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看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 漢堡到底營養還是不營養？
時間 Mon Aug 10 12:02:54 2020
如題
每次肥宅我中午想叫外送吃
叫麥xx的漢堡我媽就會說那是垃圾食物不營養
可是隔天要吃早餐店的時候
又會叫我點漢堡比較營養
幹 到底？
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→ : 你問他啊1F 08/10 12:03
推 : 超營養，還有美國食品署的把關2F 08/10 12:03
→ s820912gmail …
→ : 跟雞塊薯條比是營養啊4F 08/10 12:03
噓 : 國中健康教育有沒有學喇5F 08/10 12:03
推 : 賣漢堡的麥XX有兩間欸 你是說哪一間6F 08/10 12:03
推 : 分開吃才營養 變成麵包+沙拉7F 08/10 12:04
→ : 醬最不營養8F 08/10 12:04
推 : 噹噹邪教9F 08/10 12:04
推 : 拆開來吃 就營養惹10F 08/10 12:04
推 : 比滷肉飯還營養11F 08/10 12:04
推 : 早餐店的不太營養12F 08/10 12:04
→ : 調味也是 拆開吃只是騙自己13F 08/10 12:04
→ : 疊在一起是垃圾食物14F 08/10 12:04
→ : 不加鹽，調味料的話，多幾片生菜，比很多東西營養吧15F 08/10 12:04
推 : 炸的肉 美乃滋 蕃茄醬 不營養16F 08/10 12:04
推 : 時空背景不同17F 08/10 12:04
噓 : 炸物 醬汁 你覺得呢？18F 08/10 12:05
→ : 不均衡而以,還是具有它所有具有的營養(澱粉脂肪蛋白質)19F 08/10 12:05
→ : 要有菜20F 08/10 12:05
推 : 漢堡營養阿 不營養的是在座各位臭肥宅21F 08/10 12:05
推 : 還是吃便當店的什麼炸雞腿還是炸排骨 最不垃圾了22F 08/10 12:05
→ : 比起來一堆便當店更油更鹹啦.....23F 08/10 12:05
→ : 但我不信有多少人會不加美乃滋24F 08/10 12:05
推 : 比較乾淨倒是真的25F 08/10 12:06
→ : 好歹麥當當的油還有用試紙測 便當店都不知道回鍋幾次26F 08/10 12:06
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/i2fY3gG.jpg)
推 : 不是餐餐或者每天吃，也還好吧~28F 08/10 12:06
→ : 對 飲料是最垃圾的一塊29F 08/10 12:07
推 : 肥宅最愛吃的 你認為呢30F 08/10 12:07
→ : 真的除非你自己煮 不然大部份外食都很垃圾31F 08/10 12:08
推 : 沒有人檢討你媽雙標32F 08/10 12:08
→ : 要配一份沙拉免醬，才有可能算是比較健康33F 08/10 12:08
→ : 30年前還很多家庭主婦會煮飯34F 08/10 12:08
→ : 不加醬跟起司或是只加薄醬其實很健康35F 08/10 12:08
推 : 便當店不營養不代表漢堡營養好嗎36F 08/10 12:08
推 : 中式滷汁沒比較好37F 08/10 12:08
→ : 所以有資格罵麥當勞是垃圾食物38F 08/10 12:08
推 : 我就不加醬不喝糖飲料啊39F 08/10 12:09
噓 : 麥味登？40F 08/10 12:09
→ : 但現在少子化+雙薪家庭 沒資格罵麥當勞垃圾食物了41F 08/10 12:09
→ : 只能罵麥當勞賣太貴
→ : 只能罵麥當勞賣太貴
→ : 肉用烤的 菜加多些 醬料最低限度 蠻健康的43F 08/10 12:10
→ : 就不均衡而已...除非你自備營養師 不然誰敢說營養44F 08/10 12:10
→ : 這樣看來Subway才是速食中最健康的45F 08/10 12:11
→ : 你不喝含糖飲料薯條那些只吃漢堡，覺得還ok46F 08/10 12:11
→ : 麥當勞早就比一般早餐店便宜了47F 08/10 12:11
→ : 什麼配料醬料都要先問過你48F 08/10 12:11
→ : 該有的都疊起來了 還在不均衡三小49F 08/10 12:11
→ : 健康又是另一回事 正常來說你很難吃到健康的50F 08/10 12:11
推 : 營養51F 08/10 12:11
→ : 建議原PO下次直接吃Subway52F 08/10 12:12
→ : 除非用林醫師家的食譜 不然是要怎麼說健康...53F 08/10 12:12
推 : 麥XX漢堡比早餐店的營養54F 08/10 12:12
推 : 是炸得跟可樂太不營養55F 08/10 12:12
推 : 把麵包拿掉56F 08/10 12:12
→ : 不過外面早餐店要吃得營養又好吃 不怎容易就是
→ : 不過外面早餐店要吃得營養又好吃 不怎容易就是
推 : 酪梨堡好吃58F 08/10 12:14
推 : 當早餐的話，比蛋餅蘿蔔糕之類的還營養59F 08/10 12:14
推 : 酪梨漢堡加套餐要19960F 08/10 12:16
推 : 很多人對大麥克真的誤解很深,還有人叫我去吃7-11的.....61F 08/10 12:16
推 : 飲料 薯條 雞塊才是垃圾食物 相較之下漢堡算還好62F 08/10 12:17
→ : 蔬菜不夠63F 08/10 12:17
推 : 別喝那麼多可樂就還好64F 08/10 12:17
推 : 營養師都吃麥當勞漢堡阿 不營養的是路邊的65F 08/10 12:18
推 : 失智嗎66F 08/10 12:18
→ : 但其它也沒更好67F 08/10 12:18
→ : 麥當勞現在有無糖綠茶,可以不要點可樂,但是可樂就是爽68F 08/10 12:18
推 : 主要是菜太少69F 08/10 12:18
推 : 超營養老雞排也是不錯吃70F 08/10 12:18
推 : 不吃薯條跟其他炸的，光漢堡還行71F 08/10 12:18
推 : 爽啊刺啊72F 08/10 12:18
→ : 菜少不會加菜嗎 不用加錢73F 08/10 12:19
→ : 薯條也可以換生菜沙拉
→ : 薯條也可以換生菜沙拉
→ : 有生菜沙拉可以加點75F 08/10 12:19
推 : 是你媽的問題76F 08/10 12:20
推 : 有生菜有肉有澱粉，不但營養又均衡77F 08/10 12:20
推 : 只要是食物，都有營養，但...78F 08/10 12:22
推 : 說真的 不吃薯條 不喝可樂 加個沙拉 超營養了79F 08/10 12:23
→ : 白飯也是垃圾食物 但是吃飯會只吃白飯嗎?80F 08/10 12:23
→ : 非常營養，建議肥宅天天吃81F 08/10 12:24
推 : 感覺麥當當在外食裡面算是乾淨的吧82F 08/10 12:25
推 : 早餐店的漢堡肉少吃83F 08/10 12:30
→ : 不加醬好很多 但光肉排還是太鹹84F 08/10 12:34
→ : https://i.imgur.com/LGFOQmY.jpg85F 08/10 12:35
推 : 我都不吃漢堡 改吃麵包牛絞肉丸生菜沙拉酸黃瓜番茄片86F 08/10 12:36
→ : 中國漢堡營養87F 08/10 12:36
推 : 老人迷思常常前後矛盾88F 08/10 12:37
推 : 就圓形三明治89F 08/10 12:37
推 : 肉如果是新鮮的 是90F 08/10 12:39
推 : 您說麥味登還是麥當勞？91F 08/10 12:40
→ : 漢堡肉為了口感加不少脂肪多的肉92F 08/10 12:40
推 : 媽媽會邏輯鬼打牆是正常的吧93F 08/10 12:45
→ : 看夾的東西 懂？94F 08/10 12:45
推 : 分開吃比較營養95F 08/10 12:46
推 : 有穀物 有蔬菜有肉 完美!96F 08/10 12:46
噓 : 一堆飽和脂肪+反式脂肪97F 08/10 12:47
→ : 可方便吃就好98F 08/10 12:49
→ : 只有肥宅會說營養99F 08/10 12:49
推 : 認真說，只要不加醬，絕對比路邊便當店營養100F 08/10 12:49
→ : 垃圾都是那一堆醬，薯條去鹽也健康
→ : 垃圾都是那一堆醬，薯條去鹽也健康
→ : 還有自由基102F 08/10 12:50
→ : 吃一堆自由基叫健康，笑死
→ : 吃一堆自由基叫健康，笑死
→ : 雞肉跟馬鈴薯為什麼不營養104F 08/10 12:50
推 : 分開放就很營養了105F 08/10 12:51
推 : 下次買麥xx早餐，就知道是漢堡、店家還是時段的問題。106F 08/10 12:52
→ : 因為馬鈴薯拿去炸 炸就不營養了 更何況不是純馬鈴薯107F 08/10 12:52
推 : 那個牛肉排蛋白質含量低 脂肪含量高應該算不上營養吧108F 08/10 12:53
→ : 我是真的很少看到有家長認為分開來就健康的 除了肥宅自己109F 08/10 12:53
→ : 飲料不能喝可樂110F 08/10 12:54
噓 : 薯條去掉，只吃鹽才健康好嗎111F 08/10 12:57
推 : 普通，但配餐沙拉和無糖飲料的話應該可以112F 08/10 12:57
→ : 鹽分頂多喝水就能代謝，我看你要怎麼代謝薯條，通通長進113F 08/10 12:58
→ : 肚皮了吧
→ : 一堆人沒知識沒觀念，在那邊亂講
→ : 肚皮了吧
→ : 一堆人沒知識沒觀念，在那邊亂講
→ : 吃漢堡的國家都比你強116F 08/10 13:01
推 : 我問一個問題喔，可不可以要求店員漢堡不要加醬？117F 08/10 13:06
→ : 漢堡材料不加醬，店員會做嗎？
→ : 漢堡材料不加醬，店員會做嗎？
→ : M可以不要醬 但不能醬少119F 08/10 13:07
推 : 看漢堡肉的品質120F 08/10 13:08
→ : 主要是醬不營養 把醬拿掉就很讚121F 08/10 13:08
推 : 可以不要醬啊 麥當勞是可以客制的122F 08/10 13:10
推 : 分開來就是有肉有菜有麵包的健康料理123F 08/10 13:11
推 : 一邊罵漢堡不營養 一邊吃炸雞腿便當124F 08/10 13:14
推 : 至少比蛋餅蘿蔔糕營養125F 08/10 13:16
→ : 看怎麼做的 肉好不好 菜好不好 麵包好不好 醬料好不好126F 08/10 13:17
推 : 自己做的才營養 餐餐吃速食店的漢堡只會得三高 你永遠不127F 08/10 13:19
→ : 知道他在裡面加了什麼鬼東西
→ : 知道他在裡面加了什麼鬼東西
→ : 樓上聽起來好像知道 ?129F 08/10 13:25
→ : 蔬菜比例偏低，多吃個沙拉就好。130F 08/10 13:26
→ : 超不營養，只有麵包、青菜跟肉而已，其他都沒有131F 08/10 13:28
推 : m可以不加醬r 就跟薯條不加鹽一樣132F 08/10 13:34
推 : 醬都不要，就麵包生菜跟肉，非常好133F 08/10 13:34
推 : 不營養的是附餐的油炸跟飲料，不過醬料太多也不營養134F 08/10 13:38
推 : 分開很營養 合體變垃圾135F 08/10 13:38
推 : 哈哈136F 08/10 13:50
推 : 麥記不營養的真的是薯條跟飲料 薯條真的是吃三五百137F 08/10 13:51
→ : 大卡的廢物進去 炸雞漢堡都還好
→ : 大卡的廢物進去 炸雞漢堡都還好
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