※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2025-06-16 17:30:22
看板 MobileComm
作者 標題 [購機] 使用過真正覺得護眼的手機推薦?
時間 Sun Jun 15 22:28:25 2025
1.預算範圍/考慮機種： 20k以內/A56
2.使用需求： 護眼需求、眼壓跟近視相對不會加深
3.品牌喜好： 無，都可考慮
4.補充說明：
如題
AI有推薦 Zenfone 10 、S23、Xiaomi 14
爬文看到大家對護眼的數據有爭議
這時候就想回歸主觀使用心得
想請益大家真正在使用的手機中
有哪幾款是真正護眼的?
或是覺得使用久眼睛相對比較不會不適?
自己原本是想買A56
希望價錢跟性能等級不要差太多
至少不要破2萬
謝謝
--
英國老人在海關翻找護照，動作很慢找了很久，女海關尖酸的問：你來過法國？
英國老頭說：我只來過一次。女海關更尖酸的問：你來過怎麼不知道提前拿護照？
老頭：我上次來時沒檢查護照。
女海關高聲叫道：不可能！英國佬來法國我們永遠都要檢查護照！
老頭：44年登陸時候，海灘上可一個法國人沒見著...
旁邊德國老頭說：是的，這個我能證明，當時灘頭確實一個法國人都沒有...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.237.147 (臺灣)
※ 作者: cjol 2025-06-15 22:28:25
※ 文章代碼(AID): #1eJjYCeU (MobileComm)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1749997708.A.A1E.html
→ : vivo oppo xiaomi都有感1F 06/15 22:29
→ : 大概只有中國牌手機有在關注這塊2F 06/15 22:29
→ : 是說沒有護眼的手機啦，只有眼睛疲勞速度沒那麼快
→ : 是說沒有護眼的手機啦，只有眼睛疲勞速度沒那麼快
推 : 中系比較多高頻PWM+類DC4F 06/15 22:30
是的，爬文有看到爭議所以想聽聽真正使用者的主觀心得
→ : 一般是超高頻PWM或是DC調光，但DC調光好像還要看5F 06/15 22:32
推 : 如果跟iPhone這種低頻比的話 我是覺得有感6F 06/15 22:33
推 : 會一直強調護眼的真的只有中國牌子，其他好像都沒在7F 06/15 22:33
→ : 理的
→ : 理的
→ : 我手機是Sony 1ii 低頻PWM，平板是小米平板7Pro9F 06/15 22:34
→ : DC調光+萊因低藍光認證。好像沒有特別感覺到差別XD
→ : DC調光+萊因低藍光認證。好像沒有特別感覺到差別XD
→ : 護眼和舒眼是兩種不同的概念11F 06/15 22:36
→ : 身邊統計學，我完全從周遭的人沒有聽過OLED看了傷眼
→ : 當然有些人看著不舒服，那就去買看著舒服的手機
比如說哪一隻?→ : 身邊統計學，我完全從周遭的人沒有聽過OLED看了傷眼
→ : 當然有些人看著不舒服，那就去買看著舒服的手機
推 : 網路上偶爾會有覺得眼睛眼壓變高或是近視變深14F 06/15 22:38
眼壓跟近視都是考慮的點希望大家多提供主觀經驗
推 : 希望Pixel10能真正去加強這塊，拜託拜託15F 06/15 22:46
比較想知道現成的使用經驗※ 編輯: cjol (36.232.237.147 臺灣), 06/15/2025 22:48:09
推 : 14t pro護眼有感16F 06/15 22:53
推 : 與其花費那麼多時間研究對眼睛的影響，不如習慣減17F 06/15 22:56
→ : 少對手機的依賴
→ : 少對手機的依賴
推 : 我用LCD銀幕眼壓不會升高，但oled銀幕一下子就眼睛19F 06/15 23:03
→ : 腫的感覺了
→ : 腫的感覺了
推 : 我關注手機護眼問題很久了，也有跟專業人士討論過。21F 06/15 23:12
→ : 最後得到的結論：減少手機使用時間最實際。
→ : 最後得到的結論：減少手機使用時間最實際。
→ : 以前工作長時間用公司配的低頻閃LCD 真的覺得眼睛23F 06/15 23:39
→ : 要瞎了 後來換另購的DC調光才逐步緩解
→ : 減少使用時間跟選高頻/無頻閃 不是2擇一的選擇
→ : 要瞎了 後來換另購的DC調光才逐步緩解
→ : 減少使用時間跟選高頻/無頻閃 不是2擇一的選擇
推 : 3310 那時幾乎不看手機26F 06/15 23:43
推 : 把原本手機要看的移到電腦、電視上吧27F 06/15 23:55
→ : 大螢幕跟距離遠確實會比較不傷眼
→ : 大螢幕跟距離遠確實會比較不傷眼
→ : 關燈滑手機就能體會什麼叫傷眼睛29F 06/15 23:57
噓 : 別用手機30F 06/16 00:04
推 : 說個笑話：手機護眼 筆電都不行了...31F 06/16 00:10
推 : 筆電很多爛螢幕阿32F 06/16 00:28
推 : 多數有達到NTSC72%嗎？呵呵
推 : 多數有達到NTSC72%嗎？呵呵
→ : 回樓主，現階段在螢幕閃爍頻率上面比較用心的是中34F 06/16 00:48
→ : 國品牌，最低的應該都有1920Hz以上，高的能到3840
→ : 的樣子，還有類DC調光，至於什麼品牌我就不知道了
→ : ，因為我本身不是螢幕閃爍頻率的敏感人群。
→ : 國品牌，最低的應該都有1920Hz以上，高的能到3840
→ : 的樣子，還有類DC調光，至於什麼品牌我就不知道了
→ : ，因為我本身不是螢幕閃爍頻率的敏感人群。
推 : two next paper手機，但在本版會被認為是電子垃圾38F 06/16 01:17
→ : TCL Nxtpaper
→ : TCL Nxtpaper
推 : 真正護眼看TCL，可惜台灣只有40，外國都60pro了40F 06/16 01:30
推 : 連眼科醫師都用蘋果了，螢幕關起來不用最護眼41F 06/16 01:33
推 : 唯一LCD，LED再怎麼模擬，就是跟LCD有差42F 06/16 01:38
→ : *OLED
→ : *OLED
推 : Iphone SE 是LCD44F 06/16 01:52
推 : 不要過量 亮度調低 字放大一點 少看手機45F 06/16 02:00
→ : 眼睛不舒服 請先去看眼科檢查
→ : 眼睛不舒服 請先去看眼科檢查
推 : 真要護眼就是戒掉完手遊47F 06/16 06:35
推 : 有沒有系統本身內建RGB調整，可以把B調成0的手機?48F 06/16 07:00
推 : iPad mini51F 06/16 07:06
→ : 原來眼睛爛的人這麼多52F 06/16 07:16
→ : 331053F 06/16 07:17
→ : Desire22pro亮度適中就很舒服 但效能跟A56不同級別54F 06/16 07:52
→ : nokia 3310 還不錯護眼55F 06/16 07:53
→ : 少用3c 最護眼56F 06/16 08:27
推 : 高頻調光目前只有陸廠手機才有57F 06/16 08:42
→ : http://i.imgur.com/jC14aDn.jpg
→ : http://i.imgur.com/gKkValZ.jpg
→ : http://i.imgur.com/jC14aDn.jpg
→ : http://i.imgur.com/gKkValZ.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/jC14aDnh.jpeg)
![[圖]](https://i.imgur.com/gKkValZh.jpeg)
![[圖]](https://i.imgur.com/2XgnBPlh.jpeg)
推 : 榮耀都3840Hz 調光了63F 06/16 08:58
→ : IQOO Z9 turbo系列也都是3840Hz
→ : IQOO Z9 turbo系列也都是3840Hz
→ : 電腦螢幕我還在用22的DELL CCFL的LCD螢幕,手機故意65F 06/16 09:29
→ : 回退iPhone 11,但我雙持也會用小米13U/Pixel 8 Pro
→ : pixel之前android 16似乎有機會要改pwm策略(正式版
→ : 好像又沒了),iPhone則升級480hz過了吧xD,
→ : 回退iPhone 11,但我雙持也會用小米13U/Pixel 8 Pro
→ : pixel之前android 16似乎有機會要改pwm策略(正式版
→ : 好像又沒了),iPhone則升級480hz過了吧xD,
→ : 高亮度下IPS藍光比oled多，但手機oled基本都pwm調71F 06/16 10:12
→ : 光，眼睛相對容易疲憊
→ : 要護眼手機還是少看吧，最實在
→ : 光，眼睛相對容易疲憊
→ : 要護眼手機還是少看吧，最實在
→ : Bigme Hibreak Pro74F 06/16 11:18
→ : LCD啊不然哩75F 06/16 11:52
為什麼看手機眼睛會很痠？談談 PWM、DC 調光的差異- 電獺少女：女孩的科技日常-App、科技酷品、生活與美食 嗨大家好～我是Linda，我的興趣是科普科技冷知識。但今天要講的PWM也不算冷知識了，只要OLED螢幕越盛行、PWM調光依然存在，就會有越多人產生眼睛痠痛的困擾，也會因而對PWM這個詞有更深入的了解 為什麼我們看螢幕會覺得眼睛痠？ 基本上，只要眼睛長時間使用，盯著某個東西而較少眨眼，就會造成眼部肌肉 ...
→ : lcd也不代表有害藍光就比較多77F 06/16 12:55
→ : 如果有空去bilibili看評測，基數大就有許多參考的78F 06/16 13:04
→ : 看，台灣資料有限，我原本用s23後來眼睛很刺眼噴淚
→ : ，散光也增加，前陣子考慮真的受不了換了陸版Oppo
→ : x8s+，相同的使用時長有好許多，至少沒有刺激噴淚
→ : 的狀況，換機適應及習慣的三星note真的有點可惜，
→ : 但目前使用一個半月慢慢能接受跟找替換app了，沒有
→ : 能力root就只能把陸版應用全部封鎖，也不用內建AI
→ : ，你可以參考看看
→ : 看，台灣資料有限，我原本用s23後來眼睛很刺眼噴淚
→ : ，散光也增加，前陣子考慮真的受不了換了陸版Oppo
→ : x8s+，相同的使用時長有好許多，至少沒有刺激噴淚
→ : 的狀況，換機適應及習慣的三星note真的有點可惜，
→ : 但目前使用一個半月慢慢能接受跟找替換app了，沒有
→ : 能力root就只能把陸版應用全部封鎖，也不用內建AI
→ : ，你可以參考看看
→ : 好像大多華人才有這問題86F 06/16 14:34
推 : 有時候是閃爍 有時候是色調 sony pwm不高但顏色對87F 06/16 15:06
→ : 了 好像很少人在說眼睛痛
→ : 了 好像很少人在說眼睛痛
→ : 不用最護眼.TCL Nxtpaper還行.60官方爭取下半年進89F 06/16 15:45
→ : 藍光只是可見光邊緣頻譜 跟gamma線比起來差多了90F 06/16 15:50
→ : 亮度跟顏色應該有差，太豔的手機有時候用起來會酸91F 06/16 16:25
推 : 用過的手機目前沒遇過眼睛不舒服，但是反而很懷念L92F 06/16 16:31
→ : umia 820的螢幕色調表現和當時的拍照效果。
→ : umia 820的螢幕色調表現和當時的拍照效果。
→ : 要眼睛就不要一直用手機94F 06/16 16:34
推 : 要是護眼影響這麼大，吹護眼的中國就不會蘋果銷量第95F 06/16 16:44
→ : 一
→ : 一
→ : 要護眼就少看手機 坐車的時候也不要看97F 06/16 16:49
→ : 每次看車上搖搖晃晃又很暗還是一堆人滑不停
→ : 每次看車上搖搖晃晃又很暗還是一堆人滑不停
推 : 沒辦法啊，小時候都不太注意保護眼睛，不經常出去曬99F 06/16 17:17
→ : 太陽，室內燈光不夠充足，就造就脆弱的眼睛
→ : 電燈泡也在省
→ : 太陽，室內燈光不夠充足，就造就脆弱的眼睛
→ : 電燈泡也在省
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備註請放最後面 違者新聞文章刪除 1.媒體來源: 聯合 2.記者署名: 江昱蓁 3.完整新聞標題: 俄烏戰爭逾3年 烏克蘭7成電力是核電 4.完整新聞內文: 紐約時報今年稍早曾報導，俄烏戰爭爆發三年 …117F 32推- 11F 4推
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