※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2025-02-14 12:18:23
看板 Tech_Job
作者 標題 [請益]工程師乾眼症脈衝光有效？
時間 Thu Feb 13 11:16:32 2025
當工程師也十來年了
每天都跟程式朝夕相處，加班加到死也沒什麼時間出去玩
眼睛越來越疲勞、乾到受不了去檢查結果得了乾眼症
原本近視就夠慘了，現在這樣根本超悲劇
不知這裡是否有同僚也是？
現在在想應該會先換掉螢幕、然後買魚油、看醫生拿藥膏打脈衝光吧
但工作的量跟時間還是不會變，真不知道治療後有沒有用...跟工作會不會有衝突 唉
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.95.32 (臺灣)
※ 作者: lin080600 2025-02-13 11:16:32
※ 文章代碼(AID): #1dhMGISG (Tech_Job)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1739416594.A.710.html
※ 編輯: lin080600 (223.137.95.32 臺灣), 02/13/2025 11:21:05
![]()
--
→ : 會不會是鼻子過敏導致眼睛過敏1F 111.71.28.71 台灣 02/13 11:38
推 : https://youtu.be/dqLTcsyEkDc?si=3RNJVcqGoZunEeMC2F 1.200.247.28 台灣 02/13 11:41
→ :
→ : 問就是電子墨水螢幕
→ : 我用了快三年，公司寫碼全部用電子
→ : 墨水螢幕，回到家再看三個小時電視
→ : 遊戲都不會累
→ : 唯一缺點只有貴，一台要五萬，但護
→ : 眼無價
→ :
→ : 問就是電子墨水螢幕
→ : 我用了快三年，公司寫碼全部用電子
→ : 墨水螢幕，回到家再看三個小時電視
→ : 遊戲都不會累
→ : 唯一缺點只有貴，一台要五萬，但護
→ : 眼無價
推 : 樓上這個厲害,確實很適合寫code10F 42.77.94.69 台灣 02/13 11:47
推 : 這真的有用嗎 會不會看起來不舒服11F 42.70.160.81 台灣 02/13 11:53
→ : 補一下蝦紅素葉黃素吧12F 220.132.181.237 台灣 02/13 12:00
推 : 寫摳除了賣肝還要賣眼睛的
推 : 寫摳除了賣肝還要賣眼睛的
推 : 我每天會點抗藍光眼藥水14F 42.72.162.183 台灣 02/13 12:29
推 : 我也有相同困擾QQ15F 220.130.175.235 台灣 02/13 12:37
→ : 關於工作造成的一切問題我建議離職16F 115.30.72.36 台灣 02/13 13:00
推 : 魚油自己買iHerb的就好 台灣的好貴17F 106.64.128.115 台灣 02/13 13:16
推 : 一樣的困擾 就點人工淚液18F 61.219.123.187 台灣 02/13 13:17
推 : iHerb或酷澎買高濃度魚油短期服用19F 123.194.148.163 台灣 02/13 13:36
→ : 一天接近3g+花青素
→ : 一天接近3g+花青素
推 : 電子墨水螢幕 高清黑白電視= =?21F 59.124.78.18 台灣 02/13 14:09
推 : 一般LCD螢幕等於拿LED燈照眼睛,電子22F 1.34.150.109 台灣 02/13 14:13
→ : 墨水螢幕只有反射光源,愛用哪種光源
→ : 隨你選,然後多個前光應應景
→ : e-ink貴是因為現在量少,等量上來就
→ : 會便宜了
→ : 彩晶現在也有出沒背光的一般LCD螢幕
→ : 只是24"開價三萬,然後那個亮度....
→ : 當然反應時間是比e-ink好很多
→ : 墨水螢幕只有反射光源,愛用哪種光源
→ : 隨你選,然後多個前光應應景
→ : e-ink貴是因為現在量少,等量上來就
→ : 會便宜了
→ : 彩晶現在也有出沒背光的一般LCD螢幕
→ : 只是24"開價三萬,然後那個亮度....
→ : 當然反應時間是比e-ink好很多
推 : 螢幕錢真的不要省 認真有差30F 111.251.67.65 台灣 02/13 14:57
推 : 環境光可以改善一點，全公司就我一31F 220.133.14.24 台灣 02/13 15:30
→ : 人在用檯燈XD
→ : 人在用檯燈XD
→ : 缺油可能有吧 我有打過還行 見仁見33F 114.136.158.103 台灣 02/13 15:41
→ : 智
→ : 智
→ : 這是步入中年的徵狀認命吧35F 113.161.197.90 越南 02/13 16:21
→ : 多用OLED少用背光
→ : 多用OLED少用背光
推 : 過來人，脈衝光持續打會有用，讓眼37F 223.136.103.15 台灣 02/13 16:34
→ : 睛的油不要卡著自然舒服得多，但像
→ : 我們做這種對眼睛負荷度高的工作，
→ : 頻率要高
→ : 睛的油不要卡著自然舒服得多，但像
→ : 我們做這種對眼睛負荷度高的工作，
→ : 頻率要高
推 : 人工淚液直接買一盒放公司吧 乾了就41F 101.12.19.42 台灣 02/13 17:13
→ : 點
→ : 點
推 : 魚油對眼睛好到底是 marketing 還是43F 1.168.7.111 台灣 02/13 17:16
→ : 真的？看到的研究都是關於心血管和
→ : 大腦，倒是有很多廣告和 YouTube 影
→ : 片在講對眼睛多好又多好
→ : 葉黃素和蝦紅素是有很多實驗數據對
→ : 眼睛有好處的
→ : 真的？看到的研究都是關於心血管和
→ : 大腦，倒是有很多廣告和 YouTube 影
→ : 片在講對眼睛多好又多好
→ : 葉黃素和蝦紅素是有很多實驗數據對
→ : 眼睛有好處的
推 : 建議思考的時候 閉目養神49F 223.136.140.188 台灣 02/13 17:24
推 : 熱敷也很重要、老實說乾眼真的快變50F 27.240.216.85 台灣 02/13 17:27
→ : 工程師通病，只能把握時間多休息了
→ : 、保持心情愉悅
→ : 工程師通病，只能把握時間多休息了
→ : 、保持心情愉悅
推 : 看醫生最重要、脈衝光可以定期做，53F 223.137.64.125 台灣 02/13 17:54
→ : 我打了之後瞼板萎縮也有好一點
→ : 我打了之後瞼板萎縮也有好一點
推 : 葉黃素補一下55F 61.220.222.234 台灣 02/13 18:07
推 : 電子墨水螢幕不會像電子書一樣刷新56F 147.192.98.124 日本 02/13 19:22
→ : 速度很慢嗎？
→ : 速度很慢嗎？
→ : 葉黃素是預防黃斑部病變的，跟乾眼58F 101.12.150.227 台灣 02/13 19:53
→ : 或疲勞沒關係
→ : 或疲勞沒關係
推 : 花青素抗氧化、熱敷可緩解60F 39.14.25.9 台灣 02/13 20:08
→ : 生活習慣就自己看著辦
→ : 生活習慣就自己看著辦
推 : 魚油主要是抗發炎62F 61.224.122.169 台灣 02/13 20:48
推 : 去做個瞼板腺檢查吧，看一下是那一63F 106.105.28.50 台灣 02/13 21:51
→ : 類型的乾眼症再對症下藥，不然眼科
→ : 醫生只有缺水型人工淚液、凝膠、低
→ : 劑量類固醇抗發炎這樣開，叫你多熱
→ : 敷、多休息，參考一下吧
→ : 類型的乾眼症再對症下藥，不然眼科
→ : 醫生只有缺水型人工淚液、凝膠、低
→ : 劑量類固醇抗發炎這樣開，叫你多熱
→ : 敷、多休息，參考一下吧
推 : 不要吃麵類<==個人親身體驗68F 114.38.15.146 台灣 02/13 22:21
→ : 我也是用電子墨螢幕 真的差很多69F 27.52.252.77 台灣 02/13 22:42
推 : 我吃保健有感的是DHC速攻藍莓，但台70F 211.23.161.10 台灣 02/14 10:14
→ : 灣沒進只能網購或跑日本買
→ : 灣沒進只能網購或跑日本買
推 : 推薦E-ink screen72F 140.112.175.204 台灣 02/14 10:32
--
※ 看板: Tech_Job 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 16
作者 lin080600 的最新發文:
![]()
當工程師也十來年了 每天都跟程式朝夕相處，加班加到死也沒什麼時間出去玩 眼睛越來越疲勞、乾到受不了去檢查結果得了乾眼症 原本近視就夠慘了，現在這樣根本超悲劇 不知這裡是否有同僚也是？ 現在在想應該會 …72F 27推- 65F 20推 8噓
回列表(←)
分享