※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-08-14 01:03:49
看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 坐辦公室也超累?研究:大腦累積1化學物
時間 Sat Aug 13 11:37:02 2022
媒體來源:
聯合新聞網
記者署名:
徐榆涵
完整新聞標題:
坐辦公室也超累?研究:大腦累積1化學物質致「心累」
2022-08-12 12:20
https://reurl.cc/YXXjXx
研究人員發現,過度思考會導致大腦累積化學物質「麩胺酸」,使人感到精神疲勞。歐新
社
彭博資訊報導,如果你在辦公室忙了一整天後感到筋疲力盡,那可能是用腦過度。研究人
員發現,過度使用腦力會導致心理疲勞,讓人更難做出決定。
科學家分析兩組人約在一個工作日內的大腦化學成分變化。一組被分配到簡單的任務,另
一組被分配到要求更高的相同認知任務。結果顯示,只有在執行更複雜任務的組別中,紀
錄到瞳孔擴張縮小等疲憊跡象。
一組被分配到要求更高的相同認知任務。結果顯示,只有在執行更複雜任務的組別中,紀
錄到瞳孔擴張縮小等疲憊跡象。
法國巴黎硝石庫慈善大學附屬醫院(Pitie-Salpetriere University Hospital)的研究
人員利用核磁共振光譜法(magnetic resonance spectroscopy-NMR)發現,高要求的認
知工作導致前額葉皮質內「麩胺酸」(glutamate)的累積。麩胺酸是一種神經細胞用來
向其他細胞傳遞訊號的化學物質。管理過量的麩胺酸會使其他前額葉皮質的活動變得更加
困難,像是計畫和決策,導致受試者在認知疲勞開始時更傾向低努力、高回報的行為。
人員利用核磁共振光譜法(magnetic resonance spectroscopy-NMR)發現,高要求的認
知工作導致前額葉皮質內「麩胺酸」(glutamate)的累積。麩胺酸是一種神經細胞用來
向其他細胞傳遞訊號的化學物質。管理過量的麩胺酸會使其他前額葉皮質的活動變得更加
困難,像是計畫和決策,導致受試者在認知疲勞開始時更傾向低努力、高回報的行為。
該研究作者之一佩西利昂(Mathias Pessiglione)說,以前的理論表明,疲勞是大腦製
造的一種錯覺,為了讓人們停止正在做的事情,轉而從事更令人愉悅的活動。「但我們的
研究結果表明,認知工作導致真正功能變化:有害物質的累積。因此,疲勞確實是讓我們
停止工作的訊號,但目的不同:保護大腦功能的完整性。」
造的一種錯覺,為了讓人們停止正在做的事情,轉而從事更令人愉悅的活動。「但我們的
研究結果表明,認知工作導致真正功能變化:有害物質的累積。因此,疲勞確實是讓我們
停止工作的訊號,但目的不同:保護大腦功能的完整性。」
研究人員指,監測大腦前額葉皮質的化學變化可能具有實際意義,例如幫助檢測嚴重的心
理疲勞,以避免職業倦怠。
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https://udn.com/news/story/6812/6532092
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蒙上你的眼–兔兔挑戰
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推 : 躺平,有益身體健康2F 114.136.162.62 台灣 08/13 11:38
→ sonyabear …
推 : 不是說麩氨酸是導致阿茲海默症的原因嗎?4F 220.132.89.130 台灣 08/13 11:38
推 : 工作有害健康,請停止工作5F 119.14.85.132 台灣 08/13 11:39
推 : 通通移到戶外樹蔭下辦公6F 220.142.165.101 台灣 08/13 11:39
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推 : 這只是過太爽10F 219.86.10.213 台灣 08/13 11:43
噓 : 上班就是壞文明11F 125.227.122.115 台灣 08/13 11:43
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→ : 「低努力、高回報」這聽起來滿誘人的17F 36.225.1.171 台灣 08/13 14:54
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