※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-01-03 11:43:42
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 忽然得知親人是自殺的怎麼調適
時間 Sat Jan 2 22:03:58 2021
如題
事情是這樣的我爺爺在大約15年前過世
那時候我才大概國中而已老實說已經沒什麼印象了
今天不知道為什麼家裡又講到這件事情
那時候我們得到的消息是在自己的房間床上自然死
家人說其實爺爺是自殺的在自己透天的家裡樓梯間上吊自殺
我奶奶雖然兩三年前也走了但是聽說十分強勢
透過相親結婚的，老一輩也沒有離婚的觀念
所以欺壓我爺爺大半輩子。
後來我奶奶中風加失智導致生活完全無法自理
我爺爺在之後的兩三年內就結束了自己
現在雖然已經過了很多年
但是知道之後心情也是久久不能平復
有種其實所有人真的都很壓抑的強烈悲傷感
有前輩可以指導怎麼調適心情嗎?
感恩
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色んな気持ちを ちょっとずつ諦めて
泣きたい気持ちを 笑い飛ばして
そうやって 生きているのかもしれない
-森山みくり
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推 : 都15年了還要調適什麼心情1F 01/02 22:04
推 : 發FB讓長輩知道2F 01/02 22:04
→ : 就當是非法的安樂死好了！3F 01/02 22:05
→ : 15年不行試試看用150年調適看看4F 01/02 22:05
→ : 交女友、再15年5F 01/02 22:05
推 : 你這內文是在講自己很壓抑吧 跟爺爺奶奶無關= =6F 01/02 22:05
噓 : 知道又怎樣 人死不能復生 人要往前看 懂？7F 01/02 22:05
→ : 人死了就沒了 有什麼好調適的 無聊8F 01/02 22:05
→ : 就解脫了 離開後再也不會痛苦了9F 01/02 22:06
→ : 抓到了 凶宅10F 01/02 22:06
→ : 這有什麼好調適的11F 01/02 22:06
→ : 你是從來都沒什麼挫折嗎
→ : 你是從來都沒什麼挫折嗎
→ : 不想要那樣的人生就努力不要變成那樣阿13F 01/02 22:07
推 : 就當作活膩惹14F 01/02 22:07
→ : 我正在等我爸媽死 然後我死 然後就沒有然後了15F 01/02 22:07
→ : 無法平復就用力想 想到累了自然就放下了16F 01/02 22:13
推 : 過兩天你就忘記了17F 01/02 22:13
推 : 羨慕 噓啊18F 01/02 22:13
推 : 應該是聽到這種故事很悲傷吧 我爸2年前也是自殺 但我跟19F 01/02 22:14
→ : 我爸沒感情所以我沒感覺 只覺得他終於解脫了活著太痛苦
→ : 我爸沒感情所以我沒感覺 只覺得他終於解脫了活著太痛苦
推 : 不要把上一輩的恩怨背負在自己身上，原諒他們感恩他們21F 01/02 22:15
→ : 人都會死的 早點脫離痛苦也好22F 01/02 22:16
推 : 我外婆也是自殺 大病出院後 不想拖累子孫23F 01/02 22:31
推 : 為什麼自殺呢？24F 01/02 22:34
→ : 可參考馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》26F 01/02 22:44
→ : 尊重他的選擇。27F 01/02 22:49
推 : 認同21樓28F 01/02 22:51
推 : 看看吳念真 他是過來人29F 01/02 23:11
→ : 他用了有勇氣且善良的方式獲得解脫 你是要調適什麼？30F 01/02 23:11
推 : 心理素質好一點就直接面對它接受它放下它 阿彌陀佛31F 01/02 23:58
推 : 把事情當作是一篇故事或小說 ，把相關人物當作角色 ，抽32F 01/03 00:01
→ : 離與自己的關係 ，再一些時間就會放下了 。
→ : 離與自己的關係 ，再一些時間就會放下了 。
→ : 你先擔心自己也有潛在疾病吧34F 01/03 00:04
→ : 調適三小，告訴自己不要學就好了啊35F 01/03 03:33
→ : 還以為你發現屍體，結果只是被告知
→ : 還以為你發現屍體，結果只是被告知
噓 : 你從相親兩個字後，語言的因果排序是怎麼到強勢兩37F 01/03 07:51
→ : 個字的？這國文很糟糕欸！
→ : 個字的？這國文很糟糕欸！
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