※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-09-18 21:46:10
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 你都怎麼吃奇亞籽？
時間 Sun Sep 18 20:29:42 2022
各位安安
因為最近在減肥
因此買了奇亞籽來增加飽足感
今天試著使用水+奇亞籽實在是有點噁心感
整杯水都變稠稠的 一堆奇亞籽飄浮著==
看網路上說可以泡在豆漿、牛奶等
但我心裡疑問是 真的好喝嗎？
請問大家都配著什麼食用呢？
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→ : 跟麥片一起泡也行
→ : 跟麥片一起泡也行
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推 : 加蜂蜜泡水啊22F 223.139.147.74 台灣 09/18 20:42
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→ : 泡牛奶放冰箱吸飽會像布丁，再加個蜂蜜 好25F 114.136.222.217 台灣 09/18 20:52
→ : 吃
→ : 吃
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