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余祥銓憂鬱症復發　過來人僅雯「瑜珈比看醫生有用」

3.完整新聞內文:


媽媽李亞萍昨透露兒子13年前因錄《快樂星期天》挨批靠爸後，

就長期服藥抗憂鬱症至今。

曾經也得憂鬱症1年多的僅雯今上節目透露自己是靠做義工和瑜珈才慢慢走出來，

「我覺得瑜珈比看醫生有用，而且醫生一小時諮詢很貴，

我記得那時候1小時就要3500元，那算算我一個月做瑜珈的錢就有了。」

僅雯當年因為憂鬱症、躁鬱症和恐慌症齊發，為了轉移焦點，

她甚至在家會拿雙面膠帶不斷黏地板，但仍沒效果。

後來她開始去慈濟醫院當志工，「在急診室可以看到很多形形色色，

很多人其實都比自己更不幸，我會去開導病患，但病人不一定會聽我的，



「瑜珈是幫助自己跟身體對話，很奇妙，也是找到自己的出口。」



結果卻是空歡喜一場，「我還line問醫生說，為什麼我第一次去看診回來後，


MC就沒來，會不會是更年期了？」後來她再回診檢查，醫生確認她仍有排卵功能，

才讓她鬆一口氣。(蔡維歆／台北報導)

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亂教

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