馬丁因為用洗衣機試圖做出大型強子對撞機而被禁足，本來打算睡一覺的他突然遇見了未來的自己，並告知未來有一個炸彈事件必須由他完成一座雷射發射器來避免。玩家必須運用智慧，幫助馬丁以及馬丁和馬丁...等做出阻止炸彈的雷射。

你被禁足了是一款結合了烏龜？時光機、爆炸、寶箱、馬達、專制的媽媽、統治世界、平行宇宙、光、矛盾與錯誤的冒險解謎遊戲，玩家必須在房間中運用智慧與平行世界的概念，找出各項雷射光的修復材料來拯救世界。