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作者 標題 [新聞] 美研究:台人平均日行5千步 僅為全球中段班
時間 Thu Jul 13 12:40:59 2017
蘋果日報 國際中心/綜合外電報導
多走路活動有益健康,美國史丹佛大學一項針對46國國民的步行研究顯示,香港人最會走
,平均每天走6880步,是全球之冠。中國人6189步排第二,而台灣人平均每天走5千步,
在46個國家中排名26,只能算是「中段班」,印尼人最「懶」,平均每天3513步。
,平均每天走6880步,是全球之冠。中國人6189步排第二,而台灣人平均每天走5千步,
在46個國家中排名26,只能算是「中段班」,印尼人最「懶」,平均每天3513步。
史丹佛的團隊根據偵測手機動態APP提供的匿名資料,計算各國民眾走路的步數,總共收
集46國、將近70萬人資料,學者說,這是相關研究中規模最大者。
香港人每天走6880步,相當於每天走6公里,而台灣步行數只比各國平均步數是4961步多
一些,大約等於每天走4公里。美國、加拿大、澳洲等地的民眾,步行數都在全球平均之
下,由4700至4900多步不等。
一些,大約等於每天走4公里。美國、加拿大、澳洲等地的民眾,步行數都在全球平均之
下,由4700至4900多步不等。
學者說,多走路、多活動自然與健康有關,但從這項研究可以發現,各國平均走路步數多
少不一定跟肥胖人口有關,關鍵在於「活動的不平等」(activity inequality),跟貧
富差距一樣,一個地方活動最多與最不愛動者的差距愈大,肥胖人口就愈多。以整體而言
,瑞典雖然平均步行數字排名第7,但全國人口活動力差距最小,肥胖問題最小。美國與
墨西哥人的平均每天步行數相差不大,但國民的肥胖問題程度卻截然不同。
少不一定跟肥胖人口有關,關鍵在於「活動的不平等」(activity inequality),跟貧
富差距一樣,一個地方活動最多與最不愛動者的差距愈大,肥胖人口就愈多。以整體而言
,瑞典雖然平均步行數字排名第7,但全國人口活動力差距最小,肥胖問題最小。美國與
墨西哥人的平均每天步行數相差不大,但國民的肥胖問題程度卻截然不同。
同項研究也發現,城市道路規劃愈適合步行,民眾走路愈多,同樣在美國加州,舊金山走
路的民眾就比聖荷西或佛里蒙的人多。相關研究發表於《自然》期刊。
各國平均步行數字統計(部分)
(1)香 港 6880步
(2)中 國 6189步
(3)烏克蘭 6107步
(4)日 本 6010步
(5)俄羅斯 5969步
(6)西班牙 5936步
(7)瑞 典 5863步
(8)南 韓 5755步
(9)新加坡 5674步
(10)瑞 士 5512步
(26)台 灣 5000步
(28)澳 洲 4941步
(29)加拿大 4819步
(30)美 國 4774步
(43)菲律賓 4008步
(46)印 尼 3515步
5.備註:一堆人到巷口買東西丟垃圾都能騎機車
這數據是不是太過好看了一點...
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我還沒說完吶~~>"< 夠多了夠多了~~快回家啦~!
(兒) \ / (娘)
○
︵ \○╱/|
. . ﹎ ﹍﹍ ╱ ̄﹚╱>
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→ : 一堆肥宅不出門1F 07/13 12:41
推 : 來個北韓數據瞧瞧2F 07/13 12:41
推 : 香港的數字讓人意外3F 07/13 12:42
→ : 屌打美澳4F 07/13 12:42
推 : 宅宅不走路愛騎車5F 07/13 12:42
→ : 抱歉我0步 躺在床上6F 07/13 12:42
推 : 怎沒有非洲7F 07/13 12:42
推 : 美國人的一天 出門 開車 下車 晚上重複...不用啥走路8F 07/13 12:42
噓 : 這個可以幹嘛?9F 07/13 12:42
→ : 哪裡意外 自有交通工具使用少阿10F 07/13 12:43
推 : 對噗起我悶肥宅拉低平均11F 07/13 12:43
推 : 去香港一天下來感覺像在行軍沒錯啊12F 07/13 12:43
→ : 怎麼沒曼谷?沒有捷運的地方肯定走更多路13F 07/13 12:43
推 : 香港人好像蠻長壽的 跟想像中不一樣14F 07/13 12:43
推 : 都台北人拉高平均的15F 07/13 12:43
推 : 我50公尺都騎機車16F 07/13 12:43
推 : 這什麼北七研究 赤道國家熱到靠北誰會走路17F 07/13 12:43
推 : 台北人走路比較多吧!其他縣市可沒有18F 07/13 12:44
推 : 肥宅都在家裡走19F 07/13 12:44
推 : 這不太準的感覺XD不過之前去日本住的那段時間真的每天從家20F 07/13 12:44
→ : 最遠只走到餐桌 還有冰箱21F 07/13 12:44
→ : 走到地鐵腳已廢22F 07/13 12:44
→ : 北美誰跟你走路 開車都嫌遠了23F 07/13 12:44
推 : 沒有捷運才走的少吧24F 07/13 12:45
推 : 肥宅100步25F 07/13 12:45
→ : 手機動態APP提供的匿名資料 <== 這什麼?被定位收集?26F 07/13 12:46
→ : 有錢人都用飄的,誰跟你走路啊27F 07/13 12:46
推 : 我是一步 拉低平均了抱歉28F 07/13 12:46
→ : 難怪台灣人都肥胖29F 07/13 12:46
→ : 這是從手環測的吧……日本又不戴這個30F 07/13 12:47
→ : 日本上下班都超過這個步數
→ : 日本上下班都超過這個步數
推 : 台灣人懶不意外32F 07/13 12:47
→ : 因為愛騎車阿33F 07/13 12:48
→ : 有捷運走的路才多好嗎 沒捷運都直接開車的34F 07/13 12:48
推 : 東京人應該也走很多步35F 07/13 12:48
推 : 日本大眾運輸密度這麼低哦36F 07/13 12:48
推 : 我以為日本應該會更多...37F 07/13 12:48
推 : 日本有這麼少 ?38F 07/13 12:49
→ : 優拜害的39F 07/13 12:49
推 : 中國第二名 走越久吸越多霧霾41F 07/13 12:50
→ KangSuat …
推 : 一堆人路邊臨停為了買東西 行人被逼走到大馬路上 騎士還要43F 07/13 12:50
推 : 隨時注意車門會不會打開
推 : 隨時注意車門會不會打開
推 : 臺灣這麼小 走5000算很多了吧45F 07/13 12:50
推 : 步數跟大眾運輸搭乘率應該成正比46F 07/13 12:50
推 : 會想下載這種APP的人本身走路的情況應該會比一般人多47F 07/13 12:50
推 : 在日本上班,大概都7000-8000步..假日去玩就是翻倍48F 07/13 12:51
噓 : 港狗就是需要遛一遛啊 不然亂大便怎麼辦49F 07/13 12:51
→ : 新加坡更小走的還比我們多勒50F 07/13 12:51
→ : 是蘋果內建的51F 07/13 12:51
→ : 以上....52F 07/13 12:51
推 : 日本居然不是第一xd53F 07/13 12:51
→ : 可是我覺得應該用城市比比較準,日本鄉下一點的54F 07/13 12:53
→ : 根本都是開車..便利商店前都有停車場
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推 : 八卦版平均可能不到200步56F 07/13 12:54
→ : 非洲應該兩萬步有哦!57F 07/13 12:54
推 : 台灣還有中段喔?一堆肥宅去個巷口都要騎機車耶58F 07/13 12:54
推 : 就運動帶手機的人拉高步數的59F 07/13 12:57
噓 : 都是中南部騎機車拉下平均60F 07/13 12:57
推 : 台北拉高的 其他地方大概只有300061F 07/13 12:57
推 : 越窮的地方 越不準 窮人沒手機62F 07/13 12:58
→ : 尤其窮的地方 有蘋果的 本身在當地就是高收入的高階人員 而
→ : 在富有的國家 一般藍領也有蘋果 這研究忽略這一層的分析
→ : 尤其窮的地方 有蘋果的 本身在當地就是高收入的高階人員 而
→ : 在富有的國家 一般藍領也有蘋果 這研究忽略這一層的分析
→ : 北韓如果有統計一定第一好嗎65F 07/13 13:02
推 : 南部人太愛騎機車拉低的66F 07/13 13:02
→ : 每差1000步大概少走400公尺而已67F 07/13 13:02
推 : 我一天走不到500步68F 07/13 13:04
→ : 妳們自己一天有沒有1000步?
→ : 妳們自己一天有沒有1000步?
→ : 台灣很熱70F 07/13 13:06
噓 : 臺灣那爛到靠背的人行道和騎樓 你行你走71F 07/13 13:12
推 : 很熱阿 = =走路曬太陽中暑很痛苦欸72F 07/13 13:12
噓 : 踏馬的36度你去外面走1000步試試73F 07/13 13:12
推 : 我幾天才出門一次說74F 07/13 13:14
噓 : 一堆鄉下人去哪都要騎車不走路75F 07/13 13:19
推 : 跟天氣也有很大的關係76F 07/13 13:19
→ : 這數字比我想的高太多了78F 07/13 13:25
推 : 無聊我要運動就直接去跑步了幹嘛浪費時間用走的79F 07/13 13:27
→ : 台灣都騎機車不用走80F 07/13 13:27
推 : 去香港走到快瘋掉81F 07/13 13:28
→ : 香港人不只走得多還走得有夠快82F 07/13 13:28
噓 : 台北人拉高平均怒噓83F 07/13 13:32
推 : 去香港真的走到要死84F 07/13 13:41
推 : 鬼島人行道普及再說85F 07/13 13:42
推 : 這統計怎麼作的阿86F 07/13 13:43
推 : 印尼峇里島有發呆亭,挺愜意的87F 07/13 13:43
→ : 標準差ner?88F 07/13 13:44
噓 : 熱的半死誰要走89F 07/13 13:47
→ : 天氣越熱的地方 步行數越少90F 07/13 13:49
→ : 有機車就好,不用走路也不用捷運91F 07/13 13:50
推 : 台灣有這麼高? 行人環境爛到哭罷92F 07/13 13:50
→ : 台灣有每天5000?93F 07/13 13:52
推 : 嗯 我差不多是這樣 但日本應該更多吧 起碼萬步94F 07/13 13:57
→ : 才調查46國!? 肯亞人表示?95F 07/13 14:02
推 : 5000都沒有才怪吧96F 07/13 14:07
→ : 有5000?97F 07/13 14:09
噓 : 還不就是那群騎機車亂鑽的拉低平均98F 07/13 14:12
推 : 我日均大概都2500而已99F 07/13 14:26
推 : 用app統計,不就已經限定特定族群100F 07/13 14:34
推 : 會走路的人才會裝計步APP 這只能比較各國愛走路的人走的距101F 07/13 14:40
推 : 離吧 跟國民平均應該無關
推 : 離吧 跟國民平均應該無關
推 : 台灣一堆愛騎機車的胖子.103F 07/13 14:53
推 : 臺灣道路那麼難走、危險、天氣又熱,大眾運輸不發達104F 07/13 15:06
噓 : 天氣那麼熱誰要走路Zzz105F 07/13 15:13
推 : 要把各地交通建設跟地緣大小人口密度下去分析較有意義吧106F 07/13 15:24
推 : 怎麼可能有5000啊 灌水灌太大了吧107F 07/13 15:25
→ : 熱成這樣會走5000是要騙誰
→ : 熱成這樣會走5000是要騙誰
推 : 3000步差不多109F 07/13 15:28
推 : 台北人貢獻9成110F 07/13 15:34
推 : 看到一位女性觀光客?,沒帶陽傘,走在大太陽下111F 07/13 15:37
→ : 一臉快中暑的表情
→ : 一臉快中暑的表情
推 : 香港!?113F 07/13 15:39
推 : 汽機車太方便了114F 07/13 15:40
推 : 氣候因素啦,天氣熱或常下雨的地方,大多少走路115F 07/13 15:44
→ : 台灣只有秋冬氣候才適合走長程
→ : 像這種天氣,台灣入境的地方,應該發防中暑說明
推 : 跟觀光簡介一樣 https://goo.gl/LtzjVT
→ : 台灣只有秋冬氣候才適合走長程
→ : 像這種天氣,台灣入境的地方,應該發防中暑說明
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推 : 美國人連逛walmart都要坐電動推車 超廢119F 07/13 16:03
推 : 有那麼多嗎?120F 07/13 16:31
→ : 我們社區有個肥婆一出門屁股就黏在機車上/
→ : 我們社區有個肥婆一出門屁股就粘在機車上.
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推 : 還有5000步不錯了123F 07/13 16:57
推 : 五千步是台北人的水準吧,南部都市不知道達不達得到124F 07/13 18:36
→ : 騎機車惹的禍125F 07/13 18:45
噓 : 肥宅太多126F 07/13 19:35
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