※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-08-03 19:34:31
看板 HatePolitics
作者 標題 [討論] 颱風天還要看歹戲拖棚
時間 Mon Aug 3 18:21:35 2020
貪污的抓去關啦，媽的什麼借貸，什麼發薪水，幹你娘當人民白痴嗎？
晚上吃減肥餐已經吃的很不爽了還要看這種歹戲，操。
http://i.imgur.com/l18AlSV.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/l18AlSVh.jpg)
還好有做的還算成功成功的味玉來療癒一下。
http://i.imgur.com/kFZCb30.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/kFZCb30h.jpg)
石安牧場的雞蛋真的好吃。
正如同柯文哲猶豫民主要到什麼程度一樣。
http://i.imgur.com/5GztBpw.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/5GztBpw.jpg)
味玉可以做出這種水準，讓我猶豫要不要買石安牧場的溫泉蛋16入裝了。
味玉的食譜
http://i.imgur.com/8y8uuMP.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/8y8uuMP.jpg)
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推 : 連趙都交保惹1F 08/03 18:23
推 : 土雞蛋2F 08/03 18:23
土雞蛋我反而不敢吃半熟耶推 : 雞鴨亭開真久 光印券宗都不知道砍幾顆樹了3F 08/03 18:24
推 : 王董勸你別亂收集神靈龍珠，不然許願了之後會家破人亡4F 08/03 18:25
瞭解(怕豹)推 : 錢呢？ 人家黨主席欸5F 08/03 18:25
→ : 就跟窩們時力一樣，整天被中時、聯合、三民自照三餐打6F 08/03 18:25
推 : 雞蛋到底跟民主有什麼關係7F 08/03 18:26
猶豫的柯學。→ : 我可以提供候選人啦 某電台司令568F 08/03 18:26
→ : 窮到被鬼抓走到薪水都付不出來，你我都推了一把.......9F 08/03 18:27
推 : ==湯的鈉含量很高10F 08/03 18:27
一天一碗。不過日本人愛喝味噌湯卻有夠長壽....
推 : 溏心蛋讚喔11F 08/03 18:28
→ : 好了啦，柯韓粉。12F 08/03 18:31
→ : 阿扁都出來了 貪污的人怎麼會要關呢？平行時空吧13F 08/03 18:32
推 : 溏心蛋要一次煮大量 那時間跟水量要怎麼掌控啊?14F 08/03 18:33
→ : 我家煮起來常常失敗
味玉的蛋跟醬汁是分開處理的啊。→ : 我家煮起來常常失敗
http://i.imgur.com/aRO9KqV.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/aRO9KqV.jpg)
我用大同電鍋，冰箱拿出來直接加熱，
11分~11分半大概跟上圖水煮的8分差不多。(準備碼錶)
醬汁歸醬汁，煮蛋歸煮蛋。
推 : 經驗16F 08/03 18:33
推 : 水喝多一點.....鈉含量有點高阿17F 08/03 18:34
我一天喝3~4L，有上健身房再多1L。推 : 那雞胸肉看起來好難吃18F 08/03 18:34
蛋白質補充。推 : 日本人長壽因為愛吃海鮮19F 08/03 18:35
→ : 糖心蛋擺不久 不建議煮大量 我蠻好奇石安牧場那個是怎20F 08/03 18:36
→ : 麼保存這麼久的
真空包裝？→ : 麼保存這麼久的
一般密封袋作法大概放5天是極限，我一次煮六顆分三天吃完。
推 : 了解 看來以後還是別偷懶了 要吃時再乖乖煮22F 08/03 18:38
可是要入味要放冰箱至少放一晚。想吃再煮太慢了。→ CjackC …
推 : 謝謝T董 了解了24F 08/03 18:40
→ : 猶豫跟消費有關係 柯p猶豫跟民主程度...只跟tmd有關係25F 08/03 18:42
推 : 我想請問你是在執行長期的減肥計畫嗎 因為你擺出來這26F 08/03 18:42
→ : 種餐有段時間了 感覺有點可憐 另外想請問目前效果如
→ : 何？
其實讓照片說話就好。→ : 種餐有段時間了 感覺有點可憐 另外想請問目前效果如
→ : 何？
http://i.imgur.com/eRjp7tN.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/eRjp7tN.jpg)
→ : 我有水煮蛋就很開心啦29F 08/03 18:43
我也愛吃水煮蛋，你配什麼吃？推 : 瘦了喔！恭喜30F 08/03 18:51
推 : 你減太多了 右邊女優看起來好大隻31F 08/03 18:53
那是不同人，她們差了10cm以上。放個同一個人的比較好了。
http://i.imgur.com/2izhouM.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/2izhouMh.jpg)
推 : 效果好明顯啊32F 08/03 19:01
推 : 真的差很多欸！想請問你開始減到現在多久了？33F 08/03 19:03
照片那樣是半年不到。但前幾個月擺爛又有點胖回去，最近又開始減。
→ : 感覺瘦到胸部耶！第一張感覺比較大，第二張小很多，這34F 08/03 19:06
→ : 樣還要繼續嗎？
....胸肌？→ : 樣還要繼續嗎？
有在做重訓啦，跑步對減肥比較有效就是了。
→ : 我開玩笑的，我假裝認為你是右邊的女生36F 08/03 19:12
第一張圖兩個都很大。第二張圖那位就不要跟她提胸部的事了。
推 : 你這樣吃的飽？？？37F 08/03 19:28
還可以。晚上運動後會喝乳清。
睡前會喝熱牛奶。
※ 編輯: TheoEpstein (118.169.39.2 臺灣), 08/03/2020 19:31:01
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