※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-08-02 15:50:11
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 戴口罩有辦法跑步？
時間 Sun Aug 1 16:07:37 2021
各位 十方E杯神 ＆EPS30大GG 午安
肥宰我平常戴口罩
有時連走路都會喘
有時感覺快吸不到空氣
但因外出要戴罩 運動場也大都封閉
最近相當佩服
路上看很多戴口罩 長途馬路上路跑的神人
想必他們心肺一定很強大
肥阿我沒搭過飛機
想請教各位大大
戴口罩跑步 是不是會提升跑者能量？
目前全球除了我們 世界還有哪國？
有辦法 可以戴著口罩路跑？
這能力因該很強大
繼續訓練下去 是不是參加澳運
必有拿牌實力的八卦？
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推 : 五樓都戴飛機杯跑步1F 101.137.66.18 台灣 08/01 16:08
→ : 沒辦法跑是你ㄉ問題ㄅ2F 111.71.54.101 台灣 08/01 16:08
推 : 我也覺得很厲害3F 1.164.79.215 台灣 08/01 16:08
推 : 有4F 36.225.194.138 台灣 08/01 16:09
→ : N95戴好戴滿跑2小時,看看有沒有機會往生?5F 123.193.73.161 台灣 08/01 16:09
推 : 我七八年前就戴口罩跑步了 主要是因為過敏6F 180.217.44.136 台灣 08/01 16:09
→ : 嚴重 稍微防一下空汙 你如果沒要跑很快 跑
→ : 嚴重 稍微防一下空汙 你如果沒要跑很快 跑
→ : 耐力會變低啊 白話就是成績退步8F 218.164.4.174 台灣 08/01 16:10
推 : 用口罩支架,跑慢一點適應一下就好9F 114.38.7.102 台灣 08/01 16:10
→ : 身體健康的 跑五六分速 戴口罩根本沒差10F 180.217.44.136 台灣 08/01 16:10
推 : 上週日有小跑一下，半圈就喘的要命。11F 39.8.6.56 台灣 08/01 16:11
→ : 外國人還能戴口罩練舞12F 223.141.53.143 台灣 08/01 16:11
→ : 戴口罩運動需要訓練 一開始應該都不習慣13F 1.163.214.234 台灣 08/01 16:11
→ : 還是可以習慣的14F 1.165.117.221 台灣 08/01 16:13
推 : 這規定有夠87 一堆人在騎樓吸煙怎麼不罰?15F 101.136.181.143 台灣 08/01 16:14
→ : 更別說一堆老人不怕死 口罩亂戴在下巴
→ : 更別說一堆老人不怕死 口罩亂戴在下巴
→ : 戴口罩真的很好笑 你看到有在跑的九成都17F 61.228.21.188 台灣 08/01 16:16
→ : 在沒人的時候拉下來 反正濕口罩也裝飾用
→ : 在沒人的時候拉下來 反正濕口罩也裝飾用
推 : 還可以 但是同樣速度跑不到10k就不行19F 223.136.56.178 台灣 08/01 16:17
→ : 惹 實在太悶熱
→ : 惹 實在太悶熱
推 : 跑個3、5k沒問題啦21F 42.73.223.95 台灣 08/01 16:20
推 : 我已經跑30多次了，沒有怎樣呀22F 223.137.0.200 台灣 08/01 16:28
推 : 一開始很喘，堅持個2天就習慣了，小23F 111.248.12.53 台灣 08/01 16:29
→ : 弟昨天全程約6-7分速跑完6公里，沒
→ : 脫下口罩，給您參考
→ : 弟昨天全程約6-7分速跑完6公里，沒
→ : 脫下口罩，給您參考
推 : 用口罩支架還可以跑26F 36.225.10.250 台灣 08/01 16:30
→ : 自戴口罩跑後，平常的一般心率跟靜止心27F 223.137.0.200 台灣 08/01 16:31
→ : 率比之前更低，是有練到
→ : 率比之前更低，是有練到
推 : 星期四去體育場 跑個3k就超喘29F 27.242.94.54 台灣 08/01 16:35
推 : 有種口罩濕了完全無法呼吸幹30F 59.102.159.68 台灣 08/01 16:36
→ : 不然去偏僻一點地方跑
→ : 不然去偏僻一點地方跑
推 : 軍隊三千就帶口罩跑啊32F 180.217.45.111 台灣 08/01 16:41
推 : 用口罩支架還很好呼吸33F 61.227.207.130 台灣 08/01 16:47
推 : 戴著跑真的又喘又悶34F 111.71.215.122 台灣 08/01 17:04
→ : 德明的校運會就是有戴口罩跑接力！35F 111.71.212.159 台灣 08/01 21:54
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