※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-08-13 13:02:54
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 單槓在巔峰時期可以拉幾下
時間 Sat Aug 12 23:27:57 2023
如題
個人是三下 現在拉不起來了
八卦金城武最巔峰可以幾下?
先說好正手 反手偷吃步不算
乾五八卦?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.49.57 (臺灣)
※ 作者: NDSL 2023-08-12 23:27:57
※ 文章代碼(AID): #1arwK0Jf (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1691854080.A.4E9.html
推 : 01F 111.240.57.242 台灣 08/12 23:28
※ 編輯: NDSL (110.28.49.57 臺灣), 08/12/2023 23:28:16→ : 02F 122.116.206.101 台灣 08/12 23:28
推 : 73F 1.34.57.8 台灣 08/12 23:28
→ : 樓下你這輩子跟幾個人做愛過4F 223.140.176.97 台灣 08/12 23:28
推 : 05F 27.240.177.156 台灣 08/12 23:28
推 : 66F 114.136.127.145 台灣 08/12 23:28
→ : 307F 1.163.135.227 台灣 08/12 23:28
屁 正手滿把握直上直下 特戰都不見得能拉到30
→ : 我記得當兵新訓要求是7下8F 101.3.125.197 台灣 08/12 23:30
※ 編輯: NDSL (110.28.49.57 臺灣), 08/12/2023 23:30:19→ : 10-129F 150.117.41.81 台灣 08/12 23:30
→ : 3啦 多打個010F 1.163.135.227 台灣 08/12 23:30
→ : 你回錯樓了11F 101.3.125.197 台灣 08/12 23:31
推 : 20剛剛拉的12F 218.173.166.145 台灣 08/12 23:31
推 : 目前正處巔峰12下 卡很久了= =13F 49.216.16.121 台灣 08/12 23:31
推 : 這輩子都是014F 220.133.165.146 台灣 08/12 23:33
推 : 當兵大概5-7吧,現在1都有困難15F 101.9.174.80 台灣 08/12 23:33
→ : 1116F 114.137.13.29 台灣 08/12 23:34
推 : 20 直上直下不靠甩 體重5817F 223.140.74.163 台灣 08/12 23:34
推 : 9 但是最後一下很抖18F 1.200.38.251 台灣 08/12 23:35
→ : 骨骼肌42%左右
→ : 骨骼肌42%左右
→ : 單槓對肥宅很不公平 比別的好嗎20F 118.168.201.188 台灣 08/12 23:36
噓 : 隨便都10以上21F 114.136.179.204 台灣 08/12 23:36
→ : 1222F 118.169.99.247 台灣 08/12 23:37
推 : 2023F 59.115.185.108 台灣 08/12 23:37
→ : 12 之後真的上不去24F 111.254.183.14 台灣 08/12 23:38
→ : 體重60以下根本輕鬆25F 59.115.185.108 台灣 08/12 23:38
→ : 1526F 114.43.190.126 台灣 08/12 23:39
推 : 027F 1.165.18.41 台灣 08/12 23:39
→ : 而且連1公分都有困難
→ : 而且連1公分都有困難
→ : 以前有自主健身，隨便12，全力15，標準不29F 114.43.190.126 台灣 08/12 23:40
→ : 晃
→ : 晃
推 : 3231F 1.161.67.55 台灣 08/12 23:40
推 : 1032F 111.240.202.4 台灣 08/12 23:44
推 : 下基地12下33F 1.171.136.159 台灣 08/12 23:44
→ GW1014 …
→ : 835F 1.167.51.9 台灣 08/12 23:45
→ : 20 再高上不去很怪36F 1.170.73.99 台灣 08/12 23:48
推 : 15下，現在，80kg!37F 180.217.25.136 台灣 08/12 23:48
推 : 從頭到尾都是038F 61.56.166.164 台灣 08/12 23:49
推 : 十幾下國中亂練過一陣子 體重那時算輕39F 111.255.224.185 台灣 08/12 23:50
→ : 吧後來頂多十下吧 無法體會運動上差別
→ : 吧後來頂多十下吧 無法體會運動上差別
→ : 國中可以1下 之後都是041F 49.196.64.32 澳大利亞 08/12 23:52
推 : 042F 42.77.218.43 台灣 08/12 23:53
推 : 843F 1.200.171.189 台灣 08/12 23:53
→ : 1244F 124.155.144.122 台灣 08/12 23:54
→ : 勉強10下 第10下咬牙硬撐上去45F 111.243.219.196 台灣 08/12 23:55
推 : 幹推文一堆唬爛仔46F 39.9.200.8 台灣 08/12 23:55
→ : 9047F 36.229.143.222 台灣 08/12 23:56
→ : 1248F 223.139.214.98 台灣 08/12 23:57
推 : 049F 136.23.35.32 台灣 08/12 23:59
推 : 12還13忘了50F 36.231.93.183 台灣 08/12 23:59
推 : 新訓好像至少3下，下部隊標準6下51F 61.227.206.124 台灣 08/13 00:00
推 : 30陸戰隊排長 同期很多人都可以52F 36.233.128.182 台灣 08/13 00:00
排長好(￣ ￣)> 聽起來背肌很有力 當時排隊一定排很久(X
推 : 沒唬爛 一年前破30 現在不求多而是掛53F 1.161.67.55 台灣 08/13 00:02
推 : 我當時部隊是每天每餐吃飯進中山室前排隊54F 61.227.206.124 台灣 08/13 00:02
→ : 重量了55F 1.161.67.55 台灣 08/13 00:02
→ : 拉單槓……沒拉到力竭不能吃飯，拉完都沒胃56F 61.227.206.124 台灣 08/13 00:02
→ : 口了58F 61.227.206.124 台灣 08/13 00:02
推 : 體重輕真的很重要 那時吃宵夜前都在練59F 111.255.224.185 台灣 08/13 00:04
推 : 喔 對了 大叔6年5班 47了 XD60F 1.161.67.55 台灣 08/13 00:05
老哥太帥了…突然覺得自己有點廢
明天再去拉好了 有被鼓勵到
→ : -161F 1.175.12.79 台灣 08/13 00:07
推 : 2062F 36.231.210.184 台灣 08/13 00:09
推 : 用拉力帶(助握帶) 算輔助了吧...63F 36.228.224.41 台灣 08/13 00:14
※ 編輯: NDSL (110.28.49.57 臺灣), 08/13/2023 00:17:06→ : 卡關的可以試著負重 以前靠這方式突破64F 114.36.133.154 台灣 08/13 00:17
推 : 2065F 116.89.134.225 台灣 08/13 00:24
推 : 高中時候體重很輕，好像9下體育課66F 101.10.92.255 台灣 08/13 00:25
→ : 可以滿分。但太久了沒印象還能不能
→ : 有力氣多一下
→ : 可以滿分。但太久了沒印象還能不能
→ : 有力氣多一下
推 : 0下 怎麼樣？ 我爽我驕傲69F 118.165.25.109 台灣 08/13 00:26
推 : 070F 122.121.204.174 台灣 08/13 00:27
推 : 2771F 42.73.29.66 台灣 08/13 00:27
→ : 1...72F 114.36.207.104 台灣 08/13 00:29
推 : 1873F 125.224.154.205 台灣 08/13 00:30
推 : 874F 111.83.46.123 台灣 08/13 00:30
噓 : 看黃士倫的街頭挑戰 就知道一堆拉20下的75F 223.141.215.190 台灣 08/13 00:31
→ : 都放不到一半超級不標準
→ : 都放不到一半超級不標準
推 : 8下直上直下不甩的，然後特勤出來的77F 49.216.184.125 台灣 08/13 00:33
→ : 學長放開無名指小指拉8下來笑我菜
→ : 學長放開無名指小指拉8下來笑我菜
推 : 一堆覺得自己拉得上去的根本不標準啊79F 101.136.247.201 台灣 08/13 00:38
→ : 最簡單的 懸吊腳離地10秒鐘再拉 就可
→ : 以刷掉一堆人了
→ : 最簡單的 懸吊腳離地10秒鐘再拉 就可
→ : 以刷掉一堆人了
推 : 當兵鑑測 下來手完全打直15下82F 61.224.175.3 台灣 08/13 00:40
推 : 最近1883F 101.137.167.241 台灣 08/13 00:41
推 : 人照Agent大大標準，我差不多7下極限84F 119.77.140.157 台灣 08/13 00:42
→ : 多打一個人字
→ : 多打一個人字
推 : 086F 122.100.88.111 台灣 08/13 00:43
推 : 387F 123.192.218.130 台灣 08/13 00:50
推 : 8~1088F 36.225.124.16 台灣 08/13 00:51
→ : 2289F 114.36.116.175 台灣 08/13 00:53
推 : 1490F 49.199.86.3 澳大利亞 08/13 00:58
推 : 091F 220.137.162.251 台灣 08/13 01:01
推 : 092F 36.230.190.22 台灣 08/13 01:03
→ : 093F 210.165.223.247 日本 08/13 01:10
推 : 2394F 111.255.195.86 台灣 08/13 01:17
推 : 正手只能2下，反手1095F 202.82.43.129 香港 08/13 01:20
→ : 20 正10+反1096F 223.137.40.59 台灣 08/13 01:22
→ : 忘記了 不過我當兵時候是鑑測第一97F 114.40.18.154 台灣 08/13 01:24
→ : 欸欸欸欸欸欸你各位挺胸不要過鼻阿98F 101.136.241.117 台灣 08/13 01:25
→ : ，練背肌不是練脖子
→ : ，練背肌不是練脖子
推 : 13100F 42.73.235.245 台灣 08/13 01:27
→ : 直上直下12101F 111.253.46.82 台灣 08/13 01:35
推 : 0 比賽不公平 我們都拉90公斤以上102F 1.164.42.49 台灣 08/13 01:40
推 : 退伍時七下 入伍時只有兩下103F 27.53.98.149 台灣 08/13 01:43
→ : 當兵12，現在悲劇104F 101.12.101.74 台灣 08/13 01:51
推 : 8105F 111.83.115.187 台灣 08/13 02:08
推 : 直上直下不搖擺 8106F 193.148.18.52 美國 08/13 02:14
推 : 直上直下*11107F 220.141.136.79 台灣 08/13 02:18
推 : 不算時間的話47108F 180.217.65.246 台灣 08/13 02:19
推 : 6下109F 118.166.92.253 台灣 08/13 02:22
→ : 二十多，那時候高中每天拉，一開始三下左110F 111.83.117.255 台灣 08/13 02:29
→ : 右就不行，拉到後來手都長繭長超厚
→ : 右就不行，拉到後來手都長繭長超厚
→ : 0112F 49.215.44.87 台灣 08/13 02:38
推 : 基本做大車輪沒問題 高中時113F 111.240.12.201 台灣 08/13 02:43
→ : 10114F 36.227.135.247 台灣 08/13 02:45
→ : 小學可以拉40-50都不會累，現在0115F 111.254.246.96 台灣 08/13 02:52
推 : 碩班一週三練 練一年吧 正手15116F 42.77.65.250 台灣 08/13 02:59
推 : 17歲，正手，下來手臂伸直，12下117F 36.231.160.108 台灣 08/13 02:59
推 : 10118F 111.254.194.203 台灣 08/13 03:58
推 : 23119F 49.213.198.182 台灣 08/13 04:42
推 : 20 現在12120F 114.32.18.160 台灣 08/13 05:21
推 : 吊著都很難121F 218.164.136.71 台灣 08/13 05:38
推 : 23122F 138.246.3.10 德國 08/13 05:48
推 : 150吧 累死肥肥我惹123F 111.238.225.74 日本 08/13 05:50
推 : 高中拉30 練體操的應該跟喝水一樣124F 59.125.182.161 台灣 08/13 05:53
推 : 單槓的練法有很多種 不要整天只會在
→ : 那"正手直上直下" 腦袋跟軍人一樣死
推 : 單槓的練法有很多種 不要整天只會在
→ : 那"正手直上直下" 腦袋跟軍人一樣死
→ : 35~40127F 111.82.119.117 台灣 08/13 05:57
→ : 一堆說謊不打草稿的128F 218.173.176.223 台灣 08/13 06:11
→ : 19吧 現在差不多8，現在要過的溫溫的 不129F 223.138.26.197 台灣 08/13 06:12
→ : 要太激烈
→ : 要太激烈
推 : 7131F 223.140.72.224 台灣 08/13 06:14
推 : 當兵時期9，記得剛好通過檢測132F 1.200.12.222 台灣 08/13 06:16
推 : 3-5133F 42.77.220.14 台灣 08/13 06:37
→ : 16134F 223.137.86.0 台灣 08/13 06:38
推 : 兩根手指 6下 全手握10-12吧 教我跑酷135F 49.183.75.72 澳大利亞 08/13 06:47
→ : 的都可以一根手指...
→ : 的都可以一根手指...
推 : 最強的時候可以拉0下 現在只剩0下137F 118.165.182.171 台灣 08/13 06:59
→ : 本肥目前從0進化到2下了138F 115.43.235.85 台灣 08/13 07:11
→ : 87下，不能再多了139F 114.137.116.103 台灣 08/13 07:24
推 : 標準的大概五下就不行了140F 126.233.183.187 日本 08/13 07:51
噓 : 公園槓能拉個20都算體能王了 一般人0下141F 114.27.0.243 台灣 08/13 07:54
推 : 2下142F 111.71.88.2 台灣 08/13 08:04
推 : 高中37路過 現在大概10下143F 49.224.70.135 紐西蘭 08/13 08:10
推 : 當兵42 現在10144F 203.160.80.89 香港 08/13 08:24
→ : 我海陸進去0 出來10以上 現在又0了145F 223.137.173.87 台灣 08/13 08:35
→ : 沒挑戰更多因為只考到10…
→ : 沒挑戰更多因為只考到10…
→ : 當兵20，現在5147F 60.249.139.8 台灣 08/13 09:15
推 : 從原本2下練到擺盪可以到15左右148F 125.229.113.49 台灣 08/13 10:30
→ : 10149F 1.200.15.96 台灣 08/13 10:30
推 : 11150F 114.137.55.5 台灣 08/13 10:46
推 : 20151F 36.231.176.208 台灣 08/13 11:37
→ : 12152F 122.118.114.195 台灣 08/13 11:41
推 : 15-16153F 39.9.194.214 台灣 08/13 12:17
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