※ 本文為 ChiChi7.bbs. 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2015-05-18 04:19:05
看板 Gossiping
作者 標題 Re: [問卦] 每天刷牙還是會蛀牙的八卦?
時間 Sun May 17 14:04:43 2015
八卦板首PO
基本上造成蛀牙有4個因素:
1. 牙齒
2. 細菌
3. 食物
4. 時間
以上四項去掉任一項，都能終止蛀牙的產生
不過實際上，我們不可能因此而拔牙，不可能不吃東西，不可能無菌
所以能做的就是盡量讓"食物"在口腔內停留的"時間"減少
也就是吃完東西之後盡量刷乾淨。
至於原PO說有人不刷牙也不會蛀牙
這就是口腔細菌的不同。或有人稱為體質。
口腔也算是一個生態系，有各種細菌
簡單可以分成兩種，好細菌和壞細菌
兩種細菌跟腸道細菌有點像，會互相競爭生存空間
好細菌多，壞細菌就少
壞細菌多的人，很遺憾，蛀牙率就是別人高，例如原PO，連吞口水都會蛀牙
好細菌多的人，比如像原PO朋友，一週不刷牙還是不會蛀牙
人出生之後，細菌們會陸續搬入口腔內居住
直到某個年齡之後(印象中是4歲，請強者指正)
就會形成穩定的生態系，而且很難再被改變
所以決定好壞細菌的多寡的關鍵時間是在4歲以前
以下提供一些作法降低小孩蛀牙率:
1. 不要和小孩共用餐具，避免口對口餵食，避免和小孩接吻
蛀牙也是一種傳染病，家長若是蛀牙率高，小孩多半蛀牙率也高
原因之一就是家長口腔內的壞細菌傳染給小孩。
2. 吃益生菌，木醣醇。
3. 小孩長出第一顆牙齒的時候，就該養成定期看牙醫的好習慣
這點很重要，除了確保口腔健康之外，從小接觸牙醫，也可以
讓小孩比較不會害怕牙醫。很多人因為怕看牙所以不看牙，因此
忽視了口腔健康。
再來，很多人覺得乳牙蛀掉沒關係，會再換。
其實乳牙蛀掉問題才大
首先，就如前面講的細菌的問題，乳牙蛀牙，會導致小孩口腔內
壞細菌較多，那之後長出來的恆牙自然也無法避免。
基本上，3歲以前的小孩
口腔內只要有一"面"以上牙齒有脫鈣or蛀牙
這小孩一輩子都會是高蛀牙率的族群，要特別注意。
再來，乳牙蛀牙會造成將來恆牙萌發空間喪失，導致齒列不正等等問題。
嚴重的話還有可能產生蜂窩性組織炎。
基礎打好，長大後好照顧很多，問題也少很多。
4. 養成小孩清潔口腔的習慣。
嬰兒時候就多和他玩刷牙遊戲，讓他習慣牙刷在嘴巴的感覺
長大之後才不用每天追在小孩屁股後叫他刷牙，搞得家長小孩都累。
5. 定期塗氟，使用含氟牙膏。
氟的好處之多之重要就不詳述了，請找牙醫定期塗氟，並使用含氟牙膏
細節請諮詢牙醫。
那對於原PO這種已經超過4歲的高蛀牙率族群，可以做些什麼?
小弟提供一點個人意見:
1. 正確的刷牙習慣。
光是常常刷牙還不夠，還要正確的潔牙，並使用牙線。
牙刷挑刷毛軟，頭小的。
其餘細節請諮詢牙醫師。
2. 有小孩的話，記得上面提過的東西。
以上
小弟才疏學淺
資訊若有不全或錯誤，還請各位前輩指證
※ 引述《scott880514 (六六～)》之銘言：
: 小魯我從小牙齒就很不好
: 三天兩頭就跑牙醫
: 長大後 到現在還是一樣
: 現在就有一顆似乎蛀掉了 痛到爆
: 反觀小魯有一個朋友
: 有時候一個禮拜才刷兩三次牙
: 沒想到一顆蛀牙都沒有
: 跟牙醫報到的次數也屈指可數
: 有沒有每天刷牙 還是會蛀牙的八卦?
※ 引述《scott880514 (六六～)》之銘言：
: 小魯我從小牙齒就很不好
: 三天兩頭就跑牙醫
: 長大後 到現在還是一樣
: 現在就有一顆似乎蛀掉了 痛到爆
: 反觀小魯有一個朋友
: 有時候一個禮拜才刷兩三次牙
: 沒想到一顆蛀牙都沒有
: 跟牙醫報到的次數也屈指可數
: 有沒有每天刷牙 還是會蛀牙的八卦?
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推 : 好猛喔 \⊙▽⊙/1F 05/17 14:06
推 : 認真推2F 05/17 14:06
推 : 朕封你為抗蛀大將軍3F 05/17 14:07
推 : 你都說完了嗚嗚4F 05/17 14:07
→ : 吃完東西最起碼要漱口喇~~~~~一堆人吃完不漱口超噁5F 05/17 14:07
推 : 推7F 05/17 14:08
推 : 受益良多8F 05/17 14:08
推 : 推9F 05/17 14:08
→ : 食物殘渣留在牙齒上面就會滋生細菌~~~民眾越懶牙醫越爽^0^10F 05/17 14:09
對這個說法我有些意見
其實補牙的利潤其實不多(更別說有時候還作免錢的)
當大家口腔衛生都很差，找牙醫都是來補牙的話
牙醫其實反而沒什麼賺頭。
但是如果大家口腔衛生提升，對於口腔照護更積極更關心的話
反而比較容易接受更深入的治療或自費項目
牙醫反而比較爽。
總之，我覺得如果台灣牙醫都只能做補牙，對醫病兩方都不是好現象。
提升大家對口腔保健的認識進而提升國人的口腔衛生才是王道。
※ 編輯: henry00000 (36.236.148.219), 05/17/2015 14:17:48
推 : 強者同學推~~~11F 05/17 14:14
推 : 了解12F 05/17 14:15
推 : 強13F 05/17 14:17
推 : 您口衛隊？14F 05/17 14:17
推 : 很多補牙都沒辦法報 不知道哪裡爽15F 05/17 14:19
推 : 您是蛀牙系？16F 05/17 14:21
推 : 你牙醫系?17F 05/17 14:22
推 :18F 05/17 14:27
推 : 你牙醫系19F 05/17 14:34
推 : 牙齒王20F 05/17 14:34
推 : 推,預防保健比較重要,可惜不少人都是等到出問題了才去21F 05/17 14:38
推 : 推這篇 觀念正確22F 05/17 14:38
→ : 看醫生,另外健保本身也是種導致醫療品質不齊的因素23F 05/17 14:39
→ : 而且很多家長都會恐嚇小朋友"不乖就帶去給醫師拔牙"
→ : 而且很多家長都會恐嚇小朋友"不乖就帶去給醫師拔牙"
推 : 推25F 05/17 14:40
→ : 造成小朋友不敢看牙醫&治療時無法配合...26F 05/17 14:40
→ : 話說跟小孩接吻...還真的看過媽媽做這種事...27F 05/17 14:41
→ : 而且那個媽媽有口臭QQ
→ : 而且那個媽媽有口臭QQ
→ : 說到接吻,男女朋友若口腔衛生不良難道都不怕..?(疑惑)29F 05/17 14:42
推 : 推30F 05/17 14:43
推 : 推31F 05/17 14:58
推 : 推32F 05/17 15:01
推 : 推33F 05/17 15:24
噓 : 說漱口的別鬧了 漱口水清除細菌的效果遠低於刷牙跟牙線34F 05/17 15:27
推 : 更別提使用不適合的漱口水所帶來的副作用
推 : 更別提使用不適合的漱口水所帶來的副作用
→ : 漱口只能漱掉一些較大的殘渣而已,至於附著在牙齒上的36F 05/17 15:37
→ : 牙菌斑,光靠漱口是漱不掉的,要用牙刷牙線去碰到才行
→ : 牙菌斑,光靠漱口是漱不掉的,要用牙刷牙線去碰到才行
推 : 推38F 05/17 15:46
推 : 推39F 05/17 15:46
推 : 推，謝謝40F 05/17 17:08
推 :41F 05/17 17:36
推 : 封你為牙醫(誤42F 05/17 17:46
推 : ============== KING OF TEETH ===================43F 05/17 18:03
→ : 口腔不是封閉系統，很多種類的細菌都有機會進來繁殖44F 05/17 18:13
→ : ，菌相裡面是什麼種類的細菌占優勢，我認為還是看環
→ : 境條件。
→ : 最適應個人口腔環境的細菌就會勝出。
→ : ，菌相裡面是什麼種類的細菌占優勢，我認為還是看環
→ : 境條件。
→ : 最適應個人口腔環境的細菌就會勝出。
推 : 長知識推48F 05/17 21:16
推 : 有用推49F 05/17 22:34
推 : 實用推！50F 05/17 23:40
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(￣︶￣)ｂ Nagisa503 說讚！
1樓 時間: 2015-05-18 08:27:46 (美國)
→
05-18 08:27 US
李斯徳林 漱口水 我都加上25%雙氧水 飯後必用 清潔口腔 去牙石 有效。外加牙線 缺一不可
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