※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-01-30 09:26:05
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 該怎麼培養睡意？
時間 Wed Jan 29 22:33:14 2020
過年看電視常常看到1點
明天要上班
應該要早點睡
卻完全沒有睡意
該怎麼辦呢？
有卦否
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推 : 整晚不睡 上班再睡2F 49.159.17.67 台灣 01/29 22:33
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噓 : 又是裝熟的垃圾醫生們滾啦4F 101.137.54.118 台灣 01/29 22:34
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推 : 按摩頭皮.想辦法讓頭皮發熱就很好睡14F 1.172.182.204 台灣 01/29 22:37
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推 : 看開放式課程16F 1.200.32.87 台灣 01/29 22:38
→ : 睡意 再趁這時候趕快調整成好睡的姿勢17F 218.173.142.64 台灣 01/29 22:38
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