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看完靈魂修繕工 心情真的很暖心情很穩定也很開心

雖然途中看著主角們交錯複雜的關係看得很亂

但是編劇都做了完善的交代 真的很棒

順便把施俊廣播中的內容整理在一起

紀錄一下 以後哪天不如意的時候拿出來看一看

心情應該會緩和點

ep3
人的大腦裡約 一千億個神經細胞相互交錯
從中分泌出的神經物質
改變我們意識形態
壓力大的時候會分泌腎上腺素
催情愫會強化與他人的紐帶感
多巴胺會讓我們覺醒
γ-胺基丁酸會幫助我們冷靜
聽到這裡我們會好奇
這些神經物質是如何產生的
那就是心
但我們的心在哪裡呢
古代有人說心在大腦裡
或是在橫膈膜和肋骨下面
有人說心臟破裂
說不定心就在心臟
希臘哲學家主張心是非物質
不以肉和皮形式存在
因此不會與身體共亡
我同意希臘哲學家的話
因此心是靈魂 而我是修繕工

EP12
因心受到傷害導致生病
這種會用心因性來表達
心因性疾患
是精神或心理因素造成的現象
遇到同樣情況時
總會逃避或態度消極
就像跑步會激發腎上腺素
消除憂鬱感一樣
有些科學家主張心因性疾病
只要找出腦部神經迴路
或是化學性構造就好
但人的心呢雖然一個是化學物質在運轉

但它畢竟不是電腦在運作
心是我們生活中所經歷的一切
例如愛情傷痛失去憤怒暴力
和平和幸福的產物

EP15
任何人都會感受到焦慮
過馬路的時候左右看
坐車的時候繫安全帶
颱風來的時候不出門
雖然我們意識不到
焦慮會帶領我們乘風破浪
闖過人生的大小關卡
最先感受焦慮的是
位於大腦邊緣系深處的
叫做扁桃體的地方
想要讓它安分下來
就需要血清素γ-氨基丁酸
以及正腎上腺素等神經傳導物質
製造這種神經物質的
就是某種存在
當然那有可能是人
也有可能是自己喜歡的某種事
焦慮分為正常焦慮和病態焦慮
問題是病態焦慮
病態焦慮就是想要避開
普通人不覺得焦慮的事務和情況
因此包含了恐慌障礙
對人類關係感到困難的社會恐懼
待人恐懼症等
收到某聽眾的信
我與某人越接近越焦慮
有種自己被拋棄的恐懼
也很怕對方因我變得不幸
這次跟我一起解決這個問題如何
不能因為我們感到焦慮
就像個膽小鬼一樣生活吧
要不要睜大眼睛一起克服看看
其實我們都是生病的人
只是還沒被確診而已
精神疾患呢
不是個人特性而是狀態
所謂的狀態
會跟著自己所處的情況隨時改變
換句話說 不管什麼人
只要狀態好病也會消失不見
所以心態穩定才是最好的藥物

EP25
現在你不是想死
只是想為自己發聲
想用死亡說出自己想說的
但是死亡根本無法發聲
選擇死亡的理由
是想要否定現在的世界
並重生過全新的人生
可是那只是對從未去過的世界
產生的一種幻想
我會替你把話傳播出去
把你的故事 不 是我們的故事傳播出去
我理解你的心情
就好像墜落陷阱
除了死看不到任何對策
但死無法減少你的委屈和歉意
那我能做什麼
你的死又能做什麼
各位聽眾
讓我們一起為前陣子
結束生命的死者許敏英哀悼吧
該為許敏英的死負責的人
是她最愛的工作崗位
許敏英是強迫捨己為人生活著
職場體系的犧牲品
我們都不是自由的旁觀者
被害人死了 旁觀者卻繼續活著
我們要學會抗拒和改變錯誤 的習慣
那就是留在世上的我們
該完成的寶貴習題
自殺的原因並非個人意志薄弱
每天平均37.5人這個數字
是共同生活在同一時代的我們
需要負責的

EP32
病痊癒時 需滿足一個條件
那就是不要辛苦的抹去病症
而是要去安撫它 接受它 愛它
每個人的傷痛
就像是各自的生活地圖
因此與其努力克服傷痛
不如去擁抱它
因為我們的傷痛就像是我們的人生導航
曾經有人對我說過
任何人都像是一個宇宙




看的時候也被劇情溫暖到 也透過劇情知道即使是精神科醫生

心裡也會生病 也有自己需要處理的課題

看著裡面的人慢慢克服傷痛並接受它很是安慰

尤其是女主角宇宙 從她前面無法克制情緒到最後愛自己的變化

好安慰 好像看著小孩長大一樣說不出的感動

雖然過程很痛很傷心但最後成長的樣子真的比之前更美更好了

看著她的變化也很勵志宇宙到了後面

不斷充實自己學習有關戲劇治療方面的傳業

也把自己的專業教導給別人真的很棒  也漸漸變得為別人著想



要大力稱讚編劇處理支線很用心處理主線也很棒

也讓我們看到各行各業可能會產生的心理疾病

地鐵司機因為長期長時間一個人在封閉空間的恐慌症

議員因為沒做到當初的政見而產生的後遺症

護理師因為體系關係造成的悲劇

還有家人或環境造成的心理陰影 從發現病到治療病過程最後痊癒都不馬虎

看到他們痊癒時心裡好像也得到了治癒

我也有個陰影就是希望這部戲任何人事物不會爆出什麼醜聞

可以讓我一輩子好好記住這部溫暖治癒好戲 每次想起都是好的回憶

滿推薦給想讓心裡好好安心不想燒腦的人看

這部真的很棒 也終於讓我追完一部申河均的電視劇了

之前的MR.BACK 吹笛子的男人 壞刑警通通沒追完

這部是第一次追完的劇XDD



真的演得好好 從暴怒無法控制情緒 患得患失的情緒到慢慢控制下來


到在數數的時候還會為施俊著想 最後還懂得愛自己擁抱小時候的自己

擁抱小宇宙那段好好哭 開心宇宙開始過著幸福人生

這部的大家真的都辛苦了 也都超棒的啊！最愛這種正能量正向的劇了


P.S也大推薦雙甲路邊攤劇情安排流暢又好看 也是會帶來正能量的好劇

很多橋段都新鮮有趣 有笑有淚也很歡樂 很愛這種爆笑輕鬆劇情

希望之後都能遇到像這兩部一樣的正能量好劇阿

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