※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2016-06-06 10:05:04
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 日本飲食 為什麼他們可以那麼瘦
時間 Mon Jun 6 00:44:11 2016
根據肥宅我主觀的觀察
日本主要飲食以米、麵、肉居多，
菜很少 甚至用炸的…
那為什麼他們多數人還是超瘦！？
到底是有什麼秘密！？
讓BMI30up up的肥宅我好羨慕啊啊
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→ : 份量都很少1F 06/06 00:44
推 : 壓力大2F 06/06 00:44
→ : 日本肥宅都在家裡不給你看阿^^3F 06/06 00:44
→ : 看卡通 晚餐感覺都吃不飽4F 06/06 00:44
推 : 太冷拉5F 06/06 00:45
→ : 份量少 每個都是一兩口6F 06/06 00:45
推 : 他們吃很鹹 但是除了油炸 其他食物都不油7F 06/06 00:45
推 : 走路都要走很久ˊ_ˋ8F 06/06 00:45
→ : 肥宅都不出門 你看不到而已9F 06/06 00:45
→ : 東西貴 吃不多 很少上館子10F 06/06 00:45
推 : 我覺得日本都會市民 更注重外表而已 跟飲食習慣沒差11F 06/06 00:45
推 : 松子特大號...........12F 06/06 00:45
推 : 走路走的多啊 你不能以台灣的距離感代入13F 06/06 00:45
推 : 因為有愛。QwQ14F 06/06 00:45
![[圖]](http://i.imgur.com/wpQ6mV9h.jpg)
推 : 分量都很少啊...外觀精緻 擺盤講究 三兩口就沒了16F 06/06 00:46
![[圖]](http://i.imgur.com/YxHpYgmh.jpg)
推 : 做愛喇18F 06/06 00:46
推 : 坐端正吃相好不亂配含糖飲料每口多嚼幾下就能瘦了19F 06/06 00:46
→ : 日本沒有頂新阿20F 06/06 00:46
這不會膩嗎 ……膽固醇![[圖]](http://i.imgur.com/OvxYJmvh.jpg)
推 : 不騎車 大部分都走路22F 06/06 00:47
![[圖]](http://i.imgur.com/XFe0uNmh.jpg)
推 : 每天不停走路、走路、站著搭車、爬坡、爬樓梯24F 06/06 00:47
推 : 都吃很少 看到他們便當都餓了 然後他們很常走路25F 06/06 00:47
→ : 真正BMI爆表的都家裡蹲 你看不到der26F 06/06 00:48
推 : 那海膽蓋飯看起來好噁心…27F 06/06 00:48
推 : 不知道A圖王有沒有搜集日本胖子的圖28F 06/06 00:48
……………他已經被噓了 毛毛推 : 肥宅都不出門的啊29F 06/06 00:48
→ : 你只是沒看到肥宅而已30F 06/06 00:48
→ : 日本都用長條型的便當盒 容量靠杯小 不知道是吃三小31F 06/06 00:48
→ : 我也覺得海膽多過頭了XDDD32F 06/06 00:49
推 : 每天擠電車擠兩個小時就會瘦了33F 06/06 00:49
推 : Japanii Walker34F 06/06 00:49
推 : 可是我看他們A片都是胖子幹女優啊 好爽35F 06/06 00:50
口味好重 …推 : ㄆㄆ36F 06/06 00:50
推 : 日本人走路 不像台灣一出門就機車不離身37F 06/06 00:51
推 : 產地以外的海膽少吃...有加明礬38F 06/06 00:51
→ : 我是在小樽吃的，應該算產地吧XD 今天的午餐39F 06/06 00:52
你太過分了 ！！！ 怒衝滷味推 : 有時中午都吃個少分量的飯糰這樣 騎腳踏車和走路40F 06/06 00:52
※ 編輯: lyc456 (49.214.166.200), 06/06/2016 00:55:38推 : 因為太胖不一樣會被差別對待41F 06/06 00:53
推 : 台灣人連去巷口便利商店都要騎機車，這能瘦嗎？42F 06/06 00:53
推 : 一天走路兩小時以上43F 06/06 00:54
推 : 日本的便當盒都超小，吃完應該很空虛44F 06/06 00:54
→ : 叫台灣把機車廢掉也可以45F 06/06 00:54
推 : 每天騎車走好幾公里上下班 不瘦也難 胎灣人懶完全靠機車46F 06/06 00:54
推 : 在日本真的要一直走47F 06/06 00:56
推 : 肥的也很多啊48F 06/06 00:56
推 : 日本肥宅也很肥啊49F 06/06 00:56
看來好像多數認為是走路和餐具容量！※ 編輯: lyc456 (49.214.166.200), 06/06/2016 00:57:25
推 : 說台灣人胖 你一定沒到過休士頓 ㄈㄓ天堂50F 06/06 00:56
推 : 他們很喜歡走路51F 06/06 00:57
噓 : 沒機車改開車而已啦52F 06/06 00:57
→ : 看到住麥當勞隔壁(~20m)的ㄈㄓ騎代步車來買得來速，再騎回53F 06/06 00:58
→ : 我姐去日本回來就說需要一雙好的布鞋，因為要一直走路54F 06/06 00:58
→ : 走路55F 06/06 00:58
→ : 去的。好手好腳純粹太肥走不動這樣56F 06/06 00:58
推 : 去日本玩個幾天回來都瘦了57F 06/06 01:00
推 : 運動多自然就瘦了58F 06/06 01:02
推 : 跟樓上一樣 出國唯一一次回來瘦了就是去日本59F 06/06 01:02
→ : 在日本要常常走路 不容易胖60F 06/06 01:03
推 : 沒有kmt和優質頂新油61F 06/06 01:03
→ : 可能剛好都吃到難吃的日本食物害我都吃不太下XD62F 06/06 01:03
→ : 為什麼我去日本每餐都吃到超撐 Q_Q 現在在北海道63F 06/06 01:03
推 : 日本食物普遍還是比台灣不油多了 全民又愛健走 瘦不意外64F 06/06 01:04
噓 : 我怎麼感覺日本的食物普遍比台灣油、甜65F 06/06 01:06
推 : 你上學上班時間去市區走走就知道了，全世界都在奔跑，66F 06/06 01:06
→ : 你不跟著快走都很奇怪
→ : 你不跟著快走都很奇怪
→ : 因為本來就是吃肉才會瘦68F 06/06 01:07
推 : 你在新宿站下車，10秒內就懂為什麼了69F 06/06 01:07
推 : 走路走很多，不過感覺老人膝蓋有問題的也很多70F 06/06 01:07
推 : 某樓去日本都吃到難吃的日本食物? 少了餿水油不好吃嗎?71F 06/06 01:08
推 : 有感覺！72F 06/06 01:08
推 : 我真的覺得我吃到的不好吃啊,是有必要那麼激動嗎?73F 06/06 01:09
→ : 在那邊生活大部份都是靠走或騎車的74F 06/06 01:09
→ : 而且日本食物很多都是冷食 不喜歡很正常吧
→ : 幹嘛老是把自己價值觀塞給別人阿 有水準點行嗎xddd
→ : 而且日本食物很多都是冷食 不喜歡很正常吧
→ : 幹嘛老是把自己價值觀塞給別人阿 有水準點行嗎xddd
推 : 哥現在在日本每天2個御飯糰 有夠幹他媽的可憐77F 06/06 01:12
→ : 因為地鐵沒手扶梯 … 沒機車 ，每個人運動量又足78F 06/06 01:20
推 : 樓上拍拍79F 06/06 01:21
推 : 整條街道看不到一台機車 反而是腳踏車滿街跑 你說勒80F 06/06 01:23
→ : 運動量差太多，在日本不是騎腳踏車就是走路 很難胖81F 06/06 01:23
推 : 沒有鹽酥雞、滷味和珍奶的國家 差很多82F 06/06 01:24
推 : 我覺得它們御飯糰超好吃耶 不管是超商大約台幣40的還是83F 06/06 01:26
推 : 走路多，沒有手搖飲料…84F 06/06 01:26
推 : 外食東西貴 出門走很多路 不瘦都難85F 06/06 01:26
→ : 一般店家台幣80上下的86F 06/06 01:26
推 : 骨架小也要差87F 06/06 01:26
→ : 很油的食物少，坐電車都要走遠路88F 06/06 01:36
推 : 走路89F 06/06 01:46
推 : 你去日本走兩天就知道了90F 06/06 02:00
推 : 要一直走路 頂多騎腳踏車91F 06/06 02:00
![[圖]](http://i.imgur.com/0NDjUp9h.jpg)
![[圖]](http://i.imgur.com/NzKHASgh.jpg)
推 : 飲料，大哥，台灣手搖杯太盛行94F 06/06 02:11
→ : 如果你嘗試一陣子不喝任何手搖杯，只接受無糖飲品，身材
→ : 會慢慢調整
→ : 如果你嘗試一陣子不喝任何手搖杯，只接受無糖飲品，身材
→ : 會慢慢調整
推 : 你去他們店用餐就知道啦 不要消化不良就偷笑惹 還走超遠97F 06/06 02:13
推 : 我去日本問要到旅館地鐵怎搭 ，日本人叫我用走的就好說98F 06/06 02:26
→ : 半小時就到了
→ : 半小時就到了
推 : 公車地鐵都不便宜阿 1,2站的距離寧可用走的100F 06/06 02:37
推 : 他們才想問台灣為什麼都吃不胖咧101F 06/06 03:07
推 : 上下班通勤加起來2、3小時還甘之如飴 根本奴中之霸102F 06/06 03:12
→ : 因為他們體育課跟運動社團都來真的103F 06/06 03:28
推 : 去了那麼多次 我覺得台灣人平均真的比日104F 06/06 04:42
→ : 本還瘦
→ : 本還瘦
推 : 他們滿愛走路的，我日本同事從101走到士林...106F 06/06 05:20
推 : 台灣便當太油了 超噁 我吃幾口就快吐了107F 06/06 05:23
推 : 因為日本胖子不敢出門,怕被排擠108F 06/06 06:10
推 : 我日本朋友反而問我台灣美食這麼多為什麼大家還那麼瘦109F 06/06 06:11
推 : 一個東京馬就30萬人報名抽籤了，運動人口不知道是鬼島110F 06/06 06:20
→ : 挽腸111F 06/06 07:02
推 : 份量少 而且他們運動風氣比台灣好112F 06/06 07:31
推 : 油的關係 台灣的食物加太多油了113F 06/06 07:46
推 : 因為肥宅不敢出門114F 06/06 07:52
推 : 胖子也不少115F 06/06 07:56
推 : 地大啊 通勤時間長 走路走很多 你看台灣116F 06/06 08:39
→ : 去巷口買東西都要騎車，不騎車還會被女生
→ : 嫌
→ : 去巷口買東西都要騎車，不騎車還會被女生
→ : 嫌
推 : 他們甜點超多....便利商店都是119F 06/06 08:41
推 : 日本食物其實量不多120F 06/06 08:45
推 : 因為一直去居酒屋所以胖啊121F 06/06 09:24
→ : 他們加工食物比較少122F 06/06 09:51
推 : 日本蔬菜好像很少用炒的123F 06/06 09:59
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根據肥宅我主觀的觀察 日本主要飲食以米、麵、肉居多， 菜很少 甚至用炸的… 那為什麼他們多數人還是超瘦！？ 到底是有什麼秘密！？ 讓BMI30up up的肥宅我好羨慕啊啊 …123F 79推 2噓
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theworldxxll:[自己刪除]
6樓 時間: 2016-06-06 23:11:57 (台灣)
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06-06 23:11 TW
為了省交通費，到處都是騎腳踏車的，和台灣騎摩托車相較之下，運動量差很大。食物也比較貴，沒法餐餐外食。
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