※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-09-19 13:15:04
看板 FITNESS
作者 標題 [閒聊] 請問大家最近還會去健身房嗎
時間 Sat Sep 18 20:52:32 2021
大家好
小弟有某健身房會員 每個月1388
但從5月疫情爆發至今都還沒去過半次
每天都在家裡運動
但還是每個月再自動扣款1388
這幾週疫情好像趨緩了
想説不要浪費錢
這個連假開始要開始上健身房
為了防疫有想到
1. 運動完直接回家洗澡不在那裡洗
2. 早上8.9點前去看人會不會比較少
好奇大家現在疫情還會去嗎
還是直接退會員呢
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.105.0 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XHU4IvM (FITNESS)
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推 : 直接去1F 09/18 20:53
不會擔心嗎 我都在想是不是我反應過度了推 : 我現在每次練 換器材都要噴酒精 雙手大概會噴超過20次2F 09/18 21:14
→ : 口罩戴好戴滿 練腿練背根本等於練心肺 雖然不便 但還
→ : 是比沒練好
那這樣如果去用跑步機是不是不太適合→ : 口罩戴好戴滿 練腿練背根本等於練心肺 雖然不便 但還
→ : 是比沒練好
我通常都會先跑步 戴口罩跑應該會昏吧
※ 編輯: hikktim01 (110.30.105.0 臺灣), 09/18/2021 21:18:55
※ 編輯: hikktim01 (110.30.105.0 臺灣), 09/18/2021 21:21:02
推 : 剛回家5F 09/18 21:22
→ : 不過我疫苗2針打完了
→ : 1388那家可以去請假吧
我目前只有打一針 但疫苗只是預防重症→ : 不過我疫苗2針打完了
→ : 1388那家可以去請假吧
不預防傳染 所以還是想小心
可以請假 但我想說隨時都可能去就沒特別請了
推 : 去，而且還跑跑步機，雖然戴著口罩快往生，但有越來越8F 09/18 21:26
→ : 適應的感覺。但真的要前後都消毒，消好消滿
勇者 我戴口罩連爬樓梯都會喘→ : 適應的感覺。但真的要前後都消毒，消好消滿
跑步有點怕 而且之前新聞常說有人戴口罩跑到昏倒 我還想說是不是拿掉戴口罩跑步
推 : 我最近不在健身房做有氧了沒錯 疫情爆發前偶爾有氧 最10F 09/18 21:27
→ : 近完全沒有 有氧改成家裡跳繩或散步
了解 因為我想說跑步就不太需要一直接觸器材 如果跑步不戴口罩不知道會不會被警察抓走→ : 近完全沒有 有氧改成家裡跳繩或散步
？
→ : 照去啊，其實真的還好，不然就挑冷門時段去12F 09/18 21:32
我明天早上應該會試個水溫只是想知道大家還會在健身房沖澡嗎
推 : 健身房現在不是都可以請假嗎13F 09/18 21:32
可以請假 但我怕想去還要銷假蠻麻煩就沒特地請假
結果就是沒請假也沒去
推 : 戴口罩還要跑步太累了！我只去重訓！保持安全距離我覺得14F 09/18 21:52
→ : 不用太擔心
謝謝回答 請問運動完還是在那邊沖澡嗎→ : 不用太擔心
我在想是不是進去運動完直接閃人 回家再洗澡 畢竟水龍頭 吹風機 甚至置物櫃也算是跟別
人共用 不知道是否我太多慮了
連毛巾可能也要自己帶一條
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 21:54:29
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 21:56:33
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 21:58:39
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 21:59:39
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 22:01:18
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 22:06:17
→ : 會怕就不要去啊16F 09/18 22:08
但是會員費還是要繳 捨不得QQ推 : 人在日本 去年底開始去到現在 還教練課17F 09/18 22:09
→ : 解除感染沒那麼容易啦 日本這邊除了初期那種在健身房
→ : 聊天群聚得的 後來大家有注意之後也沒聽說過什麼健身
→ : 房群聚
→ : 解除 -> 接觸
→ : 但這邊戴著口罩跟消毒是一定的 有氧的機器也都有簾子
謝謝你給我一點自信→ : 解除感染沒那麼容易啦 日本這邊除了初期那種在健身房
→ : 聊天群聚得的 後來大家有注意之後也沒聽說過什麼健身
→ : 房群聚
→ : 解除 -> 接觸
→ : 但這邊戴著口罩跟消毒是一定的 有氧的機器也都有簾子
如果跑步機有簾子我應該會很安心
不知道跑步是否一定要戴口罩
明天來去看看
推 : 如果是慢跑戴口罩跑步一個禮拜左右就習慣了23F 09/18 22:11
我通常都跑9.5km/hr不知道算快還慢明天可能嘗試從6開始試試
推 : 會怕就不要去24F 09/18 22:16
推 : 跑一跑你就會習慣了，真心不騙25F 09/18 22:28
謝謝回覆我明天來試試看 希望跑完還有體力做別的運動推 : 我健身房禁止淋浴耶！可以多帶衣服去換26F 09/18 22:29
謝謝回答！我健身房在我家附近而已明天先看一下使用狀況
但應該沒有禁止淋浴
推 : 我剛剛戴著口罩跑跑走走27F 09/18 22:41
推 : 戴立體口罩運動好呼吸很多28F 09/18 22:41
謝謝你～第一次聽到 剛剛查了一下還蠻好看的（？
只是透氣 防護效果不知道會不會不夠
→ : 1388那家銷假不會麻煩 麻煩的是請假29F 09/18 22:42
→ : 順便說一下 我去的那家本來就沒什麼人洗澡了 現在簡直就是
→ : 我專用浴室 讚
我也是聽我朋友請假好像還要郵寄假單之類的 聽了麻煩直接打消念頭→ : 順便說一下 我去的那家本來就沒什麼人洗澡了 現在簡直就是
→ : 我專用浴室 讚
運動完直接在健身房洗澡真的蠻舒服的
可惜疫情讓我好猶豫
推 : 打完疫苗後有去萵苣練 目前是盡量挑早上去人比較少32F 09/18 23:33
→ : 勤消毒 訓練時不要摸臉就還好
了解 謝謝→ : 勤消毒 訓練時不要摸臉就還好
我在外面都盡量控制我的雙手不要摸臉
那我應該是早上8點前就去
※ 編輯: hikktim01 (219.91.86.216 臺灣), 09/18/2021 23:37:56
※ 編輯: hikktim01 (219.91.86.216 臺灣), 09/18/2021 23:41:07
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 23:47:11
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 23:48:28
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 23:49:17
推 : 我都挑很奇怪得時間去,例如上午七八點之類的.34F 09/18 23:52
→ : 不然就是晚上九點後.
→ : 然後其實有氧的器材使用率不高..(大家都只想變巨巨)
→ : 所以剛好可以用腳踏車練TABATA..
→ : 會怕你也可以狂噴酒精,到處都有酒精給你噴.
→ : and,家就在旁邊,都回家洗澡,前幾天下雨直接淋雨回家.
→ : 回家全身都在滴水..
→ : 不然就是晚上九點後.
→ : 然後其實有氧的器材使用率不高..(大家都只想變巨巨)
→ : 所以剛好可以用腳踏車練TABATA..
→ : 會怕你也可以狂噴酒精,到處都有酒精給你噴.
→ : and,家就在旁邊,都回家洗澡,前幾天下雨直接淋雨回家.
→ : 回家全身都在滴水..
推 : 其實回家洗澡是還好啦 雖然覺得自己黏黏臭臭的 不過我健身41F 09/18 23:59
→ : 房洗完之後回家還是會再洗一次 我只要從外面回到家、不再
→ : 出門了就一定洗澡。所以其實健身房洗澡還好。 不過要抱怨
→ : 一下，為何還是有教練口罩不戴好一直跟學生聊天，今天一直
→ : 瞪健身房某個教練。大概有看到我不爽他就離開了。不然我要
→ : 去櫃檯請他們讓該教練戴好口罩。
→ : 房洗完之後回家還是會再洗一次 我只要從外面回到家、不再
→ : 出門了就一定洗澡。所以其實健身房洗澡還好。 不過要抱怨
→ : 一下，為何還是有教練口罩不戴好一直跟學生聊天，今天一直
→ : 瞪健身房某個教練。大概有看到我不爽他就離開了。不然我要
→ : 去櫃檯請他們讓該教練戴好口罩。
→ : 會47F 09/19 00:53
推 : 居家訓練的表示完全沒差48F 09/19 01:16
推 : 去，你認真防疫不去也只是被收割而已49F 09/19 07:44
推 : 真的是自己防疫做好做滿，淋浴開放也照使用50F 09/19 08:27
推 : 去51F 09/19 09:21
推 : 改在家跳健身環 還不用戴口罩52F 09/19 10:01
推 : 不太敢去了 自己被隔離就算了 害到家人或同事而被黑掉 搞53F 09/19 10:12
→ : 不好工作也不用待了
→ : 不好工作也不用待了
→ : 還是去，反正去的時間幾乎都沒人55F 09/19 10:33
→ : 器材要勤消毒就是了
→ : 器材要勤消毒就是了
推 : 不去就請假啊 你好鬼打牆57F 09/19 10:55
→ : 叫你去- 我會怕 請假-麻煩
→ : 叫你去- 我會怕 請假-麻煩
推 : 沒打疫苗不敢去59F 09/19 11:00
推 : 政府又不禁健身房...為什麼隔離會黑掉...60F 09/19 12:09
→ : 其實我不懂 戴好口罩和使用前後器材消毒 健身房有比較危險嗎61F 09/19 12:36
推 : 三級警戒時是關門的，也不用錢，8月二級後，變成整個月f62F 09/19 12:39
→ : ree
→ : 後來9月要開始算錢，一週去3天，沒淋浴。
→ : ree
→ : 後來9月要開始算錢，一週去3天，沒淋浴。
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