---

各位好 我是SNOW 我本人有實際的一對一教學經驗

我大多是拳擊跟重量訓練為主 游泳 健走 跑步我都可以教學

壺鈴本身是比較少 因為目前國內壺鈴使用者比起其他國家實在是太少了
當然如果想學專精以壺鈴訓練為主 這個我也非常的認同喔!

我本是頗提倡拳擊訓練的 因為可以透過揮拳打擊的感覺讓身體開始活動
現代人實在是很多以太忙 太累 其實是太懶為藉口 而不去運動

如果有幸能成為您的指導教練，真的歡迎在上課時段能盡量的發問
我不希望真的教練教了 然後自己也沒辦法理解 這樣子也沒意義喔!

特別說明 費用大概只要200到300元 時間大約1小時左右
我真的想替有興趣的朋友做教學

以下我本身有的相關證照跟學習實務
3D功能性訓練
HFPA國際阻力訓練證
IKFF國際壺鈴研習證
RumbleRoller筋膜放鬆
Animal Flow 動物瑜珈指導
中華民國拳擊協會C級拳擊訓練師

看過以上的朋友想學習的話歡迎聯絡!

--
※ 作者: weishao 時間: 2016-06-10 21:54:47
※ 編輯: weishao 時間: 2016-06-10 22:09:28