※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-12-11 08:40:28
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 為什麼一堆人寧願節食也死不運動行
時間 Thu Dec 10 10:35:18 2020
一堆體重都過重
很多都是放棄自己了
但有一部份想減肥
可是奇怪的是想減肥的
十個有八個都是用節食的
只有少少的部份是節食+運動
為什麼一堆人寧願節食也死不運動？
而且運動還可以預防血管爆掉
體重那麼重都不怕中風嗎？
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一白遮三醜，一胖毀所有。
女人始終沒追求者只有兩個原因，一是胖，二是醜。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.128.240 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VqObe8z (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1607567720.A.23D.html
→ : 節食比運動有用1F 12/10 10:35
推 : 沒錢去健身房,外面跑步又空污,吸多死更快2F 12/10 10:36
→ : 沒用的都三分鐘熱度3F 12/10 10:36
推 : 七成靠吃，三成運動4F 12/10 10:36
→ : 光運動很容易復胖。5F 12/10 10:36
→ KangSuat …
推 : 我也覺得奇怪 節食很痛苦耶 一次一小時一個禮拜四次重訓不太7F 12/10 10:37
推 : 省錢又有用8F 12/10 10:37
噓 : 增加新陳代謝才是真的，運動要變成習慣才有用9F 12/10 10:37
推 : 因為吃太多是事實10F 12/10 10:37
→ : 難吧 如果願意跑步瘦更快11F 12/10 10:37
推 : 連汽機車保養手冊都告訴你台灣用路環境世界第一糟12F 12/10 10:37
→ : 身為肥宅幹嘛運動啊13F 12/10 10:37
→ KangSuat …
推 : 控制飲食更有用阿15F 12/10 10:37
→ : 你各位心肺有比引擎耐用？ 那就上路運動去吧16F 12/10 10:37
笑死，在家作一百個仰臥起坐也是運動呀。→ : 因為控制飲食比運動還快17F 12/10 10:38
※ 編輯: NightStick (118.167.128.240 臺灣), 12/10/2020 10:38:38推 : 運動一個月一斤 ......節食一個禮拜2公斤18F 12/10 10:38
→ : 看中醫就知道人不能吃太飽 現在的飲食習慣真的是大問題19F 12/10 10:38
→ : 比較懶認真說20F 12/10 10:39
→ : 只考慮減肥部分光控制飲食效果就很好了，加入運動那是21F 12/10 10:40
→ : 健康和體態部分吧
→ : 健康和體態部分吧
→ : RIP23F 12/10 10:42
→ : 節食不用花時間 運動要24F 12/10 10:42
推 : 懶得動吧25F 12/10 10:43
→ : 運動是為了能吃更多XD26F 12/10 10:43
→ : 健身房一堆Gay27F 12/10 10:44
→ : 控制飲食才是主要的瘦身方法28F 12/10 10:45
噓 : 怕練太狀啊29F 12/10 10:50
推 : 運動不能變瘦30F 12/10 10:50
推 : 沒那種時間啦31F 12/10 10:52
推 : 因為要瘦靠只有運動是沒用的 運動也必須搭配飲食控制才32F 12/10 10:53
→ : 有用 所以既然運動不是瘦身必要的條件 很多人當然懶得多
→ : 執行一件事
→ : 有用 所以既然運動不是瘦身必要的條件 很多人當然懶得多
→ : 執行一件事
推 : 很忙，沒時間，你是不是不知道什麼叫加班35F 12/10 10:55
推 : 怎麼講得好像運動就不用節食==36F 12/10 10:56
→ : 運動不節食等到你沒動一樣胖回來37F 12/10 10:57
推 : 因為懶38F 12/10 10:57
推 : 講再多也沒用，他們其實就是懶....39F 12/10 10:59
推 : 運動減肥是迷思。根本還是要節食40F 12/10 11:03
→ : 學學八卦仔 怎麼不做體重自來41F 12/10 11:05
推 : 運動是為了更健康，但不一定會瘦42F 12/10 11:06
→ : 很喘很累會流汗耶43F 12/10 11:13
→ : 節食還省錢，運動逼自己花錢健身房上課，還不去上44F 12/10 11:21
噓 : 在家作一百個仰臥起坐，脊椎先壞45F 12/10 11:27
噓 : 肥豬的食量那種才需要節食，一般人三餐正常吃哪需要控46F 12/10 11:30
推 : 沒運動的話那種節食瘦無法持續而且體態會很糟糕47F 12/10 11:30
→ : 制飲食48F 12/10 11:30
推 : 怕練太壯49F 12/10 11:32
→ : 9吃1動 當然靠吃就好啦50F 12/10 11:34
噓 : 運動減肥是產業鏈 節食沒花錢沒錢賺 這樣懂?51F 12/10 11:44
推 : 本來要瘦就是控制飲食52F 12/10 11:44
推 : 運動不節食就變成健力肥53F 12/10 11:46
推 : 節食省錢省時間。健身房花錢花時間54F 12/10 12:06
推 : 因為懶 滑個yt一小時一下就過了 但運動一小時就很難55F 12/10 12:36
噓 : 因為運動不會減肥56F 12/10 12:39
噓 : 飲食不控制，運動也白費57F 12/10 12:44
推 : 那些懶鬼可以做到控制飲食已經不得了了 不用奢望運動了58F 12/10 13:27
推 : 運動其實很舒坦59F 12/10 15:07
推 : Miluu大才是正解，台灣人餐餐都要吃到"飽"才是根本的60F 12/10 15:32
→ : 問題，去哪都要吃
→ : 問題，去哪都要吃
噓 : 你知道做100個仰臥起坐的減肥效率跟今天少喝100CC茶裏王62F 12/10 16:16
→ : 一樣嗎?如果你知道你可能就會知為什麼大多人選節食了
→ : 一樣嗎?如果你知道你可能就會知為什麼大多人選節食了
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