01:44
噓 : 前幾樓的有啥問題嗎,女生打藥最好是只有那種程度啦zz278F 06/14 01:44
噓 : 女生:我怕練太壯不好看,我怕賺太多錢花不完,我怕自282F 06/14 01:48
→ : 己太美吸引各國王子追求,你早點睡作夢比較快啦
噓 : 你以為肌肉是每天散步20分鐘就有的逆??
→ : 己太美吸引各國王子追求,你早點睡作夢比較快啦
噓 : 你以為肌肉是每天散步20分鐘就有的逆??
推 : 有點肌肉很美~285F 06/14 02:03
推 : 超愛286F 06/14 02:05
推 : 你先練出肌肉再來說287F 06/14 02:07
→ : 不要太大塊我都覺得很美 跟男生一樣或跟健美先生一樣的就288F 06/14 02:36
→ : 是另一種美了
→ : 是另一種美了
推 : 美,超喜歡的。擔心變金剛的是白痴嗎?290F 06/14 02:40
推 : 美啊291F 06/14 02:45
推 : 馬甲線超美的!!292F 06/14 02:55
推 : 女生本來就不需有肌肉啊粉粉嫰嫩才可愛呀!293F 06/14 02:57
推 : 美啊,不喜歡弱不禁風的294F 06/14 03:23
→ : 女生光要有點線條就很困難了,不用擔心會練出肌肉@@
→ : 女生光要有點線條就很困難了,不用擔心會練出肌肉@@
噓 : 女星都有在健身好嗎296F 06/14 03:46
→ : 不健身年紀到了身體機能會老超快
→ : 更無法負荷藝人的高強度工作
→ : 不健身年紀到了身體機能會老超快
→ : 更無法負荷藝人的高強度工作
Worth it - Fifth Harmony ft.Kid Ink / May J Lee Choreography - YouTube May J Lee teaches choreography to Worth it by Fifth Harmony (feat.Kid Ink). Learn from instructors of 1MILLION Dance Studio in YouTube! 1MILLION Dance TUTORI...
推 : 中間那個女的 沒什麼好挑剔 但就是覺得 …偽娘300F 06/14 03:50
→ : 沒有肌肉的很可怕301F 06/14 03:53
推 : 可能體脂太低還是怎麼 就是很像男的302F 06/14 03:53
推 : 肌肉沒那麼好練 練出來要變成筋肉人也沒那麼容易303F 06/14 03:58
噓 : 說真的304F 06/14 04:22
→ : 你想練到男人覺得噁心的肌肉嬌娃的程度很困難好嗎
→ : 那毅力要很夠的
→ : 沒見過幾個女生能做到的
→ : 你想練到男人覺得噁心的肌肉嬌娃的程度很困難好嗎
→ : 那毅力要很夠的
→ : 沒見過幾個女生能做到的
推 : 軟軟的泡芙,三十後會垮很慘,而且容易變腫308F 06/14 04:41
→ : 軟妹子娶回去過一定年紀就變肥垮黃臉婆了
→ : 那時候想減肥得更難受了
→ : 軟妹子娶回去過一定年紀就變肥垮黃臉婆了
→ : 那時候想減肥得更難受了
推 : 高瘦+大奶就是美311F 06/14 05:58
推 : 我個人很難接受沒運動的女生312F 06/14 05:58
→ : 18樓那張超讚...
→ : 18樓那張超讚...
噓 : 戴資穎肌肉很美啊,那個樓下他說他愛許淑淨314F 06/14 06:01
推 : 推瑞瑪席丹315F 06/14 06:29
推 : 鳥仔腿、又白又瘦,扁屁股。在西方人眼中就像是生病。317F 06/14 07:29
推 : 我瘦可是有肌肉啊!男生跟我比腕力還不一定贏我。319F 06/14 07:36
→ : 小時候要拔河老師還說我瘦,莫名其妙。
→ : 小時候要拔河老師還說我瘦,莫名其妙。
噓 : 女生沒睪丸 你以為肌肉很好練?321F 06/14 07:47
推 : 呵呵,亞洲女生那環境基因想練出也難322F 06/14 07:48
→ : 就安心練吧
→ : 就安心練吧
推 : 肚子有川字很美 過頭變四塊肌就醜了324F 06/14 08:08
噓 : 不行喇 我怕練成金剛芭比325F 06/14 08:17
推 : 很漂亮,但肌肉超難練,常聽到稍微搬個10公斤就在哀說326F 06/14 08:22
→ : 會長肌肉啦你來搬啦之類的,覺得很好笑..
→ : 會長肌肉啦你來搬啦之類的,覺得很好笑..
推 : 有線條超美的,太大粒就算了328F 06/14 08:25
推 : MayJ哪裡偽娘了...329F 06/14 08:33
推 : 肌肉沒那麼好練… 以前上團體課的同學跟現在私人教練都是330F 06/14 08:35
→ : 女生,一點都看不出肌肉有大塊,但是站在一樣身高體重的
→ : 女生旁邊就是小一號,身材像雕塑過一樣緊實沒贅肉
→ : 一般女生站在她們旁邊身材跟體態就很明顯差一截
→ : 女生,一點都看不出肌肉有大塊,但是站在一樣身高體重的
→ : 女生旁邊就是小一號,身材像雕塑過一樣緊實沒贅肉
→ : 一般女生站在她們旁邊身材跟體態就很明顯差一截
→ : 健美跟練肌肉線條差距很大好嗎?334F 06/14 08:40
推 : 女生要練到壯很難齁,有練還是有差的335F 06/14 08:42
推 : 沒有訓練核心肌肉拉住內臟,老了也是一堆問題336F 06/14 08:45
推 : 10kg一小盒貓砂而以,咳什麼?337F 06/14 09:00
→ : 養貓後貓砂跟罐頭整天搬來搬去...
→ : 養貓後貓砂跟罐頭整天搬來搬去...
Ashlee咻咻ᵀᴬᴵᵂᴬᴺ🇹🇼 (@ashlee_xiu) • Instagram photos and videos
93k Followers, 834 Following, 1,131 Posts - See Instagram photos and videos from Ashlee咻咻ᵀᴬᴵᵂᴬᴺ🇹🇼 (@ashlee_xiu) ...
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→ : 人家也是一路減脂 增肌 減脂 增肌這樣才可以練到這麼漂亮342F 06/14 09:07
→ : 大腿和腹部比較難練,手臂常搬重物就有了...343F 06/14 09:10
→ : 我是說大腿內側跟臀部
→ : 我是說大腿內側跟臀部
推 : 韓團很多都有肌肉啊 不然怎麼跳舞345F 06/14 09:15
推 : 一堆人一邊覺得拼命健身的女星很美346F 06/14 09:25
→ : 一邊又覺得有肌肉身材會很噁心的 超好笑
→ : 一邊又覺得有肌肉身材會很噁心的 超好笑
推 : 美到歪頭==348F 06/14 09:25
推 : 可是肌肉沒那麼好練啊349F 06/14 09:26
推 : 一堆連接觸都沒接觸就說不想練太壯,笑死人了,前面幾張350F 06/14 09:36
→ : 誤導人的健身房跟本沒看過
→ : 誤導人的健身房跟本沒看過
推 : 手臂有線條,川字腹肌,蜜桃臀 簡直完美352F 06/14 09:36
→ : 一堆女森身上都是脂肪誤以為是肌肉353F 06/14 09:39
→ : 說不想練太壯的,請去練3個月看看354F 06/14 09:40
推 : 稍微有一點的話可以修飾體型,比起跑步,遊泳比較好練355F 06/14 10:01
→ : 一堆說肌肉美的其實都是喜歡那種瘦巴巴只有腹肌的356F 06/14 10:41
→ : 參考Janet357F 06/14 10:42
推 : 推luca!!我也覺得上面好多照片是偏fit但不是有肌肉ㄉ線358F 06/14 10:53
→ : 條~~
→ : 條~~
→ : Fit也是需要肌肉......看起來瘦巴巴不是那個樣子好嗎360F 06/14 11:25
噓 : 妳真的以為肌肉那麼好練出來喔361F 06/14 11:50
→ : 妳看到那些明星身材都是練出來的 妳真以為他們沒練喔
→ : 妳看到那些明星身材都是練出來的 妳真以為他們沒練喔
推 : 看臉363F 06/14 12:01
噓 : 你以為肌肉那麼好練?不小心就練太大?364F 06/14 13:30
→ : 結實有線條超級美><367F 06/14 13:45
→ : 你以為女生只要健身就可以簡單練出肌肉?太天真了吧!368F 06/14 14:44
推 : 會覺得練完變壯應該是沒減脂吧?369F 06/14 16:20
→ : 不過肩膀會變寬倒是真的
→ : 不過肩膀會變寬倒是真的
推 : 推luca 上面好幾張肌肉量根本沒很高 只是夠瘦吧371F 06/14 16:30
噓 : 人家問有肌肉好不好看 一堆文盲只會回以為很好練??372F 06/14 16:55
→ : 真是夠低能 不識字真可憐
→ : 真是夠低能 不識字真可憐
→ : 臉374F 06/14 17:26
→ : 肌肉多美不美我不知道 但肥肉多一定不美375F 06/14 17:43
推 : 重點還是在臉376F 06/14 18:03
推 : 不覺得美377F 06/14 20:08
推 : 各有千秋啦,我都喜歡378F 06/14 20:21
推 : 以為會有肌肉喔哈哈379F 06/14 21:30
推 : 一堆說肌肉美的其實都是喜歡那種瘦巴巴只有腹肌的+1380F 06/14 23:50
推 : 美381F 06/15 05:28
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