※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2014-10-08 23:43:12
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 有沒有麥當勞比便當店還健康的八卦?
時間 Wed Oct 8 22:54:15 2014
一個月前開始減肥
同樣都在晚飯後運動
前面晚餐都去便當店吃 滷雞腿便當 或豬排便當
發現自己體重不減反增後
開始墮落 這一週晚餐連續吃麥當勞
結果體重反而變輕= =
想想 麥當勞從09年的油品問題後 開始注重這一塊
這次沒有被扯進風暴裡
用的肉品也是有品質的 蛋白質之類或許更營養
感覺麥當勞比便當店還健康衛生
讓我即使都配中可一週也能比之前在便當店的還有效率瘦
有沒有八卦?
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→ : 高血壓1F 10/08 22:54
推 : 問題是有人可以三餐吃麥當勞吃超過一個禮拜嗎？2F 10/08 22:55
→ : 把薯條換成莎拉 可樂換爽健美茶 漢堡吃雞肉 比較好3F 10/08 22:55
推 : 我可以 改點不同的漢堡就行 但薯條實在不健康4F 10/08 22:55
→ : 食材太固定 會營養不均衡啊5F 10/08 22:55
推 : 真的 我以前晚餐很常煮拉麵 結果最近少煮 常吃M 反而減輕6F 10/08 22:55
→ : 爽健美茶不推薦 非常的淡和稀薄7F 10/08 22:55
→ : 麥當勞沒有便當耐吃 便當菜色可以變 麥當勞變化太少8F 10/08 22:56
→ : 麥當勞反而比較吃不飽 分量太少9F 10/08 22:56
→ : 其實便當店很多都超油的，不信買了不馬上吃放個1小時10F 10/08 22:56
→ peterwww …
→ : 79元的便當我也吃不飽 而且菜還不能自己選13F 10/08 22:57
→ : 你會發現便當的紙盒會整個吸油到變色14F 10/08 22:57
推 : 麥當勞比較快瘦 但覺得是不健康的瘦15F 10/08 22:57
推 : 會瘦嗎?我要吃飽都要點兩個套餐加一塊炸雞16F 10/08 22:59
→ : 有的便當店食材不好就重油重鹹蓋過去17F 10/08 23:00
→ : 因為麥當勞吃不飽 當然會瘦... 跟吃賽百味有什麼兩樣...18F 10/08 23:01
推 : 而且三聚氰胺 塑化劑 毒澱粉 地溝油 那麼多食安問題19F 10/08 23:02
→ : 小心血管硬了之後變不回來20F 10/08 23:02
→ : M好像都沒有中過標....21F 10/08 23:02
推 : 薯條換沙拉不知道算不算比便當健康22F 10/08 23:03
推 : 賽百位比麥當勞飽吧!我每次都點12吋double起司跟肉料23F 10/08 23:03
推 : subway熱量更低。24F 10/08 23:03
→ : 吃超爽的25F 10/08 23:03
→ : 薯條換莎拉健康很多 不過有點盤子26F 10/08 23:04
推 : 不過淺艇堡比麥當勞貴27F 10/08 23:05
→ : 我吃麥當當也變瘦.. 溫紅茶或爽健美茶+麥香雞/魚28F 10/08 23:05
推 : 只吃漢堡其實滿健康29F 10/08 23:06
推 : 吃薯條很不划算 超高熱量的來源 而且都是油30F 10/08 23:06
推 : 為求營養均衡，我們要均衡攝取五大類食物，奶類:如起士31F 10/08 23:13
→ : 蔬菜:如生菜、五穀類:如麵包、芝麻，還有魚蛋肉類和油脂類
→ : 而不要吃漢堡之類的垃圾食物
→ : 蔬菜:如生菜、五穀類:如麵包、芝麻，還有魚蛋肉類和油脂類
→ : 而不要吃漢堡之類的垃圾食物
→ : 點1+1=50比較划算 套餐薯條太垃圾 換沙拉就見仁見智34F 10/08 23:14
推 : 其實我最近也是有一樣想法 幹都黑心的不如吃麥當勞好一點35F 10/08 23:24
→ : 未看先猜萬年老梗簽名檔36F 10/08 23:27
→ : 爽健美用粉泡的吧? 不過我沒這麼多錢可以餐餐吃麥記37F 10/08 23:35
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10-09 08:46 TW
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2樓 時間: 2014-10-12 01:06:39 (台灣)
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10-12 01:06 TW
我不愛吃麥當勞...吃不飽又不均衡...而且沒啥暖胃感...它那個檸檬紅茶不好喝(建議少喝，它不是用真的紅茶和檸檬弄的...) 玉米濃湯也...不實在... 還是吃麵和飯比較好~~~加上我愛吃菜~~~便當一定要有一道是綠色菜~~~
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