※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-06-13 03:52:03
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 各位巨巨這一個月怎麼維持身材?
時間 Sat Jun 12 12:39:18 2021
5月初
獅王身高179.6，體重110，體脂30
是個平均每兩個月去一次健身房的壯漢
現在沒辦法健身，整個不舒服
結果剛剛量一下
體重變成118，體脂33
感覺肌肉掉很多
請問各位巨巨是怎麼維持身材的，好怕再下去會變肥宅…
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推 : 我就胖1F 111.240.188.37 台灣 06/12 12:39
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推 : 肛3F 42.73.139.6 台灣 06/12 12:39
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→ : 吃飽睡，睡飽吃14F 1.165.167.46 台灣 06/12 12:41
推 : 尻15F 218.161.108.168 台灣 06/12 12:42
推 : 你兩個月去一次，現在也還不到兩個月16F 223.137.185.212 台灣 06/12 12:43
→ : 呀
→ : 呀
→ : 太瘦18F 111.250.203.201 台灣 06/12 12:45
推 : 2個月去一次真的太勤了！！19F 42.73.194.137 台灣 06/12 12:47
推 : 我83變成8520F 101.10.59.35 台灣 06/12 12:47
推 : 你他媽吃太多了21F 115.43.163.10 台灣 06/12 12:49
推 : 我168一個多月了 肌肉脂肪都掉 不過脂22F 111.83.82.151 台灣 06/12 12:51
→ : 肪真的掉很多
→ : 肪真的掉很多
→ : 你害我認真了一下...24F 116.59.234.203 台灣 06/12 12:52
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