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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-04-03 11:00:02
看板 Gossiping
作者 RyanBraun8 (RB8)
標題 [問卦] 糖化血色素5.7有救嗎
時間 Fri Apr  2 13:01:58 2021

今年健檢

竟然高達5.7

已經是臨界值了

有鄉民超過這數值嗎

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.30.199 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WPgL9qI (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1617339721.A.D12.html
→ s820912gmail …
→ s820912gmail: rap1F 04/02 13:02
推 volcom: 沒空2F 04/02 13:02
→ ppptttqaz: 滾3F 04/02 13:02
→ derrick1220: 建議整形4F 04/02 13:02
噓 laser789: 沒有兩位數都ok拉 沒事繼續喝可樂5F 04/02 13:02
→ NARUTO: 自己吃成這樣是要怪誰6F 04/02 13:02
推 qilar: ㄏㄏ 再吃啊7F 04/02 13:02
→ Domineering: 台南人?8F 04/02 13:02
→ bonfferoni: 多吃點鹽中和9F 04/02 13:02
推 serding: 黑棘龍10F 04/02 13:02
→ popeyewowo: 五樓肛門的洨濃度多少了11F 04/02 13:02
推 q2203649: 試試看加點鹽12F 04/02 13:02
推 zjes40604: 乖乖吃藥吧  到這個數字應該是沒辦法了13F 04/02 13:02
→ benomy: 先買塔位14F 04/02 13:02
→ JingPingKing: 皮諾可那個直接電死15F 04/02 13:02
→ ekeiko: 中獎16F 04/02 13:03
噓 cs09312: 連飲食都無法控制 活該啦17F 04/02 13:03
→ pz5202 …
推 pz5202: 有！這個還有救18F 04/02 13:03
噓 heavenlyken: 等死19F 04/02 13:03
→ pz5202 …
→ pz5202: 你做生酮168 然後去運動 做長肌肉的運動20F 04/02 13:04
推 tomchc: 你弄錯了你的問題在臉21F 04/02 13:04
→ pz5202 …
→ pz5202: 肌肉會幫你消耗血糖22F 04/02 13:04
→ BaRanKa: 請環保葬 死都死了何必關在罐子裡23F 04/02 13:05
→ pz5202 …
推 pz5202: 我比你嚴重欸 之前每次驗都不過 不過要持之以恆 很難24F 04/02 13:06
→ pz5202: 沒有到整排紅字的人 通常都沒辦法堅持下去
→ instarleo: 這算偏高 沒超標吧26F 04/02 13:07
推 deolinwind: 還行啦，就糖尿病預備軍27F 04/02 13:07
推 kubon111: 才5.7還好啦28F 04/02 13:08
→ pz5202 …
→ pz5202: 你吃東西要 先吃蛋白質 再吃青菜吃到飽29F 04/02 13:08
推 suhs: 這...不是還好嗎...多運動飲食注意就好？30F 04/02 13:08
→ pz5202 …
→ pz5202: 不要碰勾芡 糯米31F 04/02 13:09
→ Vbee: 5.7還不算有糖尿病 驗飯前飯後比較準32F 04/02 13:09
推 seeback: 加油33F 04/02 13:11
→ zaqimon: 隨便啦34F 04/02 13:11
→ pz5202 …
推 pz5202: 飯後一個小時左右做有氧運動 幫忙降飯後血糖35F 04/02 13:12
→ pz5202: 我剛開始的時候 跑步機20分鐘而已 我的心臟就快跳出來了..
→ lastphil: 酮體讓你維持美好37F 04/02 13:13
推 siticidneppA: 還沒6還可以38F 04/02 13:13
→ pz5202 …
→ pz5202: 但是「長肌肉 」這件事才是根本之道！39F 04/02 13:14
推 lacoyi980126: 你知道這是什麼嗎40F 04/02 13:16
推 mvb: 我去年5.6 新陳代謝科醫師沒說什麼41F 04/02 13:18
推 opeminbod001: 5.7還沒42F 04/02 13:19
→ Kazetachinu: 還有0.3才6 放心吃啦43F 04/02 13:20
推 hcc570910: 運動 少吃 有救44F 04/02 13:21
推 uonyang: 你想釣蒼藍鴿是嗎？45F 04/02 13:22
推 hoe1101: 5.7就正常是在哭夭啥46F 04/02 13:23
推 shou0810: 5.7正常值啊……47F 04/02 13:28
推 EBVirus: 安樂死48F 04/02 13:28
推 laigeorge89: 拎杯8.0啦49F 04/02 13:29
推 cli6012: 糖化血是平均三個月的血糖數值 單次飯後血糖 反而沒啥參50F 04/02 13:29
→ cli6012: 考意義  5.7屬正常但偏高 注意就好 少吃加工食品 少喝甜
→ cli6012: 多運動 多喝水
推 sanewnew: 是糖尿病前期嗎？53F 04/02 13:31
推 kamayer: 快前期了 飲食稍微控制少糖少醣再少鹽油54F 04/02 13:32
推 kershaw1221: 我有個保戶買保險後出車禍內分泌失調 糖化血色素直接55F 04/02 13:44
→ kershaw1221: 變9 超扯
推 mvpdirk712: 5.7算前期，你飲食要控制規律運動規律生活57F 04/02 13:46
推 muomuomuo: 6就很難買保險了喔58F 04/02 13:53
噓 amberkuosfan: 5.7就正常是在問啥小，用點腦好嗎59F 04/02 14:04
推 DarkIllusion: 我猜是平常糖水喝太多了60F 04/02 14:08
→ oeas: fitness   [心得] 糖尿前期斷食分享61F 04/02 18:21

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