※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-11-02 23:34:31
看板 KoreaStar
作者 標題 [新聞] 現在年輕人對IU的「電話恐懼症」也感同身受！
時間 Wed Nov 1 18:04:19 2023
媒體名稱：kpopdays
新聞連結：https://www.kpopdays.com/?p=80561
記者姓名：
大學生「A」不接聽電話。他們不會接聽來自陌生號碼的電話，即使他們認識該號碼，
也更喜歡發送文字或訊息。在韓國，許多年輕人都有這種行為，因此出現了「電話恐懼症
」這個詞彙。
最近由求職網站「Alba Heaven」對MZ世代的1,496名成員進行的一項調查顯示，有35.6%
的受訪者出現了電話恐懼症的症狀，比去年的調查增加了5.7%。值得注意的是，電話恐懼
症在女性中更為普遍，有45.7%的女性受訪者報告出現這種情況
的受訪者出現了電話恐懼症的症狀，比去年的調查增加了5.7%。值得注意的是，電話恐懼
症在女性中更為普遍，有45.7%的女性受訪者報告出現這種情況
，而男性中只有20.9%。有75.9%的女性更喜歡基於文字的通訊方式，而不是打電話。
患有電話恐懼症的人對於接聽和撥打電話都感到焦慮。他們發現即使需要與他人溝通，發
送文字訊息更容易。對於電話通話的不適感已經成為一個普遍的問題，即使像IU這樣的名
人也提到了他們的困擾。
送文字訊息更容易。對於電話通話的不適感已經成為一個普遍的問題，即使像IU這樣的名
人也提到了他們的困擾。
在四月份播出的《IU的調色盤》中，IU透露她對於進行電話通話感到不舒服。她解釋說：
「我發現一次長時間的電話通話對我來說很困難。即使和我媽媽通話時，當來電時，我也
會感到不自在。」
「我發現一次長時間的電話通話對我來說很困難。即使和我媽媽通話時，當來電時，我也
會感到不自在。」
https://www.kpopdays.com/wp-content/uploads/2023/11/IU.png
![[圖]](https://www.kpopdays.com/wp-content/uploads/2023/11/IU.png)
根據調查，電話通話最大的挑戰是在沒有時間充分思考的情況下需要立即回應（60.0%）。
其他擔憂包括無法充分表達自己的想法（55.9%）、更喜歡非面對面的通訊方式，如發訊息
（51.6%）、難以理解對方（29.5%）以及在通話中出現寂靜時感到焦慮（24.2%）。
其他擔憂包括無法充分表達自己的想法（55.9%）、更喜歡非面對面的通訊方式，如發訊息
（51.6%）、難以理解對方（29.5%）以及在通話中出現寂靜時感到焦慮（24.2%）。
患有電話恐懼症的人在接聽電話時通常會出現高度的焦慮和心跳加速等身體症狀。超過一
半的人嘗試拖延或避免接聽電話。
大約40%的患有電話恐懼症的人不會接聽來自陌生號碼的電話。為了應對電話恐懼症，一
些人減少了電話通話，依賴電子郵件和簡訊（28.8%），而其他人在打電話之前會準備一
份書面劇本（28.4%）。
些人減少了電話通話，依賴電子郵件和簡訊（28.8%），而其他人在打電話之前會準備一
份書面劇本（28.4%）。
電話恐懼症不僅存在於韓國，它正在成為一個全球性的問題。美國媒體CBS NEWS在八月的
一份報告中指出，美國Z世代中有90%的人對電話通話感到擔憂。
專家建議，電話恐懼症並不是精神問題，不需要治療。要克服它，他們建議從簡短的對話
開始，詢問彼此的健康情況，然後逐漸增加與一個你感到舒適的人通話的時間。
https://www.kpopdays.com/wp-content/uploads/2023/11/004.jpg
![[圖]](https://www.kpopdays.com/wp-content/uploads/2023/11/004.jpg)
在韓國網路社區news.naver中，許多韓網友都表示他們難以接聽電話：
▼「電話通話可能會導致言語錯誤，但透過訊息，你不必立即回覆，可以花時間思考和回
應，我對發訊息感到更自在。」
▼「似乎人們不是在進步，而是在逐漸倒退。」
▼「我更喜歡電話通話，我想我是個老派人。」
▼「我認為發訊息更好，可以直奔主題。」
▼「我更喜歡電話通話，我想我是個老派人。」
▼「我認為發訊息更好，可以直奔主題。」
▼「我都40多歲了，但我也覺得發訊
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好像真的大家都傳訊比較多
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.207.104 (臺灣)
※ 作者: Master5566 2023-11-01 18:04:19
※ 文章代碼(AID): #1bGYAb39 (KoreaStar)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaStar/M.1698833061.A.0C9.html
※ 編輯: Master5566 (111.251.207.104 臺灣), 11/01/2023 18:04:53
--
推 : 每次看到來電真的眉頭會皺起來1F 27.52.32.196 台灣 11/01 18:06
推 : 確實 看到電話或語音打來都覺得很煩 沒急事2F 36.235.211.230 台灣 11/01 18:09
→ : 怎麼不先發team或line
→ : 怎麼不先發team或line
推 : 感同身受，而且無法理解的人很多，明明4F 101.9.113.155 台灣 11/01 18:09
→ : 真的有這個病症名，還被說過是亂掰-_-
→ : 真的有這個病症名，還被說過是亂掰-_-
推 : 做生意，我一天播+接大概200~300通6F 114.39.202.180 台灣 11/01 18:12
→ : 聽到鈴聲我第一直覺就是罵髒話...
→ : 聽到鈴聲我第一直覺就是罵髒話...
推 : 比較喜歡直接打電話，覺得有些小事還要8F 106.64.160.48 台灣 11/01 18:15
→ : 來回等訊息回覆很沒效率
→ : 來回等訊息回覆很沒效率
推 : 個人反而覺得是小事傳訊息 緊急事打電話10F 27.52.32.196 台灣 11/01 18:17
→ : 通常傳訊息手上沒事情一定是馬上處理 沒
→ : 處理表示在忙 偏偏有些人 不管小事大事
→ : 都直接來電
→ : 通常傳訊息手上沒事情一定是馬上處理 沒
→ : 處理表示在忙 偏偏有些人 不管小事大事
→ : 都直接來電
推 : 現在都預設打電話來是很緊急要及時處理的事14F 36.235.214.67 台灣 11/01 18:21
→ : 如果接了才發現只是小事情會覺得不爽
→ : 如果接了才發現只是小事情會覺得不爽
推 : 很討厭鈴聲16F 42.76.120.187 台灣 11/01 18:24
推 : 上班還行 下班真的不想接未知來電17F 101.10.59.176 台灣 11/01 18:27
→ : 不過更可怕的是下班看到那個號碼是認得的
→ : 很想開扁
→ : 不過更可怕的是下班看到那個號碼是認得的
→ : 很想開扁
推 : 我是打電話前都要做好心理準備的人XD20F 1.200.16.127 台灣 11/01 18:31
→ : 還會講到全身冒汗
→ : 還會講到全身冒汗
推 : 如果是對不認識或不熟的人會稍微腦內22F 1.163.51.243 台灣 11/01 18:32
→ : 整理一下要說的話 其他就還好
→ : 整理一下要說的話 其他就還好
推 : +1 我也會怕 除非突然想對很熟的人撒嬌24F 223.141.208.216 台灣 11/01 18:33
→ : 用講的比較能傳達
→ : 用講的比較能傳達
推 : 以前工作一天可能要接上百通電話，26F 1.200.116.161 台灣 11/01 18:34
→ : 離職後聽到電話響起真的會很煩躁心
→ : 情很差，尤其是未知號碼一律不接，
→ : 很討厭接電話
→ : 離職後聽到電話響起真的會很煩躁心
→ : 情很差，尤其是未知號碼一律不接，
→ : 很討厭接電話
推 : 因為接電話就必須要中斷現在手上做的30F 39.12.81.183 台灣 11/01 18:35
→ : 事，所以直接打電話如果不是很緊急的
→ : 事，真的會生氣…
→ : 事，所以直接打電話如果不是很緊急的
→ : 事，真的會生氣…
推 : 我也是 所以幾乎沒有在用電話功能33F 115.165.237.138 台灣 11/01 18:35
推 : 電話派，跟家人或朋友都是默認電話優先，34F 223.136.233.102 台灣 11/01 18:39
→ : 不需要回覆的才會留言方式，未知來電完全
→ : 拒接；公司偏傳產，不論上下班通訊都是文
→ : 字優先，再趕也得人在公司才能處理XD
→ : 不需要回覆的才會留言方式，未知來電完全
→ : 拒接；公司偏傳產，不論上下班通訊都是文
→ : 字優先，再趕也得人在公司才能處理XD
→ : 我小時候就電話恐懼被人家當神經病= =38F 223.136.174.61 台灣 11/01 18:41
推 : 以前學校實習做過電訪 超崩潰 之後就39F 36.231.151.216 台灣 11/01 18:44
→ : 產生恐懼症 能不打電話就不打 基本不
→ : 接不認識的來電
→ : 產生恐懼症 能不打電話就不打 基本不
→ : 接不認識的來電
推 : 懶得打字傳訊息，可是也不喜歡接電話XD42F 101.10.13.176 台灣 11/01 18:45
→ : 急事會直接打電話，閒聊就想回才回XD
→ : 急事會直接打電話，閒聊就想回才回XD
推 : 還好沒什麼人打給我 我也很討厭接電話44F 118.232.26.39 台灣 11/01 18:46
推 : 我也不喜歡強迫接聽，先來訊息告知有什45F 180.217.9.170 台灣 11/01 18:51
→ : 麼事讓我有心理準備再打過去
→ : 麼事讓我有心理準備再打過去
推 : 現在打電話都要先傳訊息問，沒問就打47F 49.216.89.213 台灣 11/01 18:56
→ : 來的真的會翻白眼
→ : 來的真的會翻白眼
推 : 除非急事 不會講電話49F 118.170.101.56 台灣 11/01 19:00
→ : 而且不知道是不是怕的原因 我電話溝通50F 223.136.174.61 台灣 11/01 19:04
→ : 效率很差 慘慘
→ : 效率很差 慘慘
推 : 平常都訊息 只有急事才打電話52F 223.139.162.249 台灣 11/01 19:05
推 : 因為工作需求接過一通對方只是講一件事53F 36.235.147.246 台灣 11/01 19:05
→ : 結果一直鬼打牆講了半小時 之後看到電
→ : 話號碼裝死不接了
→ : 結果一直鬼打牆講了半小時 之後看到電
→ : 話號碼裝死不接了
→ : 我連聽到電話聲都討厭56F 42.75.48.71 台灣 11/01 19:07
推 : 很不喜歡聽到line通話的鈴聲，因為不57F 39.12.16.78 台灣 11/01 19:09
→ : 能自訂大家都一樣，別人的響都會一驚
→ : 能自訂大家都一樣，別人的響都會一驚
→ : 而且看到未接也不會想回撥 除非是非常重59F 42.75.48.71 台灣 11/01 19:09
→ : 要的人才會
→ : 要的人才會
推 : 有些同事喜歡假日直接打來也不禮貌性問61F 111.82.207.246 台灣 11/01 19:12
→ : 一下方不方便，超討厭，這種後來都不接
→ : 管你74，上班時間在外打回來就沒差
→ : 一下方不方便，超討厭，這種後來都不接
→ : 管你74，上班時間在外打回來就沒差
推 : 小事傳訊息 急事打電話+164F 110.28.104.80 台灣 11/01 19:13
推 : 家人接，其餘聊天都覺得很浪費時間。比65F 1.200.70.136 台灣 11/01 19:16
→ : 較喜歡有空時回覆訊息。
→ : 較喜歡有空時回覆訊息。
推 : 幾乎只訂可以線上訂位的餐廳…67F 101.10.5.52 台灣 11/01 19:16
推 : 不喜歡通話+168F 49.217.239.220 台灣 11/01 19:17
推 : 上班蠻愛講電話的，比較快又可以聊天69F 49.217.68.105 台灣 11/01 19:28
推 : 超討厭小事情打電話…70F 101.12.112.136 台灣 11/01 19:28
推 : 可以接受家人有急事直接打電話 或公事直71F 125.228.221.170 台灣 11/01 19:36
→ : 接電話聊 聊八卦閒事只能接受我妹打來 其
→ : 接電話聊 聊八卦閒事只能接受我妹打來 其
推 : 我很怕電話鈴聲或震動聲73F 118.170.150.203 台灣 11/01 19:37
→ : 他人的電話一律不接 生完小孩後知道不少74F 125.228.221.170 台灣 11/01 19:38
→ : 電話是關心 但真的覺得打擾到生活 乾脆給
→ : 家人傳訊息說要閉關 手機靜音 室內電話拔
→ : 線 結果覺得這樣超舒服 就越來越不愛接電
→ : 話XD
→ : 電話是關心 但真的覺得打擾到生活 乾脆給
→ : 家人傳訊息說要閉關 手機靜音 室內電話拔
→ : 線 結果覺得這樣超舒服 就越來越不愛接電
→ : 話XD
推 : 「在沒有時間充分思考的情況下需要立79F 1.175.225.28 台灣 11/01 19:41
→ : 即回應」真的！！！！！！！！
→ : 即回應」真的！！！！！！！！
→ : 家中長輩是警察 抱怨說遺失物找失主打電81F 122.254.8.84 台灣 11/01 19:41
→ : 話都沒人要接 我說因為大家怕詐騙 還有
→ : 電話恐懼症 長輩都不能理解
→ : 是說 還有那種傳Line就問一句：現在方便
→ : 通話嗎？這種也很討厭XD
→ : 話都沒人要接 我說因為大家怕詐騙 還有
→ : 電話恐懼症 長輩都不能理解
→ : 是說 還有那種傳Line就問一句：現在方便
→ : 通話嗎？這種也很討厭XD
推 : 倒是覺得訊息錯了比較麻煩，電話說錯還86F 27.247.130.79 台灣 11/01 19:44
→ : 可以說是一時嘴快...不過銀行什麼的麻
→ : 煩直接傳簡訊就好
→ : 我寫一篇訊息要10分鐘起跳= =
→ : 可以說是一時嘴快...不過銀行什麼的麻
→ : 煩直接傳簡訊就好
→ : 我寫一篇訊息要10分鐘起跳= =
推 : 我也是這樣子90F 123.240.116.193 台灣 11/01 20:00
推 : 之前在女版看到 打電話前要先穿訊息告知91F 61.231.224.6 台灣 11/01 20:16
推 : 訊息我自己有時候會看到忘了回，覺得電話92F 59.124.156.173 台灣 11/01 20:18
→ : 可以速戰速決比較好，但我自己也不喜歡打
→ : 電話，主要家裡屁孩太吵XD
→ : 可以速戰速決比較好，但我自己也不喜歡打
→ : 電話，主要家裡屁孩太吵XD
→ : 討厭接電話，打來的不是推銷就是詐騙95F 1.175.49.100 台灣 11/01 20:21
推 : 除非急事 不喜歡直接電話或line通話96F 111.82.107.130 台灣 11/01 20:23
→ : 因為接電話 我必須馬上中斷我目前的
→ : 事情
→ : 因為接電話 我必須馬上中斷我目前的
→ : 事情
推 : 我家電話響沒有人會接xdd99F 114.136.73.42 台灣 11/01 20:27
推 : 我也是，聽到鈴聲就覺得煩，接起電100F 114.136.201.153 台灣 11/01 20:50
→ : 話變語無倫次。
→ : 話變語無倫次。
推 : 打來都沒好事,完全不想接電話102F 114.34.145.96 台灣 11/01 20:55
推 : +1 聽到跟公司一樣的電話聲會更煩躁XD103F 111.83.11.106 台灣 11/01 20:59
推 : 加一，真的很不喜歡打或接電話104F 114.32.37.105 台灣 11/01 21:12
推 : 有一段時間家人打來都沒好事 聽到電105F 111.241.5.112 台灣 11/01 21:30
→ : 話響都直接按靜音不想面對
→ : 話響都直接按靜音不想面對
推 : 除了特定幾個人 我會恐懼電話聊天 但107F 27.242.166.105 台灣 11/01 21:30
→ : 反而喜歡電話處理重要事情
→ : 反而喜歡電話處理重要事情
推 : 我也有電話恐懼症 肯定是奧客害的109F 118.160.64.98 台灣 11/01 21:35
推 : 通訊錄沒有的電話完全不接110F 112.105.3.155 台灣 11/01 21:49
→ : 工作的時候就沒辦法QAQ
→ : 工作的時候就沒辦法QAQ
推 : 發現可以網路訂位的餐廳就會很高興112F 60.198.180.36 台灣 11/01 21:49
推 : 還有不愛電話訂餐寧願現場排隊113F 112.105.3.155 台灣 11/01 22:01
推 : 我是連玩遊戲通話都不太敢講 聽到自114F 111.243.99.64 台灣 11/01 22:03
→ : 己聲音會很彆扭哈哈哈
→ : 己聲音會很彆扭哈哈哈
推 : 最討厭就是電話討論內容之後對方翻臉116F 175.118.88.22 南韓 11/01 22:20
→ : 不認帳
→ : 不認帳
推 : 因為上班關係超討厭接打電話，電話永遠靜118F 118.150.18.36 台灣 11/01 22:23
→ : 音
→ : 音
推 : 現代上班交代事情其實用訊息跟mail會比電120F 58.115.194.163 台灣 11/01 22:26
→ : 話來的詳細吧 用電話有時候對方忘記賴帳
→ : 也沒辦法 訊息還有憑證
→ : 話來的詳細吧 用電話有時候對方忘記賴帳
→ : 也沒辦法 訊息還有憑證
推 : 睡到一半 tsmc~ tsmc~ 會嚇醒123F 114.27.85.83 台灣 11/01 22:46
→ : 對啊這年頭電話討論完還要訊息或信件總124F 223.136.174.61 台灣 11/01 22:54
→ : 結存證 真的乾脆不要打電話比較快
→ : 結存證 真的乾脆不要打電話比較快
推 : 我的手機來電永遠靜音126F 49.216.104.98 台灣 11/01 23:10
推 : 突然打電話過來我可以接受欸127F 1.200.14.149 台灣 11/01 23:11
→ : 但如果是約好幾點電話聊我反而會恐懼
→ : 但如果是約好幾點電話聊我反而會恐懼
推 : 手機永遠靜音，不認識的電話絕不會接129F 39.15.63.17 台灣 11/01 23:26
→ : 上班時一定得接，下班完全不想接電話
→ : 上班時一定得接，下班完全不想接電話
推 : 我身邊只有家中年老長輩愛打電話131F 123.193.168.40 台灣 11/01 23:30
→ : 朋友們都是文字訊息派（我也是）
→ : 朋友們都是文字訊息派（我也是）
推 : 永遠靜音加1133F 1.173.145.55 台灣 11/01 23:58
推 : 文字我覺得可以留紀錄但壞處就是溝通134F 219.70.132.16 台灣 11/02 00:31
→ : 很慢而且感受不到語氣；講電話就比較
→ : 方便，有好有壞啦～
→ : 很慢而且感受不到語氣；講電話就比較
→ : 方便，有好有壞啦～
推 : +1 如果非必要 我真的寧願用文字 我好怕不137F 42.72.245.187 台灣 11/02 03:16
→ : 知道結束的通話
→ : 知道結束的通話
推 : 上班都是傳完訊息打電話 沒有電話效率超差139F 42.76.99.88 台灣 11/02 07:44
推 : 陌生號碼一律不接140F 27.242.227.171 台灣 11/02 09:41
推 : 我也電話恐懼超嚴重,因為家裡發生過141F 118.166.207.245 台灣 11/02 09:49
→ : 一些事,現在看到任何來電都怕是不好
→ : 的消息,逃避心態,又覺得家人有急事的
→ : 話,電話不通也會傳訊息,因此更不願意
→ : 接電話了
→ : 也討厭打來是小事,還鬼打牆的結束不
→ : 了,掛不掉
→ : 一些事,現在看到任何來電都怕是不好
→ : 的消息,逃避心態,又覺得家人有急事的
→ : 話,電話不通也會傳訊息,因此更不願意
→ : 接電話了
→ : 也討厭打來是小事,還鬼打牆的結束不
→ : 了,掛不掉
推 : 小事打電話煩+1148F 101.12.28.191 台灣 11/02 12:49
推 : 我也有！很不愛講電話（公事除外）149F 42.79.7.210 台灣 11/02 18:21
→ : 家人打來沒好事+1150F 101.12.23.204 台灣 11/02 18:22
推 : 啊……全世界只有詐騙會打電話給我…151F 106.64.176.197 台灣 11/02 20:14
推 : 我跟朋友們都直接打電話最方便 沒接就152F 1.34.114.202 台灣 11/02 20:30
→ : 是有事或不想接 覺得還行
→ : 是有事或不想接 覺得還行
推 : 出社會後被迫矯正這塊，現在重要的事才154F 36.236.180.34 台灣 11/02 21:25
→ : 會直接打電話…
→ : 會直接打電話…
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