※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-05-21 07:36:23
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 這幾天想運動的人都怎麼運動？
時間 Thu May 20 19:24:34 2021
最近雙北抓口罩抓很嚴
室內健身房都關了就直接算了
聽說打籃球不戴口罩一樣會被罰
慢跑應該也是要戴口罩
但這樣跑會死掉吧…
對想運動的人來說
應該無法忍受幾天不運動
況且不運動只會變得更肥宅
更成為高風險族群
那麼 還有什麼解決之道呢？
(真心問 什麼床上運動活塞運動多人運動之類的先別來)
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推 : 床上活塞運動啊 不然咧1F 05/20 19:24
推 : 床下活塞運動啊 不然咧2F 05/20 19:25
推 : 床上活塞多人運動3F 05/20 19:25
→ : 公園拉單槓加跑步阿4F 05/20 19:25
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/kgKvrEPh.jpg)
→ : 不是一堆人說上健身房全程戴口罩? 哪有戴口罩就不能運動6F 05/20 19:25
→ : 樓下跟五樓是怎麼運動的？7F 05/20 19:25
→ xzcb2008 …
推 : 徒手9F 05/20 19:25
→ : 跟老婆10F 05/20 19:25
→ : 口罩拉下來跑啊 不運動身心健康會變壞11F 05/20 19:25
推 : 健身環12F 05/20 19:25
→ : 還好有健身環13F 05/20 19:25
→ : 大型裝飾物 健身魔鏡登板救援啊14F 05/20 19:27
推 : HIIT 只要0.5坪空間15F 05/20 19:27
→ : 我房間只有2坪大 放了80吋電視和床 還有很多空間運動
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![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/WgOTRTLh.jpg)
→ : 去年就在家裡弄了個健身房了~18F 05/20 19:28
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/F7JsS3rh.jpg)
→ : 2021了還有人家裡沒有健身房喔21F 05/20 19:29
→ : 可憐，當你運動完想喝水，還不能脫口罩22F 05/20 19:29
推 : 就不運動啊不然勒，愈想愈幹3+1123F 05/20 19:30
→ : 裝個單槓就够你玩了24F 05/20 19:30
推 : 戴口罩快走 / 對岸有戴口罩跑到猝死的 不只一個案例25F 05/20 19:31
→ : 不過最近發現 好像有賣跑步用的口罩
→ : 不過最近發現 好像有賣跑步用的口罩
推 : 家裡做啊不然呢 波比跳先跳兩百個不累再說27F 05/20 19:31
→ : 口罩被汗水弄濕 也就沒效了 跟沒戴是一樣的28F 05/20 19:32
推 : 戴口罩去公園走路29F 05/20 19:33
推 : 瘋狂30F 05/20 19:36
推 : 你家連客廳都沒有嗎?31F 05/20 19:40
→ : 認真活塞系列32F 05/20 19:41
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/d4jN5U7h.jpg)
噓 : 有氧運動 youtube一大堆34F 05/20 19:45
→ : 如果不是要長肌肉的話
→ : 如果不是要長肌肉的話
推 : 嘻嘻36F 05/20 19:47
→ : TABATA 7分鐘 兩輪做完就趴在地上喘了 跑步半小時算37F 05/20 19:53
→ : 輕鬆的了
→ : 輕鬆的了
→ : 我買彈力帶 腿胸背大概都能練到 沒事再補核心39F 05/20 19:54
推 : 在家跳繩、快走可以戴口罩40F 05/20 19:57
推 : 瑜伽41F 05/20 20:07
推 : 跟女朋友在家瘋狂做愛42F 05/20 20:19
→ : 跑步機阿43F 05/20 20:44
→ : 跟結衣剛結婚，謝謝大家關心我們父44F 05/20 20:54
→ : 夫妻生活
→ : 夫妻生活
推 : 水管隨便找home workout就夠你選的了46F 05/20 22:25
推 : Zwift47F 05/21 01:03
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