※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-05-13 18:38:34
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 晚上吃什麼比較好睡？
時間 Tue May 12 18:04:34 2020
連續兩天都3點才睡
根本沒有睡飽
但是晚上卻又睡不著
看能不能用食療來解決
想問問晚餐吃什麼食物會比較好睡？
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